La iluminación espiritual

Frases: Oprah Winfrey

PENSAMIENTOS: OPRAH WINFREY

Citas: Oprah Winfrey

Selección de frases de Oprah Winfrey

1 - El gran secreto de la vida es que no hay ningún secreto. Sea cual sea tu objetivo puedes llegar, si estas dispuesto a trabajar.

2 - Aprende de cada error porque cada experiencia y particularmente los errores te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

3 - Aprende de cada error, porque cada experiencia y particularmente los errores te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

4 - Soy negra, no me siento agobiada por ello y no creo que sea una gran responsabilidad. Es parte de lo que soy, a mi no me define.

5 - Aprende de cada error, porque cada experiencia –y particularmente los errores– te enseñan y te fuerzan a ser quien eres en verdad.

6 - La autoestima viene de ser capaz de definir el mundo en tus propios términos y negarse a cumplir con los juicios de los demás.

7 - El mayor descubrimiento de todos los tiempos es darse cuenta que una persona puede cambiar su futuro simplemente cambiando su actitud.

8 - Se agradecido por lo que tienes; y terminaras teniendo mas. Si te concentras en lo que no tienes, nunca, nunca tendrás suficiente.

9 - Fui criada para creer que la excelencia es la mejor forma de disuadir al racismo y al sexismo. Y así es como funciona mi vida.

10 - Agradece lo que tienes y terminaras teniendo mas. Si siempre te concentras en lo que te falta, NUNCA tendrás lo suficiente.

11 - A medida que seas mas claro acerca de quien eres en realidad, podrás decidir mejor que es lo mejor para ti: la primera vez.

12 - Cada uno de nosotros pasa los tiempos difíciles porque alguien esta allí, de pie en la brecha para cerrarla para nosotros.

13 - Mírate a ti mismo y acéptate por lo que eres, una vez que te aceptes por lo que eres, te conviertes en una mejor persona.

14 - El descubrimiento mas grande de todos los tiempos es que una persona puede cambiar su futuro con solo cambiar su actitud.

15 - La elección de ser excelente comienza con la alineación entre tus pensamientos y tus palabras con la intención de exigir mas de ti mismo.

16 - Se agradecido por lo que tienes y cada vez tendrás mas. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente.

17 - Mi filosofía es que no solo eres responsable de tu vida, sino que lo eres por hacer lo mejor en este momento, y eso te pone en el mejor lugar para el momento siguiente.

18 - Lo que mas temes no tiene poder. Tu temor a ello es lo que tiene el poder. Enfrentar la verdad realmente te hará libre.

19 - El mejor descubrimiento de todos los tiempos es que una persona puede transformar su futuro solo con cambiar su actitud.

20 - Haz eso que piensas que no puedes hacer. Falla en ello. Inténtalo de nuevo. Las únicas personas que nunca caen al vacío son aquellos que nunca se suben a la cuerda floja.

21 - Aunque puede haber tragedia en tu vida, siempre hay una posibilidad de triunfar. No importa quien eres o de donde vienes. La capacidad de triunfar comienza contigo; el poder esta en ti. Siempre.

22 - Cada día trae una oportunidad para que la dibujes en cada respiración, patees tus zapatos y bailes.

23 - Algunas mujeres tienen debilidad por los zapatos… Puedo ir descalza si es necesario. Tengo debilidad por los libros.

24 - No es hasta que se llega a una comprensión espiritual de lo que eres (no necesariamente como un sentimiento religioso, pero si profundo y espiritual), que se puede empezar a tomar el control.

25 - Intenta eso que no puedes hacer. Fracasa. Vuelve a intentarlo. Mejora la segunda vez. Las únicas personas que nunca tropiezan son aquellas que no se atreven a mas. Este es tu momento: tómalo.

26 - Creo que todo el mundo es el guardián de un sueño, y al aceptar las esperanzas secretas del otro, podemos llegar a ser mejores amigos, mejores compañeros, mejores padres y mejores amantes.

27 - Los libros fueron mi pase a la libertad personal. Aprendí a leer a los tres años, y pronto descubrí que había un mundo por conquistar que iba mas allá de nuestra granja en Mississippi.

28 - La energía es la esencia de la vida. Cada día decides como vas a usarla sabiendo lo que quieres y lo que se necesita para alcanzar esa meta, y manteniendo el foco.

29 - Cada vez que afirmas lo que quieres o crees, eres el primero en escucharlo. Es un mensaje para ti, y los demás sabrán que lo que tu deseas es posible. No te pongas un techo.

30 - El gran secreto en la vida es que no hay un gran secreto. Cualquiera que sea tu objetivo, puedes llegar allí si estas dispuesto a trabajar.

31 - Mi filosofía es que no solo eres responsable de tu vida, sino que además haciendo lo mejor que puedas en este momento te pone en mejor lugar para el momento siguiente.

32 - Nadie dijo que la vida fuese un camino fácil, podemos vivir con sabiduría y con éxito. Las heridas te hacen mas fuerte. Haz que se conviertan en sabiduría.

