La iluminación espiritual

Frases: Dalai Lama

PENSAMIENTOS: DALAI LAMA

Citas: Dalai Lama

Selección de frases de Dalai Lama

1 - Juzga tu éxito por lo que tuviste que renunciar para conseguirlo.

2 - Quien se transforma a si mismo, transforma el mundo.

3 - Aprende las reglas bien, así podrás romperlas de manera efectiva.

4 - El medio para hacer cambiar de opinión es el afecto, no la ira.

5 - Abre tus brazos al cambio, pero no dejes de lado tus valores.

6 - Si queremos morir bien, tenemos que aprender a vivir bien.

7 - La bondad o la maldad de los actos la determina su fruto.

8 - Sea bueno siempre que sea posible. Siempre es posible.

9 - Derroto a mis enemigos cuando los hago mis amigos.

10 - Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad.

11 - Cuando dudo de mi existencia, me pellizco.

12 - El silencio es a veces la mejor respuesta.

13 - Un corazón abierto es una mente abierta.

14 - El sueño es la mejor meditación.

15 - Dales a los seres queridos alas para volar, raíces para volver y razones para quedarse.

16 - Elije ser optimista, te sentirás mejor.

17 - Honrar a Dios es fundamental, pero también lo es respetar a nuestro prójimo. De hecho la verdadera adoración a Dios es posible cuando uno respeta a su prójimo.

18 - Si una persona quiere poner a prueba a cualquier religión, debe practicar sus consejos. Así podrá descubrir su verdadero valor.

19 - La ira o el rencor son como el anzuelo de un pescador. Es muy importante que nos aseguramos de que no quedarnos atrapados por ellos.

20 - Es mucho mejor hacer amigos, comprenderse mutuamente y hacer un esfuerzo para servir a la humanidad, antes de criticar y destruir.

21 - Solo el desarrollo de la compasión y la comprensión con los demás nos puede traer la tranquilidad y la felicidad que todos buscamos.

22 - Las religiones son intentos de llevar beneficios a la gente y nunca deberían ser utilizadas como terrenos de antagonismo y violencias.

23 - Personas erradas, usan la religión en forma errada. Como resultado de ello, la religión contribuye a mayores luchas y mayores divisiones.

24 - El uso humano, la población y la tecnología han llegado a esa etapa en la que la madre tierra ya no acepta nuestra presencia en silencio.

25 - La gente toma diferentes caminos en busca de la felicidad. El hecho de que ellos no estén en su camino, no significa que lo hayan perdido.

26 - Un buen amigo que señala errores e imperfecciones y reprende el mal, debe ser respetado como si se revelara el secreto de un tesoro escondido.

27 - Todo sufrimiento es causado por la ignorancia. Las personas infligen dolor a otros en la búsqueda egoísta de su propia felicidad o satisfacción.

28 - Debido a que todos compartimos este planeta Tierra, tenemos que aprender a vivir en armonía y en paz unos con los otros y con la naturaleza. Esto no es solo un sueño, sino una necesidad.

29 - Independientemente de si somos creyentes o agnósticos, si creemos en Dios o el karma, la ética moral es un código que todo el mundo es capaz de llevar a cabo.

30 - Deja ir a las personas negativas. Si alguien busca un bote para echar su energía negativa, procura que no sea en tu mente.

31 - Solo hay dos días en el año en que nada se puede hacer. Uno se llama Ayer y el otro se llama Mañana. Hoy es el día adecuado para Amar, creer, y sobre todo vivir.

32 - Esa oscuridad interior que llamamos ignorancia, es la raíz del sufrimiento. A mayor luz interior, menor oscuridad. esta es la única forma de alcanzar la salvación.

33 - Si alguna vez no te dan la sonrisa esperada, se generoso y da la tuya. Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa, como aquel que no sabe sonreír a los demás.

34 - Aunque haya religiones diferentes, debido a distintas culturas, lo importante es que todas coincidan en su objetivo principal: ser buena persona y ayudar a los demás.

