Lista de frases: VECES

Frases de adyashanti

1 - No creas que necesitas llevar una gran vida. A veces una vida pequeña es una gran vida.

Frases de ajedrez

1 - Un jugador puede permitirse a veces el lujo de una jugada inexacta, o incluso un error definitivo, en la apertura o el medio juego sin obtener necesariamente una posición perdida.

Frases de alan moore

1 - Supongo que todos los personajes de ficción, sobre todo en la aventura heroica o de ficción, al fin y al cabo son nuestros sueños acerca de nosotros mismos. Y a veces puede ser muy revelador.

Frases de albert einstein

1 - El esfuerzo por unir sabiduría y acción se logra pocas veces y dura poco.

Frases de alberto cortez

1 - Hasta ahora solo fui lo que soy, aprendiz de Quijote; he podido luchar y hasta a veces ganar sin que se pierda el bigote.

Frases de albert ronald morales

1 - El Vinagra de la Fruto terapia: Mezclar medio aguacate maduro, pelada y sin el carozo, con una cucharada sopera de miel de yacen y una cucharada sopera de germen de alfalfa. Se consume media hora antes de las comidas, solo dos veces por semana.

Frases de alejandro dumas

1 - Tan pesada es la cadena del matrimonio que necesita dos para llevarla, y a veces tres.

Frases de alejandro el grande

1 - Desearía que los indios me creyeran un dios, ya que del informe del valor de un enemigo a menudo depende el éxito de una batalla, y los informes falsos muchas veces han hecho cosas tan grandes como el verdadero coraje y la resolución.

Frases de alejandro jodorowsky

1 - A veces perder es ganar y no encontrar lo que se busca, es encontrarse.

Frases de alex rovira

1 - Ojos que no ven, muchas veces porque no quieren.

Frases de anandamayi ma

1 - No tengo sensación de placer o dolor, y me quedo como siempre. A veces me lleva afuera, y a veces me lleva adentro y estoy completamente retraído. No soy nadie, todas mis acciones son realizadas por el y no por mi.

Frases de andrew weil

1 - La conclusión es que el cuerpo humano es complejo y sutil, y simplificar en exceso - como el sentido común a veces nos impulsa a hacer - puede ser peligroso para su salud.

Frases de angelina jolie

1 - Brad es el aire que respiro. Suena tan cursi… pero, sinceramente, la mitad de veces que estoy hablando con él me digo: Dios mío, qué me ha pasado?

Frases de anthony de mello

1 - Si a veces dices si por no desilusionar a la gente, eso no es amor, es cobardía. Un gran ejercicio para el amor es saber decir no.

Frases de antonio machado

1 - ¿Dijiste media verdad? Dirán que mientes dos veces si dices la otra mitad.

Frases de antonio pinero

1 - Que pensaría Jesús sobre la eutanasia. ¿Desearía el sufrimiento? ¿Buscaría el dolor hasta la tortura? ¿Se adentraría Jesús en un proceso vital que aterroriza muchas veces sin limite al propio sentir de la persona que es ante todo amor y gozo?

Frases de aurobindo

1 - Cuando llamas tonto a otro, como debes a veces, sin embargo, no olvides que tu mismo has sido el tonto supremo de la humanidad.

Frases de barbara ann brennan

1 - El tipo mas simple de guía (critica) viene todos los días, y muchas veces al día en forma de malestar.

Frases de baruch spinoza

1 - Los teólogos se han afanado, las mas de las veces, por hallar la forma de arrancar de las Sagradas Escrituras sus ficciones y antojos y avalarlos con la autoridad divina.

Frases de benjamin franklin

1 - La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, si no con pequeñas cosas que ocurren todos los días.

Frases de benjamin parravicini

1 - La libertad de Norte América perderá su luz. Su antorcha no brillara como ayer y el monumento será atacado dos veces.

Frases de bert hellinger

1 - La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en serio y te ríes de ti mismo.

Frases de bhagavan

1 - La mejor manera de relacionarte con tu hijo, es convertirte a veces en un niño.

Frases de brahma kumaris

1 - Si paso una hora haciendo acciones valiosas, tendré mil veces de ganancia. Si desperdicio una hora inútilmente, tendré mil veces de perdida.

