FRASES ESENCIA
FRASES Y CITAS ESENCIA
A. H. ALMAAS
- Cuando combinamos coraje y compasión, asertividad y amabilidad, nuestra fuerza y amabilidad esenciales nos ayudan a estar donde estamos.
ADDISON
- Nada tan esencial en los negocios como ser expeditivo.
- Tres cosas esenciales para ser feliz: tener algo que hacer, algo que amar y algo que esperar.
ADI SHANKARA
- Una y otra vez me postro ante los pies de mi Maestro, por cuya gracia he venido a darme cuenta de que sólo Yo soy la Esencia Omniabarcante y de la que todo el mundo de la multiplicidad es una sobre-imposición en Mi-mismo.
- ¿Por qué no reconoces tu propio Si-mismo, que es una encarnación de la eterna Esencia-Felicidad, la Luz Testigo que ilumina los órganos internos y sus funciones?
- «Yo soy Él» el Uno por cuya sola presencia las entidades inertes como el cuerpo y los sentidos son capaces de operar por la aceptación y el rechazo.
- «Yo soy Él», la Entidad Una en cuya presencia vital, el cuerpo, los sentidos y los Pranas ―que son inertes― parecen ser conscientes y dinámicos, como si ellos fuesen el Si-mismo.
ADOLFO BECQUER
- Mi cerebro es el caos, mis ojos la destrucción, mi esencia la nada.
ADYASHANTI
- La maduración del despertar es este profundo retorno a nuestra esencia, a la simplicidad de lo que somos, que está antes y más allá del ser y del no ser, de lo existente y de lo inexistente.
AISHA SALEM
- De la quietud no nacida surge la esencia del Corazón como Intento Iluminado.
- De la quietud no nacida surge la esencia del Corazón como Intento Iluminado marcando su silencio primordial.
ALAIN TOURAINE
- La libertad de opinión, de reunión y de organización es esencial a la democracia, porque no implica ningún juicio del Estado acerca de las creencias morales o religiosas.
ALBERT EINSTEIN
- La naturaleza esconde sus secretos debido a su esencial altivez, no porque sea grosera.
- Un nuevo tipo de pensamiento es esencial para que la humanidad pueda sobrevivir y avanzar hacia niveles más altos.
- La mayoría de las ideas fundamentales de la ciencia son esencialmente simples, y pueden, por regla general, expresarse en un lenguaje comprensible para todos.
ALBERTO CORTEZ
- Convocas mis anhelos y mis versos, mis gustos, mis amigos, mis ausencias, y tornas los momentos más adversos en dicha nada más con tu presencia.
ALEJANDRO MARTÍNEZ
MAS FRASES DE ALEJANDRO MARTÍNEZ
- La búsqueda de la divinidad inmanente es la esencia de todo el misticismo.
ALEX ROVIRA
- Más que llegar, lo esencial es ir.
- Muchas veces lo aparentemente trivial es radicalmente esencial.
- Hay una inteligencia esencial que reside en la piel.
- No dejemos lo esencial para después del funeral.
AMBROSE BIERCE
- Belladona: En italiano es una mujer hermosa, en nuestro idioma un veneno mortífero. Un ejemplo irrefutable de que ambas lenguas coinciden en lo esencial.
AMODA MAA
- La Verdad es penetrar en este momento con la profundidad de tu presencia. Es lo que sucede cuando estás anclado en el ahora.
ANA LLOVERAS
- Siento en mí la presencia de Dios.
ANANDAMAYI MA
- Lo esencial es seguir intentándolo. Haced un esfuerzo, la ayuda llegará.
ANDREAS MORITZ
- Desde hace mucho tiempo se viene advirtiendo a los vegetarianos de que no ingieren suficientes proteínas esenciales que se supone que deben tomar.
ANTHONY DE MELLO
MAS FRASES DE ANTHONY DE MELLO
- La felicidad es tu esencia, tu estado natural y, por ello, cuando algo se interpone, la oscurece, y sufres por miedo a perderla.
ANTOINE DE SAINT-EXUPERY
MAS FRASES DE ANTOINE DE SAINT-EXUPERY
- Sólo se ve bien con el corazón; lo esencial es invisible para los ojos.
- Sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos.
ANTONIO MACHADO
- El hombre es contradictorio. Esa es la esencia de lo específicamente humano.
ARISTOTELES
- Una definición es una frase que significa la esencia de una cosa.
- La finalidad del arte es dar cuerpo a la esencia secreta de las cosas, no el copiar su apariencia.
ARMONIA FAMILIAR
MAS FRASES DE ARMONIA FAMILIAR
- La familia es la célula esencial de la sociedad humana.
ARTHUR SCHOPENHAUER
MAS FRASES DE ARTHUR SCHOPENHAUER
- El efecto de la músicaes mucho más poderoso y penetrante que el de las otras artes, porque éstas hablan sólo de la sombra, mientras que la música habla de la esencia.
BAHA ULLAH
- Sabe con toda seguridad que la esencia de todos los Profetas de Dios es una y la misma. Su unidad es absoluta... Honrar a uno más que a otro, exaltar a algunos por encima de los demás de ninguna manera es permitido.
BARUCH SPINOZA
- El deseo es la esencia mima del hombre, en cuanto se concibe determinada a actuar sobre algo, merced a cualquier afección dada a la propia esencia.
- Por Dios entiendo un ser absolutamente infinito, esto es, una substancia que consta de infinitos atributos, cada uno de los cuales expresa una esencia eterna e infinita.
- Ningún milagro nos permite entender ni la esencia ni la existencia ni la providencia de Dios, sino que, por el contrario, estas cosas se perciben mucho mejor por el orden fijo e inmutable de la Naturaleza.
BERT HELLINGER
- Lo esencial se mantiene oculto.
- Lo esencial sobrepasa la lógica.
BODHIDHARMA
- La esencia del Camino es el desapego.
- La razón significa comprender la esencia mediante la instrucción y creer que todos los seres vivos comparten la misma naturaleza.
BORJA VILASECA
- La sabiduría no puede enseñarse. Nadie puede recorrer el camino por ti. De ahí que si de verdad anhelas un profundo cambio en tu vida, es esencial que te comprometas contigo mismo.
BRIAN WEISS
- El amor es el componente fundamental de la naturaleza que conecta y une todas las cosas, a todas las personas. El amor es más que un objetivo, más que un combustible, más que un ideal. El amor es nuestra naturaleza. Es nuestra esencia
- La lección más importante que podemos aprender en esta vida es la de amarnos a nosotros mismos y a los demás de una forma incondicional. Éste es el conocimiento que nos convierte en seres divinos y es la esencia de la meditación.
- Nuestras creencias pueden cambiar debido a la fuerza y a la inmediatez de la experiencia personal. Empezamos a comprender algo cuando experimentamos su esencia.