35 - Cuando uno es generoso, con la intención de recibir algo a cambio o de obtener una buena reputación o de ser aceptado, entonces no esta actuando como un ser iluminado.

36 - Sin amor la sociedad se encuentra en estado muy critico. Y sin el nos enfrentamos cada vez mas en el futuro a graves problemas. El amor es el centro de la vida humana.

37 - Después de todo, cuando estas enamorado, quieres contarlo a todo el mundo. Por eso, la idea de que los científicos no hablen al publico de la ciencia me parece aberrante.

38 - Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y decidir lo que esta bien o mal.

39 - Las criaturas que habitan en esta tierra ya sean personas o animales – están aquí para contribuir, cada una a su manera particular, a la belleza y la prosperidad del mundo.

40 - Todas nuestras vidas empezaron con el afecto humano como primer soporte. Los niños que crecen envueltos en afecto, sonríen mas y son mas amables. Generalmente son mas equilibrados.

41 - Para crear una paz interior, lo mas importante es la practica de la compasión y el amor, la compresión y el respeto por todas las formas de vida.

42 - Nunca se puede obtener la paz en el mundo exterior hasta que no estemos en paz con nosotros mismos.

43 - Cometemos errores cuando las emociones la invaden y nos conducen a las malas acciones.

44 - Si asumimos una actitud de humildad, crecerán nuestras cualidades.

45 - Si la religión perdura solo como un conocimiento, no produce ningún beneficio concreto.

46 - La verdadera disciplina no se impone. Solo puede venir del interior de nosotros mismos.

47 - Cuanto mas se esta motivado por el amor, la mas audaces y libres serán nuestras acciones.

48 - La muerte nos iguala a todos. Es la misma para un hombre rico que para un animal salvaje.

49 - Tanto el creyente como el no creyente son seres humanos. Debemos tenernos un gran respeto.

50 - La tolerancia y la paciencia son mucho mas profundas y efectivas que la mera indiferencia.

51 - Cuando te das cuenta de que has cometido un error, toma medidas inmediatas para corregirlo.

52 - El amor y la compasión son necesidades, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir.

53 - Estoy convencido que al final siempre prevalecerá la verdad y el amor entre los hombres por sobre la violencia y la opresión.

54 - Casi todas las cosas buenas que suceden en el mundo, nacen de una actitud de aprecio por lo demás.

55 - Que la religión pueda ser usada como un instrumento para crear divisiones y provocar mas pelea, es un hecho muy infortunado.

56 - Si usted piensa que es demasiado pequeño para marcar una diferencia, trate de dormir con un mosquito.

57 - Si quieres que otros sean felices, practica la compasión. Si quieres ser feliz, practica la compasión.

58 - Aunque no sabemos lo que nos depara el futuro, debemos siempre hacer algo por la vida a favor de otros.

59 - El verdadero practicante debe ser un soldado que combate incesantemente contra sus enemigos interiores.

60 - Encuentro la esperanza en el mas oscuro de los días, y me centro en el mas brillante. No juzgo el universo.

61 - El éxito y el fracaso dependen de la sabiduría y la inteligencia, que nunca pueden funcionar apropiadamente.

62 - La esencia de la vida espiritual esta formada por nuestros sentimientos y nuestras actitudes hacia los demás.

63 - La amistad solo podía tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad.

64 - Nuestro principal propósito en esta vida es ayudar a otros. Y si no se les puede ayudar, al menos no hacerles daño.

65 - Acoge a las personas positivas. Las que motivan, las que comparten emociones de amor, energía positiva, y buen humor.

66 - Creo en la determinación humana. A lo largo de la historia se ha comprobado que la voluntad humana es mas poderosa que las armas.

67 - Lo que somos se lo debemos al afecto. Los días de nuestra existencia ocurren gracias al cariño.

68 - El enojo, el orgullo y la competencia son nuestros verdaderos enemigos.

69 - Estoy tratando desde mi lugar de subrayar la verdadera fraternidad entre los hombres.