Frases de brian weiss

1 - Nos preocupa horriblemente nuestra propia muerte; tanto que, a veces, olvidamos el verdadero propósito de la vida.

Frases de budismo

1 - Mas grande que la conquista en batalla de mil veces mil hombres es la conquista de uno mismo.

Frases de cameron diaz

1 - Quiero decir, puedo hacer las cosas si es necesario, pero puedo ser completamente irresponsable y posponer las cosas hasta el final muy, muy, muy amargo. De hecho, a veces trabajo mejor bajo presión.

Frases de carl gustav jung

1 - El vino de la adolescencia no siempre aclara según pasan los años, a veces se vuelve turbio.

Frases de carlos castaneda

1 - Esas son las luces que lleva la muerte sobre su cabeza. La muerte se las pone por sombrero y se lanza al galope, ganándonos terreno, acercándose mas y mas. A veces apaga sus luces. Pero la muerte nunca se detiene.

Frases de carlos cuauhtemoc

1 - Vale no por los triunfos que ha acumulado sino por las veces que se ha levantado de sus fracasos.

Frases de carl sagan

1 - El fracaso es, a veces, mas fructífero que el éxito.

Frases de chao mu

1 - La limitación se encuentra a veces incluso en el hecho de no sentirse limitado.

Frases de charles dickens

1 - Los vicios son a veces virtudes llevadas al exceso.

Frases de clarissa pinkola

1 - Hay muy pocas cosas correctas/incorrectas o buenas/malas en este mundo. Existe, sin embargo, lo útil y lo no útil. También hay cosas que a veces son destructivas, así como cosas productivas.

Frases de confucio

1 - A veces creo que hay vida en otros planetas, y a veces creo que no. En cualquiera de los dos casos la conclusión es asombrosa.

Frases de dalai lama

1 - El silencio es a veces la mejor respuesta.

Frases de dan brown

1 - A veces para encontrar la verdad hay que mover montañas.

Frases de daniel kahneman

1 - La búsqueda espontanea de una solución intuitiva a veces fracasa: no nos viene a la mente ni una solución experta, ni una respuesta heurística. En estos casos es frecuente que nos pasemos a una forma mas lenta, meditada y esforzada de pensar.

Frases de dan millman

1 - Hay un momento para la acción y otro para estar quieto. Algunas veces puedes mostrar el mayor coraje, la paciencia, y la sabiduría permaneciendo tranquilo, incluso cuando deseos o impulsos te piden que actúes.

Frases de david r hawkins

1 - A veces, es mejor no decirle a las personas que las amas, porque se asustan y piensan que tienes proyectos para ellas, o que quieres algo de ellas. Algunas personas temen el amor y sospechan de el. Por lo tanto, amalas sin decírselo.

Frases de daya mata

1 - A veces el mayor motivo de gratitud esta oculto en las dificultades con las que nos enfrentamos, porque estas nos ayudan a volvernos seres humanos mas fuertes, comprensivos y compasivos.

Frases de despertar consciencia

1 - A veces lo que imaginamos parece no ser posible en la experiencia, pero con un verdadero sentimiento e intención está puede trascender a nuestra experiencia.

Frases de eckhart tolle

1 - A veces dejar pasar las cosas es un acto de poder mucho mayor que obstinarte en mantenerlas.

Frases de eduardo galeano

1 - Solo los tontos creen que el silencio es un vacío. No esta vacío nunca. Y a veces la mejor manera de comunicarse es callando.

Frases de elizabeth scott

1 - A veces la mente prefiere pensar que ha visto todo lo que hay que ver o que sabe cuanto hay que saber. Llamémosla la mente sabelotodo.

Frases de enric corbera

1 - Ama lo que haces y lo que haces te amara cien veces mas.

Frases de enrique barrios

1 - Algunas veces debemos pasar por situaciones duras que tienen la finalidad de ayudar a sensibilizarnos, a aprender ciertas lecciones o adquirir la fuerza y la experiencia necesaria para realizar algunas tareas omisiones importantes en el futuro.

Frases de erich von daniken

1 - Los alienígenas no solo nos visitaron algunas veces, sino que continúan por ahí y hasta se parecen a nosotros.

Frases de facundo cabral

1 - No puedes bajar dos veces el mismo rio, pues nuevas aguas corren sobre ti.

