Ayudas para meditar

Escritos sobre meditación

¿Cómo meditar caminando? buda Comience su meditación caminando con postura de pie para centrar la mente y el cuerpo y lo conectamos más profundamente con el mundo que te rodea.
¿Qué es la meditación? osho Si deseas vivir una vida más llena, lo primero que quieres conocer es tu potencial, quién eres de verdad. La meditación es el camino hacia ese saber.
¿Será que meditar es malo? osho La belleza de la ciencia interior consiste en permitir a quien quiera experimentar con ella. Se elimina así la dependencia de una autoridad exterior.
3 métodos de meditación deepak chopra Deepak Chopra define la meditación como una realización de meditación curativa, demuestra como la ley de la atracción actúa con una meditación básica.
30 razones para ser vegano jbn lie A los animales les gusta vivir igual que a ti. Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú. Los animales tienen alma (conciencia) como Tú.
30 razones para ser vegetariano jbn lie Los animales tienen alma (conciencia) como Tú. A los animales les gusta vivir igual que a ti. Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú.
¿Te has preguntado para qué meditar? paramanada Preguntaron al maestro de meditación ¿Para qué meditar? El contesto con está historia, luego uso como introducción a su primer libro de meditación.
38 beneficios del yoga thich nhat hanh Si se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.
10 razones para no contratar a un coach david alonso No nos engañemos. Si un vidente, coach, visionario, o lo que sea, te dice malamente qué hacer mañana, no hay forma de denunciarlo ante la ley.
Aquieta tu mente y la meditación sucede alan watts Aquieta tu mente y la meditación sucede, es el estado más eficaz para meditar y entrar en lo eterno. Alan Watts que es un experto lo explica.
Ascender con la meditación de foco abierto georges gurdjieff Ascender con la Meditación de Foco Abierto es captar, sin más, desde la conciencia. Captarlo y ya está, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
El mindfulness y el mindlessness jon kabat zinn Inclinar la modalidad por defecto hacia la atención plena más que hacia la distracción plena y no perdernos tanto en el pensamiento.
El mindfulness y la originación dependiente andres martin asuero Los dos grandes descubrimientos originales de Buddha fueron la teoría de la Originación Dependiente y la meditación Mindfulness o de atención abierta.
Cuentos sobre la perfección y la meditación anthony de mello La perfección es una cuestión de armonía, por eso, debes conocer estos cuentos de Anthony de Mello sobre la perfección que te harán sentir libre y feliz.
Diez técnicas para la relajación y la meditación jbn lie Usted cambia con el tiempo, y aprende a estar más tranquilo. Pero si pensar en el trabajo que implican estos cambios lo estresa aún más, cálmese.
El antahkarana y la meditación a tu alcance jbn lie Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditación en el seminario ANTAHAKARANA.
El cuento de la reflexión del barbero y el ateísmo anthony de mello Si Dios existiera realmente no habría sufrimiento ni tanto dolor en la humanidad, yo no puedo pensar que exista un Dios que permita todas estas cosas.
El equilibrio es iluminación y meditación osho Crear un equilibrio. El desequilibrio es neurosis, el equilibrio es iluminación. El encuentro de yin y yang, anima y animus: eso trae la iluminación.
El escepticismo y la meditación para la libertad osho La mente escéptica es una de las cosas más lindas en el mundo. Condenada por religiosos porque ellos no son capaz de responder a preguntas escépticas.
El mindfulness al alcance de todos elizabeth scott La experta en gestión del estrés Elizabeth Scott nos propone unos ejercicios Mindfulness al alcance de todos para mejorar la capacidad de relajación.
El mindfulness para obtener relajación y serenidad thich nhat hanh El Mindfulness para obtener relajación es una manera para que descansemos, preste atención al ritmo de su cuerpo y mente para el beneficio de todos.
El karma yoga cristina mejia La impureza del egoísmo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás.
El saber callar y la meditación osho La mente habla todo el tiempo como un robot pero no tiene inteligencia. La mente es solo nuestro pasado intentando controlar presente y futuro.
El sexo y la meditación son la energía del amor osho Cuando el sexo se convierte en meditación, la energía del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.
El sexo, la meditación y la amistad osho Si el éxtasis pudiera obtenerse mediante otro medio uno dejaría de malgastar su energía a través del sexo. Osho propone meditar como alternativa.