33 - No creo que dejes de dar. Realmente no. Creo que es un proceso dinámico. Y no se trata solo de poder firmar un cheque. Es poder tocar la vida de alguien.

34 - Todo el mundo quiere ir contigo en la limosina pero lo importante es tener a alguien dispuesto a coger el autobús contigo cuando la limosina se estropea.

35 - Si te olvidas de recargar tus baterías, mueres. Y si corres a toda velocidad sin detenerte a tomar aire, pierdes el impulso para terminar la carrera.

36 - Todo el mundo quiere montar contigo en la limusina, pero lo importante es tener a alguien que tome el autobús contigo cuando la limusina se rompe.

37 - Tu puedes tomar de cada experiencia lo que tiene para ofrecerte. Y puedes no ser derrotado si sigues cogiendo una respiración seguida de otra.

38 - Los retos son dones que nos obligan a buscar un nuevo centro de gravedad. No los pelees. Basta con encontrar una nueva forma de estar de pie.

39 - Es la confianza en nuestros cuerpos, mentes y espíritus lo que nos permite seguir buscando nuevas aventuras, nuevas direcciones para crecer y nuevas lecciones para aprender.

40 - La integridad real es hacer lo correcto, sabiendo que nadie se dará cuenta si lo hizo o no.

41 - Dar lo máximo en este momento te coloca en la mejor posición para disfrutar del momento siguiente.

42 - Insisto en que todo sucede por una razón, incluso cuando no somos lo suficiente sabios para verlo.

43 - Tienes que encontrar lo que emite una luz en ti, para que a tu manera puedas iluminar el mundo.

44 - La verdadera integridad es hacer lo correcto, sabiendo que nadie va a saber si lo hiciste o no.

45 - Toda finalidad de estar vivo es evolucionar hacia la persona completa que puedes llegar a ser.

46 - Sabes que estas en el camino del éxito si quieres hacer tu trabajo, y no ser pagado por ello.

47 - Creo que cada evento de la vida ocurre con la oportunidad de elegir el amor sobre el miedo.

48 - Piensa como una reina. Una reina no tiene miedo de fallar. El fracaso es otro paso hacia la grandeza.

49 - Respira. Fluye. Y recuerda que este es el único momento que sabes que tienes con seguridad.

50 - Vivir en el momento presente te trae un sentido de reverencia por todas las bendiciones de la vida.

51 - Tengo muchas cosas que probarme a mi misma. Una es que puedo vivir mi vida sin temor.

52 - Si quieres alcanzar todas las metas de tu vida, tendrás que empezar por el espíritu.

53 - Felicidad y éxito se logran al vivir la expresión mas alta y verdadera de ti mismo.

54 - Si quieres que tu vida sea mas gratificante, tienes que cambiar tu forma de pensar.

55 - La pasión es energía. Siente el poder que nace de hacer aquello que te entusiasma.

56 - La pasión es energía. Siente el poder que viene de centrarte en lo que te excita.

57 - La pasión es energía. Siente el poder que viene en centrarse en lo que necesitas.

58 - Respira. Fluye. Y ten presente que este es el único momento que tienes con total seguridad.

59 - A medida que vayas aclarando quien eres realmente, podrás decidir que es lo mejor para ti, por primera vez.

60 - Tu eres responsable de la energía que creas para ti mismo y eres responsable de la energía que aportas a los demás.

61 - Lo que mas temes no tiene ningún poder. Tu temor por el es lo que tiene el poder. Enfrentar la verdad te libertara.

62 - Entiende que el derecho a elegir tu propio camino es un privilegio sagrado. Utilízalo. Vive en esa la posibilidad.

63 - Piensa como una reina. Una reina no le teme al fracaso, porque este es tan solo otro escalón hacia lo grandioso.

64 - No te preocupes por ser exitoso pero trabaja para que tu vida tenga significado y el éxito seguirá naturalmente.

65 - Con cada experiencia, tu estas pintando tu propio lienzo, pensamiento por pensamiento, elección por elección.

66 - Creo que la incertidumbre es realmente la forma en que mi espíritu me susurra, siento que fluye dentro de mi.

67 - Creo que cada evento de la vida existe para darnos la oportunidad de elegir el amor sobre el miedo.

68 - Confió en que todo suceda por una razón, incluso cuando no somos lo suficientemente sabios como para verlo.

69 - Rodéate solamente de personas que vayan a elevarte mas alto.

70 - Finalmente me di cuenta de que estar agradecida a mi cuerpo era la clave para darme mas amor a mi misma.

71 - Lo que se es que, si haces el trabajo que verdaderamente amas y te llena, el resto vendrá por añadidura.

72 - Defino la alegría como un sentido sostenido de bienestar y paz interna, una conexión con lo que importa.

73 - La verdadera integridad consiste en hacer lo correcto, aun sabiendo que nadie sabrá si lo hiciste o no.

74 - Lo que se es que si haces el trabajo que verdaderamente amas y te llena, el resto vendrá por añadidura.