Frases de fernando savater

1 - El dinero, que a veces es producto del trabajo y otras no, creo nuevas jerarquías.

Frases de flavio cabobianco

1 - La unidad superior la mantienen cuando son bebés y a veces la recuperan poco antes de morir.

Frases de florence thomas

1 - Hay mujeres mas patriarcales y mas machistas que los machos. Ha sido muy practico ser machista para algunas, no querer desordenar su pequeño reino y a veces saben aprovechar muy bien el ser un objeto sexual, sumiso.

Frases de friedrich nietzsche

1 - A veces las personas no quieren escuchar la verdad porque no quieren destruir sus ilusiones.

Frases de frithjof schuon

1 - La belleza de lo sagrado es un símbolo o una anticipación, y a veces un medio, del gozo que solo Dios procura.

Frases de george carlin

1 - ¿Una cosa lleva a la otra? no siempre. A veces una cosa lleva a la misma cosa. Pregúntenle a un adicto.

Frases de giacomo leopardi

1 - La astucia, que es parte del ingenio, se usa muchas veces para suplir la escasez de este.

Frases de gonzalo velez

1 - Puedes tener defectos, vivir ansioso e irritado algunas veces, pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo, tu puedes ser feliz.

Frases de graham hancock

1 - Todos los políticos deben tener que beber Ayahuasca 10 veces antes de tomar posesión.

Frases de gregg braden

1 - Cuando vemos la vida: nuestra abundancia espiritual y material, así como nuestros miedos y la carencia de todas estas cosas, también estamos contemplándonos cara a cara en el espejo de nuestras mas fieles y a veces mas inconscientes creencias.

Frases de gurudev

1 - La palabra iluminación se usa tantas veces, por eso es tan confusa. La iluminación es simplemente el desprendimiento de capas y el volverse hueco y vacío.

Frases de gustave le bon

1 - El error es a veces mas generador de acción que la verdad.

Frases de helen keller

1 - Multiplico por un millón de veces las medidas extremas de altura y ancho, que obtengo mentalmente con la ayuda del tacto, y de este modo alcanzo a tener un sentido profundo de la inmensidad del cielo.

Frases de henry drummond

1 - Cualquier experimento que pueda beneficiarse por un cabello cualquiera vida humana vale la pena intentarlo mil veces.

Frases de humor inteligente

1 - Soy tan inteligente que a veces no entiendo ni una sola palabra de lo que estoy diciendo.

Frases de irene orce

1 - Muchas veces me como la mala leche de mis padres por cosas que no tienen nada que ver conmigo.

Frases de jack kerouac

1 - Y a veces charlo, a veces rezo, a veces lloro, como guiso en mi pequeña cocina del rincón.

Frases de james lovelock

1 - Si dejáramos de comer carne tendríamos aproximadamente de 20 a 30 veces mas tierra para comida de la que tenemos ahora.

Frases de jbn lie

1 - Pero nadie es el dueño de la verdad absoluta ni siquiera yo. Os digo, humildemente, que no esta mal a veces dudar de uno mismo, tampoco cuestionarnos.

Frases de jebuna

1 - Perdona 70 veces 7, pero no te quedes perdonando siempre lo mismo, el perdonado terminara pensando que esta obrando bien.

Frases de jeff foster

1 - Muchas veces, al intentar sanarnos de las adicciones, prestamos demasiada atención a los detalles del objeto de la adicción y al relato de nuestra adicción, y no la suficiente al mecanismo esencial que alimenta nuestra necesidad del objeto.

Frases de jim carrey

1 - Hoy en día, mi cara ya actúa por si sola. Hace lo que quiere. A veces es algo apropiado y otras veces, no.

Frases de johann w goethe

1 - El alma que ve la belleza a veces puede caminar sola.

Frases de john bunyan

1 - El que dona sus bienes a los pobres volverá a tener tanto y diez veces mas.

Frases de john gray

1 - Muchas veces una mujer solo quiere compartir sus sentimientos acerca de su vida diaria, y su marido, creyendo que la ayuda, la interrumpe con una avalancha de soluciones para sus problemas.

Frases de john piper

1 - Los libros no cambian a la gente; párrafos; a veces incluso frases.