BUDA
- Si hay solamente espacio, sin soles o planetas en él, entonces el espacio pierde su esencia.
CARLOS CASTANEDA
MAS FRASES DE CARLOS CASTANEDA
- Así pues, el mundo que su razón quiere sostener es, en esencia, un mundo creado por una descripción que tiene reglas dogmáticas e inviolables, reglas que su razón aprende a aceptar y a defender.
CHAITANYA MAHAPRABHU
MAS FRASES DE CHAITANYA MAHAPRABHU
- El deseo es una insatisfacción. En esencia, el deseo es un anhelo por lo que no existe... Estar libre de deseo significa estar aquí y ahora, satisfecho: sea lo que sea.
- La esencia de todos los principios religiosos en la era de Kali es el canto de los santos nombres del señor. Uno no puede ser entregado siguiendo otros principios religiosos.
- El servicio a Dios es solo la noble virtud que une a todos los seres, inspirando en uno la presencia de la Divinidad.
- El servicio a Dios es solo esa noble actuación que une a todos los seres, inspirando en uno la presencia de la Divinidad.
CHARLES CHAPLIN
- La fe es esencial, y también lo es la duda. No se va a ninguna parte con sólo una de estas dos cosas.
CONFUCIO
- La naturaleza humana es buena y la maldad es esencialmente antinatural.
CYNTHIA BOURGEAULT
MAS FRASES DE CYNTHIA BOURGEAULT
- En algún lugar en esas profundidades de silencio, encontré mis primeras experiencias de Dios como una presencia amorosa que siempre estaba cerca, y la oración como una simple confianza en esa presencia.
- Debajo de la superficie hay un Ser más profundo y mucho más auténtico, pero su presencia generalmente está velada por el clamor del «yo».
- La oración contemplativa es simplemente una apertura sin palabras y de confianza del yo a la presencia divina. Lejos de ser avanzado, se trata de la forma más simple de oración que existe.
DALAI LAMA
- La esencia de la vida espiritual está formada por nuestros sentimientos y nuestras actitudes hacia los demás.
- El uso humano, la población y la tecnología han llegado a esa etapa en la que la madre tierra ya no acepta nuestra presencia en silencio.
- El problema no radica en la religión, sino en la mente humana. Los practicantes sinceros de cualquier religión, muestran cualidades humanas esenciales: simplicidad, constancia, compasión y contento.
- Si se puede cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales, porque su presencia te ofrece la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.
DANIEL GOLEMAN
- El control de la vida emocional y su subordinación a un objetivo resulta esencial para espolear y mantener la atención, la motivación y la creatividad.
- Tal vez no haya habilidad psicológica más esencial que la de resistir al impulso.
- Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución.
DANIEL KAHNEMAN
- Un aspecto esencial de nuestra vida mental es la capacidad para la sorpresa, y la sorpresa misma es el indicador más sensible de nuestro modo de entender el mundo y de lo que de él esperamos.
- Que los profesionales tengan oportunidad de desarrollar capacidades intuitivas desde la experiencia, depende esencialmente de la cualidad y la rapidez de esta retroalimentación, así como de la suficiencia de las oportunidades prácticas.
- Tal es la esencia de la heurística intuitiva: cuando nos vemos ante una cuestión difícil, a menudo respondemos a otra más fácil, por lo general sin advertir la sustitución.
DARSHAN SINGH JI MAHARAJ
MAS FRASES DE DARSHAN SINGH JI MAHARAJ
- Que importa si me llaman hombre, si en verdad soy la esencia misma del Amor.
DAVID SPANGLER
- El púlpito universal de la nueva religión mundial se construirá mediante el énfasis en las doctrinas esenciales, en unidad y hermandad del espíritu.
DEEPAK CHOPRA
- No eres solamente un cuerpo físico con el que te identificas por costumbre. Tu estado esencial es un campo de posibilidades infinitas.
DESPERTAR CONSCIENCIA
MAS FRASES DE DESPERTAR CONSCIENCIA
- Parte esencial del ser humano es ser creador, poder traer a la realidad física cosas que no existían antes de una forma particular y personalizada.
- Saber que nuestro cuerpo es la herramienta esencial en este mundo físico, su correcto uso y cuidado es parte de nuestra verdadera misión en la vida.
- La ciencia espiritual está basada en el conocimiento y descubrimiento de nuestra verdadera esencia, es decir en el desarrollo de nuestra conciencia.
- El espíritu es la emanación de Dios en nosotros, es aliento de vida, es verdadera esencia de lo que somos, es decir, es nuestra verdadera naturaleza.
DOGEN ZENJI
- Elige ser derrotado en presencia del sabio que sobresalir entre necios.
ECKHART TOLLE
- Solo la Presencia te libera del ego, solo tú puedes estar presente aquí y ahora para deshacer tu pasado y trasformar así tu estado de consciencia.
- Espacio es el reino inmóvil infinitamente profundo de la no-mente, el equivalente interno del tiempo es la presencia, la conciencia del eterno ahora.
- Acepta a los demás en su esencia y así, el ego ya no rige tu relación. No dejes que los conceptos creen en ti una barrera artificial contra el otro.
- ¿Qué determina la calidad de tu conciencia? El grado de presencia que tengas. Por tanto, el único lugar donde puede ocurrir el verdadero cambio es el ahora.
- Quienes dan el verdadero salto evolutivo despertando, reconociendo la Presencia. Son los humildes que carecen de ego y reconocen esa esencia en todas las formas de vida.
- La conciencia es el poder oculto tras el momento presente. Por eso también podemos llamarlo Presencia.
- Si tu mente lleva una pesada carga del pasado, experimentarás más de lo mismo. El pasado se perpetúa a través de la falta de presencia. La calidad de tu conciencia en este momento es lo que da forma al futuro.
- El «alma» es una de las palabras que se pueden utilizar para hablar de su ser más profundo, la esencia de lo que eres.
- Practica la presencia, abraza el lugar donde ocurre la vida.
- La mente es esencialmente una máquina de supervivencia. Ataque y defensa contra otras mentes, recoger, almacenar y analizar información, eso es en lo que es buena, pero no es creativa en absoluto.
- Una parte esencial del despertar consiste en reconocer esa parte que todavía no despierta, el ego con su forma de pensar, hablar y actuar, además de los procesos mentales colectivos condicionados que perpetúan el estado de adormecimiento.
- Lo que el ego no sabe, es que sólo abandonando la resistencia, haciéndote vulnerable, puedes descubrir tu verdadera y esencial invulnerabilidad.
EL KYBALION
- En su esencia, el TODO es incognoscible, Mas el dictamen de la razón debe ser recibido hospitalariamente, y tratado con respeto.
F G. SOLER
- La función esencial de la adulación es alabar a las personas por las cualidades que no tienen.