75 - La integridad verdadera consiste en hacer lo correcto, aun sabiendo que nadie sabrá si lo hiciste o no.

76 - La clave para realizar un sueño no es centrarse en el éxito, sino en su significado, entonces incluso los pequeños pasos y las pequeñas victorias a lo largo de tu camino tendrán un mayor significado.

77 - Eres responsable de tu vida. No puedes seguir culpando a alguien por tus problemas. La vida es movimiento continuo.

78 - Esto es lo que se: si haces el trabajo que en verdad amas y te llena el alma, lo demás vendrá por añadidura.

79 - No creo en el fracaso. Nunca hay fracaso, si en verdad disfrutas del proceso.

80 - Tu puedes tenerlo todo. Pero no todo a la vez.

81 - Puedes tenerlo todo, pero no al mismo tiempo.

82 - Rodéate solo de personas que te eleven.

83 - Amarte a ti mismo es un viaje sin fin.

84 - Transforma tus heridas en sabiduría.

85 - Convierte tus heridas en sabiduría.

86 - Donde no hay lucha, no hay fuerza.

87 - Perdón es renunciar a la esperanza de que el pasado podría haber sido diferente.

88 - Lo que Dios pretendió para ti va mas allá de cualquier cosa que puedas imaginar.

89 - Yo siempre supe que estaba destinada a la grandeza.

90 - Cada uno es responsable de su propia vida, ninguna otra persona es o puede ser.

91 - El verdadero perdón es cuando se puede decir, Gracias por esta experiencia.

92 - Usa lo que tienes para ir hacia tu mejor yo, así es como ahora vivo mi vida.

93 - Haz lo único que crees que no puedes hacer. Falla en eso. Inténtalo de nuevo. Hazlo mejor la segunda vez. Las únicas personas que nunca caen son las que nunca suben alto. Este es tu momento. Poséelo.

94 - Si llegas a la fama sin entender quien eres, esta va a definir quien eres.

95 - Solo toma decisiones que apoyen tu auto-imagen y autoestima.

96 - Cuanto mas agradezcas y celebres tu vida, mas motivos habrá para celebrar.

97 - El verdadero perdón es cuando puedes decir: Gracias por esa experiencia.

98 - Unos de los graves riesgos de la vida, es nunca atreverse a arriesgar.

99 - Lo se con certeza: nos terminamos convirtiendo en nuestras obsesiones.

100 - La mayor aventura que puedes emprender es vivir la vida de tus sueños.

101 - Vive siguiendo tus instintos. Ahí es donde la verdadera sabiduría se manifiesta.

102 - Se mas esplendido, mas extraordinario. Usa cada momento para llenarte.

103 - Cuanto mas elogies y celebres tu vida, mas habrá en la vida para celebrar.

104 - Lo que se con certeza es que lo que das vuelve a ti.

105 - Es la confianza en nuestros cuerpos, mentes y espíritus lo que nos permite seguir buscando nuevas aventuras, nuevas direcciones para crecer y nuevas lecciones para aprender, que es de lo que en el fondo se trata la vida.

106 - Si los amigos te decepcionan una y otra vez, es en gran parte culpa tuya. Una vez que alguien ha mostrado una tendencia a ser egocéntrico, debes reconocerlo y cuidarte; las personas no van a cambiar simplemente porque tu quieres que lo hagan.

107 - Puedes tenerlo todo. Simplemente no puedes tenerlo todo de una vez.

108 - No te conviertes en lo que quieres, te conviertes en lo que crees.

109 - La mayor aventura que puedes tener es vivir la vida de tus sueños.

110 - Cuando subestimas lo que haces, el mundo infravalorara quien eres.

111 - No creo en el fracaso. No es un fracaso si disfrutas del proceso.

112 - Se con seguridad que lo que queremos es en quien nos convertimos.

113 - Lo que el éxito material te ofrece es la capacidad de poder concentrarte en otras cosas que realmente importan. Y eso es ser capaz de hacer una diferencia, no solo en tu propia vida, sino en la vida de otras personas.

114 - Así que adelante. Cae. El mundo se ve diferente desde el suelo.

115 - Yo no creo en el fracaso. No es fracaso si te gusto el proceso.

116 - Conoces realmente a alguien cuando estas con el en una crisis.

117 - Así que adelante. Cae. El mundo se ve diferente dese el suelo.

118 - Cuando miro al futuro, es tan brillante que me quema los ojos.

119 - Creo que uno de los mayores riesgos de la vida es nunca atreverse a arriesgarse.

120 - Rodéate de solo personas que te van a levantar mas alto.

121 - Cuando alguien te muestra quienes es, créelo la primera vez.

122 - La biología es lo mas pequeño que hace a alguien una madre.

123 - A menudo no nos damos cuenta de lo que estamos destinados a ser, porque estamos demasiado ocupados tratando de vivir las ideas de otras personas. Pero las otras personas y sus opiniones no tienen poder para definir nuestro destino.

124 - Cuando subestimes lo que haces, el mundo subestimara quien eres.