70 - Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.

71 - Si no perdonas por amor, perdona al menos por egoísmo, por tu propio bienestar.

72 - No debemos creer demasiado en los elogios. La critica a veces es muy necesaria.

73 - Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.

74 - La felicidad no es algo que venga prefabricado. Viene de tus propias acciones.

75 - El enojo es uno de los problemas mas serios que el mundo enfrenta hoy.

76 - La forma de cambiar las mentes de los demás es con afecto, y no con ira.

77 - La paz no significa una ausencia de conflictos; las diferencias siempre van a estar ahí. La paz significa la solución de estas diferencias por medios pacíficos; a través del dialogo, la educación, el conocimiento; y por medio de formas humanitarias.

78 - Donde la ignorancia es nuestro maestro, no hay posibilidad de paz real.

79 - Siento que la armonía se basa en un sentido autentico de la hermandad.

80 - El propósito de todas las grandes tradiciones religiosas no es construir grandes templos en el exterior, sino para crear templos de la bondad y la compasión en el interior, en nuestros corazones.

81 - Estar bajo las mayores adversidades es el mayor potencial que existe para hacer el bien, tanto para uno mismo como a los demás.

82 - Una sonrisa afectuosa genuina es muy importante en nuestro día a día.

83 - No dejes que el comportamiento de los demás destruya tu paz interior.

84 - La sabiduría es como una flecha. La mente serena es el arco que la dispara.

85 - Si un problema se puede arreglar, si se puede hacer algo al respecto con una situación, entonces no hay necesidad de preocuparse. Si no es corregible, entonces de nada ayuda preocuparse. No existe ningún beneficio en preocuparse.

86 - La ira nace del temor, y este de un sentimiento de debilidad o inferioridad. Si usted posee coraje o determinación, tendrá cada menos temor y en consecuencia se sentirá menos frustrado y enojado.

87 - La ira es nuestro autentico enemigo ya que se haya en nuestra mente. La ira no cambia nunca su naturaleza. Siempre hiere y destruye. Y lo que es peor, aniquila nuestras propias fuerzas y energías.

88 - El problema no radica en la religión, sino en la mente humana. Los practicantes sinceros de cualquier religión, muestran cualidades humanas esenciales: simplicidad, constancia, compasión y contento.

89 - Los viejos amigos desaparecen, aparecen nuevos amigos. Es igual que los días. Un día de pasa, llega un nuevo día. Lo importante es que sea significativo: un día significativo o un amigo significativo.

90 - Una mente lucida y un buen corazón acompañados por sentimientos cálidos, son las cosas mas importantes. Si la mente no se dirige a los pensamientos positivos y elevados, nunca podremos hallar la felicidad.

91 - Si se puede cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales, porque su presencia te ofrece la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.

92 - Hablamos mucho de la paz, pero esta solo puede existir cuando el ambiente es propicio. Debemos crear esta atmosfera y para hacerlo debemos adaptar la actitud correcta. La paz, básicamente, debe nacer en nosotros mismos.

93 - Para poder valorar mejor a los demás, es importante primero reflexionar sobre el error de valorarnos a nosotros mismos y en la cualidad de apreciar a otros. Si estimamos a los demás, entonces nosotros y los otros, seremos felices.

94 - Hay un dicho en tibetano, la tragedia debe ser utilizada como una fuente de fortaleza. No importa que tipo de dificultades pasemos, como de dolorosa es la experiencia, si perdemos nuestra esperanza, ese es nuestro verdadero desastre.

95 - A través de la paz interior se puede conseguir la paz mundial. Aquí la responsabilidad individual es bastante clara ya que la atmosfera de paz debe ser creada dentro de uno mismo, entonces se podrá crear en la familia y luego en la comunidad.

96 - Cuando nos encontramos con verdadera tragedia en la vida, podemos reaccionar de dos maneras: con la perdida de la esperanza y caer en hábitos autodestructivos, o usando el desafío para encontrar nuestra fuerza interior.