FACUNDO CABRAL
- La presencia disminuye la fama.
- Caracol milenario que camina los sueños color de otras esferas, que enamora el silencio, esencia de los mares, que crece la montaña, el pan de los pastores, la luz de la cigarra.
FRANCIS LUCILLE
- La presencia no está condicionada ni por el tiempo ni por el espacio, es amor puro, puro esplendor.
- Lo único que existe en el ahora es nuestra presencia. Y nuestra presencia no tiene necesidades y está completamente en paz.
- Es la Presencia Consciente lo que tenemos en común entre todos. El Ser que no es objetivo. La identificación con nuestra mente y cuerpo puede tener un poder atractivo inicialmente, pero lo único que nos puede traer la felicidad es el Ser.
- Desde el punto de vista de la conciencia, todo es conciencia, por lo tanto todo está en su sitio. Nada es trágico. Todo es luz, todo es presencia.
FRIEDRICH NIETZSCHE
MAS FRASES DE FRIEDRICH NIETZSCHE
- El egoísmo es la esencia de un alma noble.
- La esencia de todo arte hermoso, todo gran arte, es la gratidud.
FRITHJOF SCHUON
- Extinguirse en la Voluntad de Dios es al mismo tiempo estar disponible para la divina Presencia.
- Cada religión tiene, además de su significado literal, una dimensión esotérica, que es esencial, primordial y universal.
GABRIELLE BERNSTEIN
MAS FRASES DE GABRIELLE BERNSTEIN
- Libera tu presencia que el Universo te cubre las espaldas.
- Estoy dispuesto a presenciar mis temores.
GEORGE SANTAYANA
MAS FRASES DE GEORGE SANTAYANA
- La música es esencialmente inútil, ya que es la vida.
GEORGE WASHINGTON
MAS FRASES DE GEORGE WASHINGTON
- A medida que la estructura de un gobierno le da fuerza a la opinión pública, es esencial que la opinión pública se ilumine.
GONZALO GALLO
- El espíritu de la Navidad es ir a la esencia de la vida con estos claros pasos. Sana, agradece, dar sin recibir, paz interior y sintonía con el amor.
GREENPEACE
- El agua y la tierra, los dos fluidos esenciales de los que depende la vida, se han convertido en latas globales de basura.
GREGG BRADEN
- El mundo en esencia, es nada más y nada menos que reflejos de nuestras emociones y pensamientos, de nuestras creencias y oraciones.
- Nuestro tiempo en común, en presencia de los cambios de la vida, despierta en nuestro interior las posibilidades superiores del amor y la compasión. Con la oración florecemos para completar nuestro potencial.
GUILLERMO FERRARA
MAS FRASES DE GUILLERMO FERRARA
- Todos sin excepción tienen un alma. Esta esencia de luz es el común denominador que une la creación, el cosmos y la vida. Te revelamos los secretos.
HAN SHAN
- Tenga cuidado con las cosas pequeñas. Su ausencia o presencia pueden cambiarlo todo.
- Tenga cuidado con las cosas pequeñas. Su ausencia o presencia puede cambiarlo todo.
- Comprender la existencia armoniosa del aquí y el ahora es la esencia del Dharma y la espiritualidad. El Dharma es un camino a La Iluminación Espiritual.
HENRY FORD
- Un reformista no puede mantener su entusiasmo al rojo vivo en presencia de un hecho. Debe impugnar todos los hechos.
HOMERO SIMPSON
- Sigue jugando a la guerra hijo, sin la presencia de un hombre en la casa puedes volverte afeminado en tan solo un segundo. Hay esta grasa no se quita.
HONORE DE BALZAC
MAS FRASES DE HONORE DE BALZAC
- Vivir en presencia de grandes verdades y leyes eternas, ser guiado por ideales permanentes, eso es lo que mantiene a un hombre paciente cuando el mundo lo ignora, y sereno e inmaculado cuando el mundo lo alaba.
HUANG DI
- Tu éxito depende de tus esfuerzos personales. Ni aun el Más Grande de los Inmortales puede hacer de un discípulo un Iluminado. Habrás de trabajar tú mismo, transformando tu esencia.
- El inteligente podrá seguir el método para alimentar la vida como medida preventiva, mientras que el tonto sólo utilizará alguna medida cuando se presente la enfermedad; de esta forma su energía esencial ya estará débil.
HUI NENG
- Deja que la esencia de tu propia mente y todos los objetos externos permanezcan tal y como son. Entonces tu estado de paz interior será permanente.
- Para alcanzar la iluminación suprema uno reconoce espontáneamente su propia naturaleza original, la esencia mental que no puede crearse ni eliminarse.
- Si puedes ver las cosas desde tu estado mental original, puede decirse que has reconocido la esencia de la mente, lo cual equivale a la iluminación suprema.
- Habéis de saber que en todo momento, la esencia de la mente se encuentra en un estado tal, que todo es sencillamente como es.
- Aquellos que comprenden la esencia de la mente, no importa donde se encuentren, están siempre felices y cómodos.
- Aquél que se ha dado cuenta de la esencia de la mente, puede hablar de ella de inmediato, en cuanto se la citan y no puede perderla de vista aunque se encuentre envuelto en una batalla.
ILIE CIOARA
- Basta con observar la mente, las emociones, los movimientos del yo ficticio, y cuando la mente se aquieta, la gozosa esencia divina de tu ser se revela.
- Estamos atrapados en el caparazón de la mente. ¿Cómo te liberas ? Es sencillo, basta con salir de este caparazón. Presenciando la mente, nos damos cuenta de que no somos la mente.
INGRID MATTA
- Dios acarició las estrellas y dio nacimiento a la mujer, la creo de luz, fuerza, poder, de la esencia de su amor y la creación divina quedó completa.
ISABELLA DI CARLO
MAS FRASES DE ISABELLA DI CARLO
- La paz es la esencia del Espíritu Santo, del nacimiento interior. Cuando despertamos a la realidad encontramos ese verdadero sentido de la Navidad.
ISOCRATES
- Lo que dices en presencia nuestra, piénsalo en ausencia nuestra.
JEBUNA
- Comer frutas y verduras, hacen presencia de la existencia en nuestra digestión.
- Dios es una presencia, no lo sigas buscando como a una persona. La Existencia siempre ha estado aquí y ahora, es eterna. Es realmente lo que llamamos Dios.
JEFF FOSTER
- Muchas veces, al intentar sanarnos de las adicciones, prestamos demasiada atención a los detalles del objeto de la adicción y al relato de nuestra adicción, y no la suficiente al mecanismo esencial que alimenta nuestra necesidad del objeto.
JIDDU KRISHNAMURTI
MAS FRASES DE JIDDU KRISHNAMURTI
- La inteligencia es la capacidad de percibir lo esencial, lo que es; y para despertar esta capacidad, en uno mismo y en otros, esta la educación.