El yoga es una técnica no religiosa jbn lie Es muy importante aclarar que la técnica del Yoga no es una religión. Su misma practica consciente la llevo a desligarse de toda creencia religiosa.
El valor real entre meditar y orar jiddu krishnamurti La mente superficial, consciente, está ocupada con sus actividades huyendo de los problemas. Se limita a no tener ningún problema, ninguna contradicción.
El zen y la yoga para ser uno con la existencia sadhguru El yoga es solo esto; Significa unión o convertirse en uno con la existencia. La gente está deseando y practicando esta bella experiencia de unidad.
Energía sanadora a través de la meditación shakti gawain Canalizando la energía sanadora a través de la meditación logras sanarte a ti mismo y sanar a otros. Shakti Gawain nos da estos interesantes consejos.
Es posible meditar sin técnicas osho La meditación como tal no requiere de ninguna técnica. Pero las técnicas son necesarias para quitar los obstáculos que hay en la vía de la meditación.
Glándula Pineal: Meditación Merkaba jbn lie Muchos lectores que han solicitado una explicación sobre su significado profundo. Más 17 respiraciones del Merkaba para su meditación y activación.
Guía de meditación para la iluminación o nirvana gurudev Descubre cuánto tiempo debes meditar para alcanzar la iluminación espiritual con Gurudev. Comienza tu viaje hacia la paz mental y el autoconocimiento.
Jesús y el Kriya Yoga shibendu lahiri Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de sí la Inteligencia Universal de Dios.
Jesús y el mindfulness y el futuro jbn lie El Mindfulness y el futuro no la van bien. Jesús lo dice: «Deja que los muertos entierren a los muertos» Libérense ahora, vivan el presente intensamente.
La sabiduría y el conocimiento del Jnana yoga jbn lie Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.
La compasión y la meditación de Milarepa milarepa Una enseñanza sobre la compasión y la meditación de Milarepa, uno de los yoguis y poetas más famosos del Tíbet, ilustra está idea con total claridad.
La conciencia espiritual y la meditación yogananda El gurú Paramahansa Yogananda nos enseña que la conciencia espiritual reside en la victoria absoluta por medio de la meditación sobre la conciencia humana.
La conciencia y la meditación sin la mente y sin el ego patanjali La conciencia y la meditación sin mente y sin ego logran apaciguar lo exterior que va acompañado de un sentimiento de alegría y del sentimiento de existir.
La epidemia de tener la razón francisco szasz Superando la epidemia de tener la razón, alivias el sentimiento de rabia e injusticia y purificas tu alma. Dejar de tener razón es un proceso liberador.
La esencia pura del Yoga naropa Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de forma rápida la iluminación.
La experiencia purificadora en la meditación osho Después de la catarsis ve a meditar. Esta experiencia de inocencia purificadora de las emociones humanas da poder para que las represiones se esfumen en el aire.
La evolución y la meditación de uno mismo i k taimni Las doctrinas de la Filosofía Teosófica no son supuestos no probados y pueden ser verificadas gradualmente al recorrer el sendero hacia la Perfección.
La felicidad es para disfrutar y reflexionar jorge bergoglio El Papa católico Jorge Bergoglio dice: Ser feliz es para disfrutar y reflexionar, que si pensabas que todo es un cielo sin tormenta, estabas equivocado.
La iluminación espiritual y la meditación alice bailey Este es de los mejores artículos sobre la meditación y la Iluminación espiritual escritos por Alice Bailey cuando se pudo liberar de la sociedad teosófica.
La iluminación y la meditación en la mujer osho Si ella es superior. Por qué es difícil para una mujer llegar a la iluminación directamente, mientas el hombre puede acceder a ella en forma directa.
La lógica de la meditación sabia osho La meditación es la fuente, la compasión es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditación no tiene energía para el amor, para la compasión.
La lógica y la razón jiddu krishnamurti Debemos razonar lógicamente, sanamente; descubrir una distinta cualidad de la mente, no comprometida con dogma alguno, no atada a ninguna creencia.
La meditación al estilo de Jesús el Cristo cristianos originarios Lo que este método de meditar te aportará, será un alivio de los pensamientos y del estrés que tus presiones del ego están creando en tu interior.