Frases de john smith

1 - A veces también juega el sistema de creencias y la obviedad en la comunicación que nos llevan a realizar lecturas erróneas de la realidad codificada.

Frases de jon kabat zinn

1 - A veces, apagar el sonido de la televisión puede permitir ver realmente el juego y lo toma en de una manera totalmente diferente y mas directo.

Frases de jorge bucay

1 - A veces me gustaría volver a ser el que era cuando soñaba con llegar a ser el que soy.

Frases de jorge carvajal posada

1 - Desafortunadamente, en el camino, muchas veces confundimos amor con apego y religión con religiosidad y fundamentalismo.

Frases de jose mujica

1 - El hombrecito promedio a veces sueña con vacaciones y libertad. Siempre sueña con concluir las cuentas, hasta que un día el corazón se para y adiós.

Frases de joseph murphy

1 - La manera de perdonar y eliminar las raíces insistentes del odio, es la persistencia de perdonar SETENTA VECES SIETE, eso es poner el amor en acción a tu favor.

Frases de jose saramago

1 - Cuantas veces precisamos la vida entera para cambiar de vida.

Frases de jota mario valencia

1 - Habitualmente no usamos el gran don de poder elegir nuestros pensamientos y nos limitamos a reaccionar, la mayoría de las veces, de forma negativa.

Frases de juan de la cruz

1 - Refrene mucho la lengua y el pensamiento y traiga de ordinario el afecto en Dios, y calentársele ha el espíritu divino mucho. Léale muchas veces.

Frases de katy perry

1 - A veces, si quieres lograr algo grande, habrá curvas. Solo tienes que esquivarlas de vez en cuando.

Frases de khalil gibran

1 - Un amigo que esta lejos esta a veces mucho mas cerca que uno que esta a tu lado.

Frases de kryon

1 - Sanación es un proceso que a veces necesita tiempo, no obstante, pueden también ocurrir milagros. Pide apoyo a tus Ayudantes Interiores.

Frases de la editorial

1 - El editor a veces se equivoca y publica cosas que no deberían, como chismes, mentiras o spoilers.

Frases de lao tse

1 - Una mentira adecuadamente repetida mil veces se convierte en una verdad.

Frases de laura jimenez bravo

1 - Somos nuestro propio juez y también asumimos el papel de verdugo, nos condenamos y a veces nos descubrimos haciendo y diciendo cosas que no queremos.

Frases de leo alcala

1 - Pocas veces es cuestión de si puedes o no, de si sabes como o no. Usualmente, el ponerte en acción es mas que todo una cuestión de motivación.

Frases de leon gieco

1 - Es que a cierta edad hay una inmensa pared que a veces es preciso volver a saltar, desde tu corazón nuevamente.

Frases de leon tolstoi

1 - A veces no sabia lo que temía.

Frases de leopoldo abadia

1 - Una mentira repetida mil veces, se convierte en una verdad.

Frases de louise hay

1 - A veces, cuando tratamos de liberar un patrón, la situación parece empeorar por un tiempo. Esto no es algo malo. Es una señal de que la situación comienza a moverse. Nuestras afirmaciones están funcionando y tenemos que seguir.

Frases de mahatma gandhi

1 - El desacuerdo es muchas veces muestra de progreso.

Frases de marianne williamson

1 - Los americanos son buena gente, y a veces podemos ser sabios. Pero a menudo estamos informados por los medios de comunicación, mal informados por nuestro gobierno y mal servidos por ambos.

Frases de marina borruso

1 - Con cuanta intensidad y cuantas veces hemos dicho basta, esta es la aspiración del Ser. Es la sed interior de regresar a la verdad, a nuestra verdadera dimensión. Es el reclamo a la iluminación, a ascender a un nivel mas alto de conciencia.

Frases de mario benedetti

1 - Es curioso como a veces se puede llegar a ser tan inocentemente cruel.

Frases de mark twain

1 - Dejar de fumar es la cosa mas sencilla del mundo. Lo se porque lo he hecho miles de veces.

Frases de martin luther king

1 - Pocas veces nos encontramos con hombres que voluntariamente participan en el pensamiento solido. Hay una búsqueda casi universal de respuestas y soluciones a medias. Nada duele mas a algunas personas que tener que pensar.