- Descubre para ti mismo cuáles son las posesiones y los ideales que no deseas. Al saber lo que no quieres, por eliminación, desahogarás la mente, y solo entonces entenderás la esencia que siempre ha estado ahí.
JOANNA PRIETO
- Empecemos a educar y cultivar nuestra espiritualidad, nuestra esencia del Ser, eso que todos tenemos en el fondo, el alma o como lo quieran llamar.
JOHANN W GOETHE
- El populacho nunca advierte la presencia del demonio, aun cuando este lo tenga ya cogido por el pescuezo.
JOHN GRAY
- Una buena vida sexual no sólo es señal de una relación apasionada, también es un factor esencial para su creación.
JORGE DUQUE LINARES
MAS FRASES DE JORGE DUQUE LINARES
- Aprende a obsequiar tu silencio, a quién no te pide palabras y tu ausencia, a quién no aprecia tu presencia.
KAREN ARMSTRONG
- El hajj es una de las cinco prácticas esenciales del Islam, cuando hacen la peregrinación a La Meca, los musulmanes ritualmente actuar los principios centrales de su fe.
KRISHNA
- Cuando el velo de la ilusión se aparta y se les permite a los ojos ver la verdad, nos damos cuenta de que los ojos no son suficientemente fuertes para resistir su presencia.
KYABJE KALU RINPOCHE
MAS FRASES DE KYABJE KALU RINPOCHE
- Cuando se purifica de toda ilusión samsárica, la mente ya no transmigra. Este es el estado iluminado de un Buda, que es la experiencia de la pureza esencia de nuestra propia mente, de nuestra naturaleza de Buda.
LEON TOLSTOI
- Una mujer es un ser débil; cuando se ha dado enteramente, lo ha perdido todo: si la inocencia es algo negativo en el hombre, en la mujer es la esencia de la vida.
LEONARD JACOBSON
MAS FRASES DE LEONARD JACOBSON
- Para establecerse en la realidad del momento presente se requieren dos pasos. Primero se aprende el arte de estar presente, y luego traes consciencia a todas las formas en que estás involuntariamente apartado de la presencia.
- Lo extraordinario de la Presencia es que a medida que estás más presente, tiende a salir a la superficie todo lo que está sin cicatrizar y sin resolver dentro de ti.
- Estar presente es siempre instantáneo. No puedes practicar un camino a la Presencia. Sólo se puede estar presente ahora.
- Yo enseño un sencillo método de dos pasos para despertar. El primer paso conduce a la Presencia, el segundo al dominio de la mente y el ego.
LIN YUTANG
- La sabiduría de la vida consiste en eliminar lo que no sea esencial.
- La sabiduría de la vida consiste en la eliminación de lo no esencial. En reducir los problemas de la filosofía a unos pocos solamente: el goce del hogar, de la vida, de la naturaleza, de la cultura.
LINDA CLAIR
- Esencialmente, la mente no necesita ser un problema. Es nuestra reacción a la mente, no la mente misma.
LUZ HOYOS
- Qué importa que sea difícil. Haz tu mejor esfuerzo, piensa: lo haré con amor. Inténtalo… una y otra vez, en forma honesta. Es tu naturaleza esencial.
LYNNE MCTAGGART
- Vivir la conciencia de alguna manera es la influencia que convierte la posibilidad de algo en algo real.. El ingrediente más esencial para crear nuestro universo es la conciencia que lo observa.
- El ingrediente más esencial para crear nuestro universo es la conciencia que lo observa.
- Los seres humanos y todos los seres vivos son una carbón esencia de energía en un campo de energía conectado con cualquier otra cosa en el mundo.
MAESTRO ECKHARDT
MAS FRASES DE MAESTRO ECKHARDT
- Hay una potencia en el alma y no sólo una potencia sino [una] esencia y no sólo [una] esencia sino algo que desliga de la esencia.
- ¿Qué es la vida? El ser de Dios es mi vida. Si por tanto mi vida es el ser de Dios, entonces el ser de Dios tiene que ser mi ser y el ser esencial de Dios mi ser esencial, ni más ni menos.
MANTAK CHIA
- Lo que se transmite es experiencia, no información. La información son datos, pero no es lo único, la esencia es la práctica personal. Como las artes marciales, que no se pueden aprender por correspondencia.
MARGARITA GAVIRIA
MAS FRASES DE MARGARITA GAVIRIA
- Te podrás estirar la piel, aumentar los senos, agrandar las caderas, etc., pero tu esencia seguirá igual, así mismo tus miedos e inseguridades. Mira hacia tu interior y no tu exterior, abre los ojos!
MARIANNE WILLIAMSON
MAS FRASES DE MARIANNE WILLIAMSON
- Como dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra presencia libera a otros en realidad.
MARIE-LOUISE VON FRANZ
MAS FRASES DE MARIE-LOUISE VON FRANZ
- Yo diría que en esencia, el ánima en el hombre y lo femenino en la mujer llevan las cosas a la realidad.
MARINA BORRUSO
- Un ser iluminado ya no está identificado con la forma, pero sí lo está con la esencia, con la conciencia misma; por tanto, con el Todo, porque cada cosa está, en esencia, animada por la conciencia.
MARIO CHAVES
- Ácidos grasos del grupo Omega son esenciales. El organismo no los produce y son indispensables para nuestra salud y deben ser tomados en una dieta.
MATA AMRITANANDAMAYI
MAS FRASES DE MATA AMRITANANDAMAYI
- El mundo debería saber que es posible una vida de entrega, cuya esencia sea el amor y el servicio a la humanidad.
- La esencia de la maternidad no está restringido a las mujeres que han sido madres, sino que es inherente a hombres y mujeres, porque es una actitud de la mente. Es amor, es el verdadero soplo de vida.
MERYL STREEP
- La maternidad tiene un efecto humanista increíble, todo se reduce a lo más esencial.
MIGUEL DE MOLINOS
MAS FRASES DE MIGUEL DE MOLINOS
- El recogimiento interno es la presencia silente del vacío.
MIYAMOTO MUSASHI
MAS FRASES DE MIYAMOTO MUSASHI
- Es esencial reforzar firmemente el ataque en el momento de cualquier pérdida de posición por parte de un adversario, para impedirle que se recupere.
- Lo que es esencial es hacer repentinamente un movimiento totalmente inesperado para el adversario, aprovecharos de la ventaja del temor causado y alcanzar la victoria en ese mismo instante y lugar.
MÓNICA CAVALLÉ
- Reconocer que nuestra naturaleza profunda es Presencia. Y que esta Presencia es siempre en un presente constantemente nuevo. Que ser solo tiene un tiempo: el ahora. Que si no habitamos el ahora, no vivimos.