La meditación con atención plena y serenidad osho La meditación con atención plena «Mindfulness» para desaparecer los deseos y poder estar aquí y ahora sin olvidar que el recuerdo de ti mismo es necesario.
La meditación con los ojos abiertos jbn lie El cuerpo puede lograr meditar con los ojos abiertos e ir al interior, mientras nuestros sentidos estén con la atención en otra situación habitual.
La Meditación dinámica y la Kundalini osho El método de la Meditación Dinámica tiene que ver con la kundalini. Este método debería canalizar toda la energía en una dimensión hacia el chakra siete.
La meditación en el silencio osho Aceptar que tú eres capaz de estar en silencio te ayudará cuando estés meditando solo. Conoce tu propia capacidad experimentando. No hay otra manera.
La meditación en favor de la tierra osho La meditación es está tierra, es aquí y ahora en el que puedes echar tus raíces; hazlo. La compasión es el firmamento, la meditación es la tierra.
La meditación para descansar la mente y el corazón thich nhat hanh Cuando la mente se ha relajado, entonces empieza a relajar el corazón, el mundo de tus sentimientos, de tus emociones, que es aún más complejo, más sutil.
La meditación para mirar quien está aquí douglas harding La conciencia de la primera persona es un tipo de meditación y su lema es mirar quien está aquí. Es una meditación «terrena» que funciona realmente.
La meditación para trascender a Dios ken wilber La meditación es evolución, es transformación, es sencillez. Al ego le parece misteriosa y enmarañada, porque supone un desarrollo más allá del mismo.
La meditación plena y positiva jebuna Cómo practicar la conciencia plena al estilo del budismo. Prestar atención adrede. Vivir en el momento presente. Prestar atención sin hacer juicios.
La meditación Reiki y el perdón eckhart tolle Dos meditaciones poderosas fundamentales para todos los guerreros de la luz. Conexión cielo y tierra, sintiendo con la meditación del cuerpo interior.
La meditación sentado thich nhat hanh Estar vivo es un milagro. Sentado aquí, disfrutando de tu inspirar y espirar es ya felicidad. Como estás inspirando y espirando, sabes que estás vivo.
La meditación te libera de creencias que te atrapan jiddu krishnamurti Si buscas armonía, paz y tranquilidad, la meditación te libera de lo que te atrapa. Meditar te da ese bienestar y esa liberación del condicionamiento.
La meditación en la unidad osho La persona meditativa llegar a conocer algo del infinito, entra en contacto con la fuente de energía inagotable. Su llama sigue y sigue, no cesa.
La meditación en movimiento carmelo urso Carmelo Urso: Estimado Pablo, un gran placer retomar el contacto contigo, después que nos conociéramos en la bella Baires en octubre del año pasado.
La meditación es el capullo de la espiritualidad jbn lie Este bello cuento enseña a comprender que todo tiene su tiempo. La espiritualidad permite que así sea y nunca pretende saltarse las leyes del amor.
La meditación y compasión de la energía y el deseo osho Estar iluminado no significa necesariamente que vayas a convertirte en un maestro. Convertirse en un maestro quiere decir que en ti no hay EGO.
La meditación y el amor sanador rajinder singh Rajinder Singh nos explica como la meditación y el amor tiene el poder sanador contra la enfermedad, llenando el vacío que origina nuestro dolor emocional.
La meditación y el descanso para sanar thich nhat hanh Ayúdate con la Meditación y el descanso para sanar. Invoca tú Jesús o tu Buddha interno para trasmitir energía y el descanso sanador a todo tu cuerpo.
La meditación es lúdica osho La meditación no es algo propio de la mente sino algo que está más allá de ella. Y el primer paso es asumir una actitud lúdica frente a la meditación.
La meditación es para gente única osho Seguramente la meditación sea para místicos pero… ¿Por qué Osho propone la meditación para la gente única y sus hijos? ¿Sera que todos somos místicos?
La meditación es similar a la muerte osho La meditación separa todo lo que tú no eres de tu ser y realidad, sin resistencia. La muerte te separa de todo lo que no eres tú, contra tu voluntad.
La meditación es tu naturaleza y es tu ser william bloom Donde termina la mente, comienza la meditación. La meditación es tu naturaleza intrínseca eres tú, es tú ser, es algo que está más allá de la finita mente.
La meditación es una actitud y no una técnica sogyal rinpoche La meditación es una actitud y no una técnica. La meditación es una cuestión de estar, de derretirse, como un pedazo de mantequilla dejada bajo el sol.