Frases de michel de montaigne

1 - Ningún hombre es tan bueno, que, al ser expuesto a las acciones de la ley, no seria condenado a la horca por lo menos diez veces.

Frases de miguel de cervantes

1 - Cada uno es como Dios lo hizo, y aun peor muchas veces.

Frases de miguel ruiz

1 - Considera las relaciones humanas diarias, e imagínate cuantas veces nos lanzamos hechizos los unos a los otros con nuestras palabras.

Frases de morgan freeman

1 - Creo que Dios, quien quiera que creas que sea, escucha todas las plegarias, incluso si a veces la respuesta es no.

Frases de napoleon hill

1 - Piensa dos veces antes de hablar, porque tus palabras e influencia plantaran la semilla del éxito o del fracaso en la mente del otro.

Frases de nathan gill

1 - En realidad, solo existe ver permanentemente pero, a veces, se produce el juego de la identificación con el personaje, de forma que da la sensación de que el personaje es el que ve, el que actúa, etc.

Frases de neale donald walsch

1 - Solo hay una manera de ir, y esa es hacia arriba. Yo se que a veces la vida se vea como que se esta yendo cuesta abajo, como que todo se esta desmoronando.

Frases de nelson mandela

1 - Cada uno es como Dios le hizo, y aun peor muchas veces.

Frases de oberto airaudi

1 - A veces se necesita una dosis de tambores para despertarnos un domingo frio por la mañana.

Frases de octavio paz

1 - Lo mas fácil es escribir una palabra. A veces los fragmentos siguen viviendo con vida frenética, feroz, monosilábica.

Frases de omraam mikhael

1 - Nos gustaría creer que todo representa progreso, y se mueve en la dirección de la evolución. Pero, desafortunadamente, no podemos evitar observar que a veces hay regresiones.

Frases de oscar wilde

1 - Mantengo largas conversaciones conmigo mismo, y soy tan inteligente que a veces no entiendo ni una palabra de lo que digo.

Frases de osho

1 - Dicen: piensa dos veces antes de saltar. Yo digo: salta primero y luego piensa todo lo que quieras.

Frases de pablo neruda

1 - Yo la quise, y a veces ella también me quiso.

Frases de paramadvaiti

1 - A veces uno tiene que caerse para no ser tan orgulloso.

Frases de paulo coelho

1 - La felicidad es a veces una bendición, pero por lo general es una conquista.

Frases de paul smith

1 - Los hechos tienen 20 veces mas recordación si están involucrados con una historia.

Frases de peter f drucker

1 - La gestión por objetivos funciona si primero piensas en tus objetivos. El noventa por ciento de las veces no lo has hecho.

Frases de pijamasurf

1 - El sexo es una nostalgia de cuando solías desearlo, a veces. El sexo es nostalgia por el sexo.

Frases de prabhupada

1 - La religión sin filosofía es sentimiento o, a veces, fanatismo, mientras que la filosofía sin religión es especulación mental.

Frases de ramakrishna

1 - El cielo habla, a veces, por la boca de los locos, los borrachos y los niños.

Frases de ram dass

1 - El amor y la muerte son los mayores regalos que se nos ofrecen, y sin embargo muchas veces quedan allí, sin ser aceptados.

Frases de ravi shankar

1 - La naturaleza te ama diez veces más de lo que una madre ama a su recién nacido.

Frases de rhonda byrne

1 - Un pensamiento afirmativo es 100 veces mas poderos que uno negativo.

Frases de ricardo arjona

1 - También es mi primera vez. Pondré el concierto de Aranjuez, para relajarnos juntos. También es mi primera vez, siente como tiemblo ya ves. Tuve sexo mil veces pero nunca hice el amor.

Frases de robert bly

1 - Una parte perezosa de nosotros es como un estepicursor. No se mueve por si solo. A veces se necesita mucha depresión para que los estepicursor se muevan.

Frases de roberto weiss

1 - En el transcurso de nuestra vida surgen preguntas en nuestro ser. Nos preocupamos en buscarles una respuesta, aunque a veces ni siquiera tenemos.

Frases de robert schwartz

1 - Para aprender una lección a veces necesitas grandes desafíos.

Frases de robin sharma

1 - El error es un error solo si lo cometes dos veces.