MOOJI
- Quédate quieto y conoce la magnificencia de la intuición «yo soy» tu verdadero ser, testigo y presencia consciente. Reconoce tu propio Ser y sé feliz.
- Trata a los demás como te gustaría ser tratado: con amabilidad, apertura, amor y respeto. Evita la crítica y el chismorreo. No digas nada sobre alguien en su ausencia que no dirías en su presencia.
MORIHEI UESHIBA
- ¡Capta la esencia y avanza hacia la comprensión!
- La esencia del Arte de la Paz es limpiar tu ser de malicia, armonizar con tu ambiente y despejar tu sendero de todos los obstáculos y barreras.
- Agradece siempre, incluso las derrotas, las penurias y a las personas malas. Aprender a moverse con tales obstáculos es una parte esencial del entrenamiento en el Arte de la Paz.
- En situaciones extremas, el universo entero se transforma en nuestro enemigo, en momentos tan críticos, la unidad de mente y técnica es esencia: ¡no permitas que tu corazón titubee!
NAMKHAI NORBU
- En esencia, la enseñanza dzogchén se ocupa del Estado primordial que, desde el comienzo mismo, ha constituido la naturaleza intrínseca e individual.
NAPOLEON HILL
- Hay una diferencia entre desear algo y estar preparado para recibirlo. Nadie está listo para nada a menos de que crea que lo puede adquirir. La mente debe estar preparada para creer, no sólo esperar y desear. La mente abierta es esencial para ello.
NAROPA
- Necesitas entender que es esencial estar preparado para el sacrificio de cualquier cosa por encontrar la verdad. Si te gusta mantener la más mínima posesión del fenómeno del mundo de los sentidos o retener tu Identidad no puedes andar en el Camino.
- Necesitas entender que cualquier cosa que uno experimenta es creada por nuestras propias emociones de deseo y aversión porque ninguna cosa de la mente tiene una esencia verdadera ni real.
NATHAN GILL
- Cuando reconoces que tu verdadera naturaleza es Unidad - UNA SENCILLA PRESENCIA - ¿Qué necesidad tienes de entenderla?
- Tú eres la presencia, todo es tal y como es.
NEEM KAROLI BABA
MAS FRASES DE NEEM KAROLI BABA
- Lo más importante que deberían saber es que están cantando a esta amorosa presencia que está siempre presente, dentro y fuera, llamada por todos estos nombres. Estos son todos nombres de Dios, todos nombres de aquel lugar.
NISARGADATTA MAHARAJ
MAS FRASES DE NISARGADATTA MAHARAJ
- Su propia presencia es acción.
- La presencia es acción. El silencio no es inactivo.
- No hacen nada y, sin embargo, su simple presencia lo cambia todo.
- Ese testimonio es esencial para lograr la separación entre el ser y el no-ser.
- Tienes que observarte a tí mismo constantemente, en especial tu mente, momento a momento, sin perderte nada. Ese testimonio es esencial para lograr la separación entre el ser y el no-ser.
- La presencia es acción. El silencio no es inactivo. La flor llena el espacio con su perfume, la vela, con su luz. No hacen nada y sin embargo, su simple presencia lo cambia todo.Su propia presencia es acción.
- La presencia es acción. El silencio no es inactivo. La flor llena el espacio con su perfume, la vela, con su luz. No hacen nada y, sin embargo, su simple presencia lo cambia todo. Su propia presencia es acción.
- La Presenciación es amor en acción. Por sí misma la mente puede actualizar cualquier número de posibilidades, pero a menos que sean suscitadas por el amor, carecen de valor. El amor precede a la creación. Sin amor solo hay caos.
- Su gurú es su consciencia, y todo acontecerá espontáneamente debido a su consciencia. Su consciencia es la esencia de su mundo, sin ella no hay ningún mundo.
- Si usted no se identifica con nada de lo observado, entonces, cuando lo observado acaba, usted no tiene ninguna muerte y permanece como el presenciador eterno de lo observado, sin nacimiento y sin muerte.
NITHYANANDA
- Cuando nos aferramos a la esencia del amor, obtenemos la alimentación directa. Cuando nos aferramos a las religiones, sólo disfrutamos de una dimensión de la alimentación.
OCTAVIO PAZ
- Todo es presencia, todos los siglos son este presente.
OMRAAM MIKHAEL
- Lo esencial es la vida, y que, por tanto, hay que preservarla, purificarla, santificarla, eliminar todo aquello que la obstaculiza o la bloquea, porque, después, gracias a la vida lo obtenemos todo: la inteligencia, la fuerza, la belleza, el poder.
- Desde la más remota antigüedad, los hombres han buscado un lenguaje a la vez universal y sintético, y sus investigaciones les han llevado a descubrir imágenes, simbolos que expresan, al reducirlos a lo esencial, las realidades más ticas y complejas.
OPRAH WINFREY
- La energía es la esencia de la vida. Cada día decides cómo vas a usarla sabiendo lo que quieres y lo que se necesita para alcanzar esa meta, y manteniendo el foco.
OSHO
- La meditación es equivalente a la observación, la presencia, el estar alerta.
- La mera esencia de la mente es antisilencio. La mente es sonido, la espiritualidad es silencio.
- La iluminación espiritual es la verdadera rebelión. Destruye las ficciones. Te deja sólo con lo que existe. La consciencia esencial de tu propio ser.
- La mera esencia de la mente es antisilencio. La mente es sonido, no silencio. Si alguien es verdaderamente silencioso, debe decir que no tiene mente.
- La risa es el fenómeno más sagrado de la Tierra; es la cima de la consciencia. La risa es la ausencia de ego es la esencia misma de la espiritualidad.
- La presencia divina existe y puede ser alcanzada. No puedes buscar lo divino. No es necesario pues lo divino siempre está cerca de ti, en tu interior.
- La risa es la esencia misma de la espiritualidad. La seriedad nunca es espiritual, no puede ser espiritual. La seriedad es del ego, parte de la enfermedad misma. La risa es la ausencia de ego.
PAPAJI
- La Esencia de la Destreza es esta: Lo que sea que venga, déjalo venir, Lo que se quede, déjalo estar, lo que se va, déjalo ir.
PARADIGMA
- Desde un punto de vista estrictamente materialista, el alma sería una configuración eléctrica determinada, como una serie de instrucciones básicas que conformarían la «esencia» de cada individuo.
PATROCINIO NAVARRO
MAS FRASES DE PATROCINIO NAVARRO
- Nuestro amor debe ser extensible al mundo natural, los animales, las plantas y los minerales: la Naturaleza. Dios está presente como esencia.
- Jesús de Nazaret regaló a la humanidad el Sermón de la Montaña hace dos mil años, el que contiene la esencia de las enseñanzas de nuestro Maestro.
- Ni fariseos ni escribas son especies extinguidas, ni mucho menos, aunque es verdad que estamos presenciando su declive a la vez que -paradójicamente.
- La hermandad rompe muros que permiten ver a quien no es amigo como parte esencial de la unidad para una atmósfera espiritual de conciencia fraternal.
- Cristo habló de 5 principios: libertad, igualdad, unidad, justicia y hermandad. Cada uno precisa de los otros. Es la esencia del Sermón de la Montaña.
- ¿Cómo responder al desafío climático que es la rebelión de la Tierra maltratada? Reciclar todo y reducir nuestro consumo a lo esencial imprescindible.
PEDRO FERRIZ
- Estoy preocupado por lo que veo. El hombre está metido en una problemática cotidiana tan intensa, que se está olvidando del valor esencial de la vida.
PITAGORAS
- Preciso es encontrar lo infinitamente grande en lo infinitamente pequeño, para sentir la presencia de Dios.
PLATON
- En torno de la esencia está la morada de la ciencia.
PROVERBIO CHINO
- Morir sin perecer, es presencia eterna.
RABINDRANATH TAGORE
MAS FRASES DE RABINDRANATH TAGORE
- El hombre en su esencia no debe ser esclavo, ni de sí mismo, ni de los otros, sino un amante. Su único fin está en el amor.
RAMANA MAHARSHI
- La conciencia siempre es conciencia de uno mismo. Si eres consciente de algo, esencialmente eres consciente de ti mismo.
- Sólo si se conoce la verdad del amor, que es la naturaleza real del Yo, se podrá desatar el intrincado nudo de la vida. Sólo si se alcanzan las alturas del amor, se logrará la liberación. Ésa es la esencia de todas las religiones.
ROBERT BREAULT
- No es que el amor sea ciego. Es que el amor ve con los ojos de un pintor, buscando la esencia que muestra los antecedentes de los demás.
RUPERT SPIRA
- Nuestra naturaleza esencial es, ella misma, puro ser, pura presencia consciente, que ni reside en el cuerpo ni en la mente ni depende de ellos. No va ni viene; no nació ni va a morir.
- El ahora es nuestro yo. No estamos presentes en el ahora. Somos el ahora. El ahora no es un contenedor que comprende nuestro yo junto con todo lo demás. Es nuestro yo, nuestra eterna presencia.
SADHGURU JAGGI VASUDEV
MAS FRASES DE SADHGURU JAGGI VASUDEV
- La esencia de la espiritualidad es, estar constantemente consciente de la Unicidad de Todos; Al mismo tiempo para celebrar la singularidad del individuo.
- Aprender a escuchar es la esencia de la vida inteligente.
SAILOR BOB ADAMSON
MAS FRASES DE SAILOR BOB ADAMSON
- El pensamiento «Yo estoy consciente» no puede ser la consciencia. La mente no tiene el poder del sentimiento de presencia o presencia de consciencia.
SAINT GERMAIN
- Yo soy la esencia misma de todo aquello que yo deseo.
- Yo soy la milagrosa presencia trabajando en todo lo que yo necesito que se haga.
- Yo soy la única presencia todopoderosa actuando en mi mente, mi cuerpo y mi mundo.
- Yo soy el perfecto aplomo en mi hablar y en mi actuación en todo momento porque yo soy la presencia protectora.
- Yo soy la presencia gobernante que me precede a donde yo vaya durante este día, ordenando perfecta paz y armonía en todas mis actividades.
- Yo soy el poder y la presencia consumidora de todo temor, duda y confusión que pueda haber en mi mente exterior, sobre la invencible actividad del yo soy.
SAMUEL SAGAN
- Desarrollar el tercer ojo es una forma directa de expandir nuestro universo consciente y descubrir nuestros valores esenciales, para así poder desentrañar nuestro propio misterio.
SANGHARAKSHITA
- Nuestra propia naturaleza es en su esencia pura. Puede quedarse durante la mayor parte de la vida ocultada por varios tipos de pasiones, ignorancia, enfados, prejuicios, etc., pero en cuanto quitemos estas manchas, brilla de nuevo con todo su esplendor.
SHIBENDU LAHIRI
- A través del Kriya es posible una vislumbre de lo “Otro” y por eso el Kriya es tan sagrado y esencial al habilitarnos para colaborar con el plan Divino de transición desde la mente a la “ausencia de mente”.
SRI CHINMOY
- La paciencia en presencia de abundantes obstáculos es el único camino para triunfar sorprendentemente en la vida.
SRILA PRABHUPADA
MAS FRASES DE SRILA PRABHUPADA
- Los libros son la base; la pureza es la fuerza; la predicación es la esencia; la utilidad es el principio.
- La presencia del sonido trascendental recibido del maestro espiritual, debe ser la guía paratoda la vida. Eso hará nuestra vida espiritual exitosa.
- Como uno no puede experimentar visualmente la presencia de la Superalma, Él aparece ante nosotros como un devoto liberado. Tal maestro espiritual no es otro que Krishna mismo.
SUN TZU
- La rapidez es la esencia de la guerra.
- Las operaciones secretas son esenciales en la guerra; a través de ellas se basa el ejército para hacer todos sus movimientos.
- Es esencial buscar los agentes de los enemigos que han venido para espiarte y sobornarlos para servirte a ti. Dale instrucciones y cuida de ellos. Entonces, el doble de agentes son reclutados y usados.
THICH NHAT HANH
- Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia. ¿Cómo puedes amar si no estas ahí?
- La esencia del Mindfulness es respirar con consciencia. Según dijo Buda, la verdadera fuente de la alegría y felicidad es la consciencia plena.
- Haz solo lo esencial y dedica tus energías a tu viaje interior. El milagro pasa cuando puedes mantenerte en descanso y en acción al mismo tiempo.
THOMAS ALVA EDISON
MAS FRASES DE THOMAS ALVA EDISON
- Las tres grandes elementos esenciales para lograr cualquier cosa que valga la pena son: trabajo duro, apegarse y el sentido común.
THOMAS CARLYLE
- Trae el hombre reclusa en el alma una eternidad, y algo puede aprender el hombre en esta eternidad con respecto a la esencia de su alma misma.
VARIOS
- Y él dijo: mi presencia irá contigo, y yo te daré descanso. Éxodo 33:14.
- Me mostrarás la senda de la vida. En tu presencia hay plenitud de gozo, a tu diestra hay placeres para siempre. Salmos 16:11.
VICTOR MARIE HUGO
MAS FRASES DE VICTOR MARIE HUGO
- La conciencia es la presencia de Dios en el hombre.
WALTER RISO
- Cuando estamos en el modo del ser, no competimos, no necesitamos mostrar ningún récord ni pavonearnos con nada, hay alegría esencial, hay una forma de satisfacción que se basta a sí misma: somos auténticos.
ZHUANGZI
- Permanece quieto, sé puro; no fatigues tu cuerpo, no perturbes tu esencia vital, y vivirás por siempre.