Frases de rosario castellanos

1 - A veces, tan ligera como un pez en el agua, me muevo entre las cosas feliz y alucinada.

Frases de rumi

1 - En tu luz aprendo como amar. En tu belleza como hacer poemas. Bailas dentro de mi pecho, donde nadie te ve, pero a veces yo lo hago y esa luz se convierte en este arte.

Frases de sabia usted

1 - Sabía usted que en el transcurso de nuestra vida a veces hemos dejado que nuestra mente acepte una narración dramática de la verdadera realidad.

Frases de sabiduria samurai

1 - Decidíos mientras respiráis siete veces.

Frases de sadhguru

1 - La mayoría de las veces estas pensando en la vida, no en vivir la vida.

Frases de sangharakshita

1 - Es un estado de Amor-Compasión intenso profundo y desbordado, a veces comparado con el amor de madre por su propio único hijo.

Frases de santiago frias

1 - Comenzó a intentar contabilizar cuantas veces había pasado por allí, imposible contabilizar. Concluyó que cuanto más ascendía, más ensimismado estaba.

Frases de satish kumar

1 - A veces minusvaloramos nuestra capacidad.

Frases de seneca

1 - La amistad siempre es provechosa; el amor a veces hiere.

Frases de socrates

1 - A veces, construyes muros no para mantener afuera a otras personas, sino para ver a quien le importa lo suficiente como para descomponerlos.

Frases de stephen covey

1 - A veces lo bueno es enemigo de lo mejor.

Frases de stephen hawking

1 - No solo Dios juega a los dados, pero… a veces los arroja en donde no se pueden ver.

Frases de sun tzu

1 - Ganar cien veces en cien batallas no es el apogeo de la habilidad. Someter al enemigo sin pelear es el apogeo de la habilidad.

Frases de suzanne segal

1 - La sustancia de la inmensidad es tan directamente perceptible para si misma en cada momento que el circuito a veces requiere otra fase de ajuste para acostumbrarse a una conciencia mas infinita.

Frases de swaminarayan

1 - Piénsalo dos veces antes de hacer cualquier trabajo. ¿A ver si, haciendo este trabajo me beneficiara o no?

Frases de swami rama

1 - Si realmente quieres examinar tu fuerza, mira cuantas veces al día estas perturbado.

Frases de teresa de calcuta

1 - El amor tiene que ponerse en acción. Muchas veces basta una palabra, una mirada, un gesto para llenar el corazón del que amamos.

Frases de thich nhat hanh

1 - Las civilizaciones han sido destruidas muchas veces y esta civilización no es distinta, puede ser destruida.

Frases de thomas merton

1 - Que alucinados estamos a veces con las nociones claras que sacamos de los libros. Nos hacen creer que realmente comprendemos cosas de las cuales no tenemos ningún conocimiento practico.

Frases de tony parsons

1 - Es doloroso y desordenado. Pero a veces solo tienes que hacer un descanso y comenzar de nuevo.

Frases de umberto eco

1 - A veces es difícil de entender la diferencia entre la identificación con las propias raíces, la comprensión de las personas con otras raíces y juzgar lo que es bueno o malo.

Frases de victoria permuy

1 - Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.

Frases de walter elias disney

1 - A veces pienso en mi mismo como una pequeña abeja. Voy de un área del estudio a otra y recolecto el polen para estimular a todo el mundo. Creo que ese es el trabajo que hago.

Frases de walter riso

1 - ¿Que es mejor? Sin duda, la luminosidad del humor, la carcajada, así sea improcedente a veces (nunca ofensiva).

Frases de winston churchill

1 - No es suficiente con hacer lo mejor que podamos. A veces, debemos hacer lo que se requiere.

Frases de yogananda

1 - Ciertamente que no puedes resolverlo todo de la mañana a la noche. Pero comienza ya. Y si caes de nuevo, no te desanimes: vuelve a comenzar cuantas veces sea preciso.

Frases de yukteswar

1 - El Señor responde a todos y trabaja por todos. Pocas veces los hombres se dan cuenta de la frecuencia con la que Dios hace caso a sus oraciones.

FRASES SOBRE ILUMINACIÓN

BUSCAR EN GOOGLE: VECES