ARTICULO RELACIONADO
LA ESENCIA PURA DEL YOGA
NAROPA
EL YOGA
El yoga intenta paso a paso, despacio, profundizar en el misterio interior.
El Yoga puede hacer que la gente viva durante más tiempo, pero ¿qué ganarás? No se le debería de prestar mucha atención a esta parte fisiológica. Sí, un poco va bien para mantenerte en forma, pero solamente un poquito, de lo contrario es una vasta jungla: uno puede perderse en sus sutilezas, en sus complejidades.
Las terapias te pueden ayudar a llegar al yoga, pero el yoga no es una terapia. La esencia pura del Yoga es para un orden superior de salud, un orden diferente de salud, un tipo diferente de ser y de totalidad. La terapia puede, como mucho, equilibrarte.
Por lo tanto, el yoga puede llegar a ser muy útil y significativo para la mente moderna porque el yoga puede salvar. Puede enseñarte nuevamente cómo estar aquí y ahora, cómo olvidar el pasado y cómo olvidar el futuro y cómo permanecer en el momento presente con tal intensidad que este momento se vuelve intemporal. El mismo momento se convierte en la eternidad.
Veamos cual es el legado de Naropa sobre las seis Yoga y algunas enseñanzas...
EL LEGADO DE NAROPA
Las 6 yogas de Naropa un ciclo de practicas secretas del budismo tibetano.
Las Seis yogas de Naropa, también conocidas como Los Seis Dharmas de Naropa, describen un conjunto de meditaciones tántricas compiladas alrededor de la época del monje y místico Indio Naropa (1016-1100), que fueron transmitidas a su estudiante Marpa el traductor. Naropa forma parte de la Guirnalda Dorada, lo cual significa que es sustentor del linaje Kagyu del budismo tibetano; considerado un académico realizado, así como un gran maestro de meditación, es también conocido por haber enumerado y desarrollado Las Seis Yogas de Naropa.
Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de manera rápida la iluminación.
LAS SEIS YOGAS DE NAROPA
La esencia pura del Yoga.
LA UNIÓN
La Yoga del calor interno.
La mente es el motor que pone en marcha la realidad objetiva. De esta forma, la detención del constante flujo de pensamientos que conforma el mundo mental supone de forma automática la desaparición de la apariencia fenoménica y con ello de la ilusión. Esta corriente de ideaciones conceptuales persiste debido al continuo movimiento del prana o energía vital, con ayuda de los canales sutiles de las actividades objetivas y subjetivas y las actividades kármicas.
Si el prana se transfiere de los canales izquierdo y derecho al canal central, queda transformado en energía de sabiduría. Con ello, la mente pierde su alimento y consecuentemente su actividad, logrando extinguir la dualidad y la noción del “yo” individual, y propiciando la experiencia del ser interno y real.
Esta transferencia del prana se puede conseguir a través de la práctica constante de determinada técnica meditativa que da como resultado la generación de un tipo de calor físico, cuya experimentación sirve para quemar los objetos mentales que dan lugar a la confusión y que impiden la realización espiritual.
Otra parte importante del Yoga del Calor Interno se centra en la maestría sobre el uso de éste, con el fin de que pueda realizar su tarea de purificación de los órganos espirituales internos. Por ello, este yoga es la raíz o fundamento de todos los demás Yogas.
LA ILUSIÓN
La Yoga del cuerpo ilusorio.
Para el logro de la trascendencia suprema, se postula la unidad de la apariencia del mundo fenoménico y la vacuidad. En relación a esto, concibe el universo como una mera alusión mental, generada por la conceptualización en dualidad. De esta forma, asimilándose a lo que ocurre en el estado de sueño, los diversos contenidos del curso de la vigilia se consideran como un mero reflejo de los pensamientos en el espacio de la conciencia, sin consistencia real por sí mismos.
Cuando esto es comprendido y realizado mediante la propia experiencia interna, uno logra la erradicación del sentimiento de ego o individualidad, eliminando con ello los apegos mundanos que conducen al Sufrimiento de la rueda de las reencarnaciones. La desaparición de éste conlleva la liberación del ciclo de nacimientos y muertes, permitiendo en último término el acceso a la verdad última.
El Yoga del Cuerpo Ilusorio se centra básicamente en el empleo de técnicas contemplativas dirigidas a la purificación del prana vital y a la extinción de la mente dual. De este modo, su objetivo primordial es la transformación de los pensamientos mundanos en pensamientos espirituales y así, surgida como una experiencia espontánea y natural, la consecución de un cuerpo ilusorio de sabiduría suprema. Con él se comprende la naturaleza trascendente de la apariencia objetiva y dentro de ella de los cinco agregados (materialidad, percepción, sensación, objetos mentales y conciencia), y de los doce elementos de percepción, que abarcan los cinco órganos de los sentidos y la mente, y las seis facultades que de ellos se derivan. Esto es lo mismo que decir, que el practicante adquiere la plena realización de la ilusión material.
Este cuerpo, que según su grado de sutileza se divide en cuerpo ilusorio mundano, cuerpo ilusorio inmaculado y cuerpo ilusorio más inmaculado, constituye en sí mismo un vehículo eficaz para transmitir las enseñanzas espirituales al resto de los seres sintientes, ayudándoles así al logro de la iluminación.
LA MENTE
La Yoga de la luz clara de la mente.
Las instrucciones incluidas en el Yoga de la Clara Luz se dividen en tres secciones. La primera de ellas se refiere a la base de la bienaventuranza, indicada por los sinónimos de la Clara Luz, que son distintas características que confirman el desarrollo de ésta. La segunda sección se relaciona con las experiencias en el camino de la práctica de este yoga o con los distintos estados de la Luz manifestada a lo largo de estas experiencias. El tercero y último apartado se dedica al logro o realización de la luz real única.
«Con la experiencia integrada de este Yoga en todos sus niveles se alcanza el logro del pleno conocimiento del Ser, definido en sí mismo como existencia, consciencia y bienaventuranza.»
Observando de forma constante los patrones de la acción y de la no acción (cuando el que la lleva a cabo es un mero agente instrumental, es decir, no se identifica como el hacedor) y fijando la atención en el propio desarrollo de la sabiduría, el proceso que se desencadena es semejante al de un fuego fundiendo el hielo. De este modo, uno deshace todos los conceptos y dualidades, que quedan encauzados en el canal central, donde la motricidad de la acción se detiene por completo y las fuerzas instintivas, tales como la pasión, la aversión o la confusión, se transforman en sabiduría trascendental.
Una vez se completa este proceso, el organismo físico del practicante queda trasfigurado, por lo que su “cuerpo mental” se convierte en clara luz, determinada por un gozo supremo y por la experiencia de la vacuidad. Esta práctica conduce de forma directa a la realización de lo Inconcebible, lo que equivale a decir a la realización de Mahamudra.
LOS SUEÑOS
La Yoga de los sueños.
La identificación de la apariencia objetiva y el estado de sueño surge a partir de la comprensión de la naturaleza ilusoria de la manifestación fenoménica. Así, aunque existen diferentes condicionamientos en el estado de vigilia y los sueños, ambos tienen en común la impermanencia y la vacuidad.
Por ello, del mismo modo que durante el periodo en el que permanecemos despiertos podemos acumular conocimiento y desarrollar prácticas para la evolución interna personal, también existe la posibilidad de emplear en un sentido trascendente las proyecciones oníricas ocurridas mientras dormimos, cuando la mente sin embargo permanece igual de activa.
El Yoga de los Sueños engloba diferentes prácticas meditativas enfocadas en la persistencia de la consciencia durante el tiempo en que se duerme, logrando así el pleno control sobre las experiencias oníricas. Esto sin embargo, se consigue paso a paso, primero tomando conciencia de uno mismo durante el sueño, y luego llevando a cabo prácticas específicas para la transformación del sueño, como la obtención del cuerpo ilusorio o la práctica de la luminosidad. Esta técnica, que permite unificar la vigilia, el sueño y la propia muerte, desvela la auto iluminada naturaleza Búdica, que sólo puede percibirse a través de la perspectiva intuitiva más sutil o con la meditación más profunda. Se puede incluso decir que el practicante de este yoga conseguirá mantener el estado meditativo incluso durante el estado del sueño, logrando de forma directa la experiencia del mundo sutil.
EL INTERMEDIO
La Yoga de estado intermedio.
En el caso de todos los seres sintientes, el proceso de la existencia se manifiesta en base a los fenómenos materiales y mentales. La entidad individual queda por tanto definida en base al “cuerpo físico” y al “cuerpo mental”, expresados a través de los cinco agregados: la materialidad, la percepción, la sensación, los objetos mentales y la conciencia.
De acuerdo a las leyes que rigen estos dos tipos de fenómenos, en el momento de la muerte, el “cuerpo físico” queda limitado por el devenir del tiempo y llega al final de su ciclo, mientras que el llamado “cuerpo mental” permanece intacto y queda sumido en un estado como de suspensión, en espera de volver a encarnar en un nuevo cuerpo. Éste constituye uno de los tres estados intermedios que constan en la clasificación hecha por Naropa, junto al estado intermedio entre el nacimiento y la muerte ― intervalo que constituye la valiosa vida humana ― y al estado intermedio de los sueños.
Es precisamente en el periodo de transición entre la pasada etapa existencial y la siguiente reencarnación física, cuando el “cuerpo mental” revela todos sus contenidos ― incluyendo los deseos, tendencias, atracciones y aversiones ―, que serán los que, en base al último pensamiento y a las impresiones kármicas, determinen las características del próximo nacimiento. Es por eso, que el estado intermedio en el que el “cuerpo mental” perdura constituye una circunstancia de gran relevancia espiritual para comprender la esencia del samsara y disponer de herramientas que permitan liberarse del sufrimiento que éste implica. Algunas de las principales prácticas a realizar entre el intervalo antes de renacer son el reconocimiento de la luminosidad en el instante de la muerte y el logro del cuerpo ilusorio cuando el “cuerpo mental”, que permanece activo, se separa del “cuerpo física”.
En resumen, el Yoga del Estado Intermedio, también conocido como bardo, proporciona en detalle instrucciones de meditación que permiten utilizar el lapso del devenir entre el morir y el volver a nacer, para suprimir las impurezas del “cuerpo mental” y alcanzar con ello un nivel de trascendencia más elevado hasta alcanzar la plena liberación.
LA CONCIENCIA
La Yoga de la transferencia de la conciencia.
Puesto que, desde el punto de vista de la evolución espiritual, la muerte constituye el acontecimiento más significativo de la vida humana, ésta debería utilizarse para afrontar ese momento de la forma más provechosa y con el menor grado de sufrimiento. Esto equivale a decir que la muerte constituye en sí misma una circunstancia altamente favorable para obtener la Budeidad o la condición de un Buda, el máximo grado de realización de forma espontánea y automática.
El Yoga de la Transferencia de Conciencia, el más sutil de los Seis Yogas de Naropa y en conjunción con ellos, supone uno de los instrumentos más certeros a la hora de abordar la muerte como una excelsa oportunidad para alcanzar la extinción definitiva de las impresiones mentales acumuladas a lo largo de innumerables renacimientos.
En consecuencia, su meta esencial se enfoca en emplear la voluntad consciente con el fin de, en un primer nivel, obtener un renacimiento más propicio para el logro de la iluminación y para, en su fase de desarrollo superior, conseguir la liberación de la prisión de los renacimientos de forma inmediata. Así, al igual que en el caso del Yoga del Estado Intermedio, este conjunto de técnicas meditativas se desenvuelven en distintas fases, como el logro de la luminosidad o la adquisición del cuerpo ilusorio, siendo la propia transferencia de conciencia el punto culminante. Con ella se logra la reabsorción del “cuerpo mental” en sí mismo, consiguiendo la desidentificación del ser interno con el ego o “yo” individual y por consiguiente la iluminación absoluta.
RESUMEN
Este tipo de practicas cambia drásticamente la vida y la forma de ver el mundo. En la sociedad moderna sabemos mucho del mundo externo pero muy poco de nuestra propia mente. Los científicos apenas empiezan a entender el cerebro, pero según la concepción budista la mente y la conciencia están mas allá de las funciones físicas del cerebro. Al realizar estas practicas la mente ejerce una influencia inconcebible sobre el cuerpo y nuestra realidad.
OTRAS ENSEÑANZAS DE NAROPA
MAHAMUDRA
La enseñanza central de Naropa es la doctrina del Mahamudra (el gran sello). Esta doctrina se enfoca en cuatro etapas principales de la práctica de la meditación.
LOS CUATRO YOGAS DE MAHAMUDRA
- El desarrollo de una mente simple sin apego.
- La trascendencia de toda elaboración conceptual y dual.
- La perspectiva de que todos los fenómenos son de naturaleza vacía.
- La posesión del camino, que está más allá de cualquier acto de lograrlo.
Es a través de estas que el practicante obtiene la realización perfecta del Mahamudra.
LOS SEIS CONSEJOS DE NAROPA
- No recuerdes. Deja ir lo que ya pasó.
- No imagines. Deja ir lo que puede venir.
- No pienses. Deja ir lo que sucede ahora.
- No examines. No trates de interpretar nada.
- No controles. No trates de hacer que algo suceda.
- Descansa. Relájate, ahora, y descansa.
APEGOS Y DISFRUTE
El problema no es el disfrute, el problema es el apego.
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