La meditación modifica el cerebro carmen gloria Conciencia plena y meditación para el cultivo de la compasión y la benevolencia práctica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.
La meditación y el instante intemporal jiddu krishnamurti El instante de absoluta meditación, silencio e inmovilidad, no es del tiempo, no tiene pasado ni futuro. Ese instante, por ser intemporal, es eterno.
La meditación y el sufrimiento te hace más consciente krishna das A quién le importa volverse consciente cuando la vida es fácil. El dolor es para hacerte más consciente y cuando eres consciente el sufrimiento desaparece.
La meditación y el verdadero suicidio osho Los pájaros, los árboles, las flores, embellecen el universo. ¿Es el lugar para suicidarse? Es el lugar para bailar, cantar, celebrar, amar y ser amado.
La meditación y el yoga para observar jiddu krishnamurti El simple observar requiere claridad asombrosa; de lo contrario, no es posible observar. Los cimientos para la meditación son la observación y la claridad.
La meditación y la búsqueda del silencio de la mente osho Si estás buscando el silencio de la mente, es posible poner un interruptor en la mente para apagarla cuando no se la necesite. Lo llamamos meditación.
La meditación y la posición de loto Zazen taisen deshimaru La respiración adecuada brota de una posición de loto Zazen, permitiendo que la actitud del espíritu fluya naturalmente en una profunda concentración.
La meditación y la putrefacción del cerebro jbn lie Investigaciones recientes han establecido ahora que el pensar demasiado puede descomponer el cerebro. La meditación es la llave para apagar la mente.
La meditación y la religión osho Desligue cualquier connotación religiosa de la idea de meditación. Doy acceso a la meditación a todos sin ninguna condición, sin importar tu credo.
La meditación, la marihuana y la reencarnación sadhguru La diferencia entre la meditación y la marihuana es que la meditación te habilita, te da paz; la marihuana crea aletargamiento, no una verdadera paz.
La mente hipócrita no puede darte la meditación jiddu krishnamurti La mente no puede darte la verdadera meditación si ve doblez y se desliza en ideologías o ve la idea de lo que debería ser en oposición a lo que es.
La mente y la meditación no pueden coexistir osho La mente y la meditación no pueden coexistir. No hay forma alguna de tenerlas a ambas. Porque la mente es pensamiento y la meditación es silencio.
La mente, la meditación y la atención del pensamiento jiddu krishnamurti Según Krishnamurti puedes lograr con la meditación y tu mente, controlar la atención del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energía.
La practica espiritual del mindfulness thich nhat hanh La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.
La plena consciencia o mindfulness no está en venta thich nhat hanh La plena consciencia o mindfulness no está a la venta, no podemos comprarla en las tiendas y llevárnosla a casa, hemos de producirlo nosotros mismos.
La reflexión de nosotros los ancianos anthony de mello Tienes razón hijo, nosotros no tuvimos esas cosas cuando éramos jóvenes. así que las inventamos. Que estás haciendo tú para la próxima generación.
La religión y la energía de Kriya Yoga lahiri mahasaya La religión y la energía de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento más sutil y espiritual a la religión que el simple culto formal.
La risa y la meditación osho Hacerte lo menos serio posible, la razón de que la meditación puede volverte serio y está seriedad creará en ti una especie de enfermedad espiritual.
La vida es una meditación hui neng La meditación se practica en todo momento. La actitud mental es lo importante y no la postura. La verdad se descubre sentados, caminando o acostados.
Las sugerencias para meditar de los Himalayas swami rama En la Meditación y su práctica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar en el Himalaya. Son destrezas básicas que es necesario desarrollar.
Las tres funciones de la meditación thich nhat hanh Cuando meditamos sentados debemos sumergirnos de forma natural hasta el fondo de nuestra postura de meditación, descansando sin ningún esfuerzo.
Los 3 miedos y la meditación osho En mis meditaciones observo que hay tres miedos que surgen. El miedo a ser loco, el miedo a dejarse llevar en el orgasmo sexual y el miedo a la muerte.
Los siete consejos para practicar el mindfulness phoebe waller 7 consejos sencillos para practicar un día normal el Mindfulness y experimentar de forma sencilla de que trata todo este cuento de la atención plena.
Luz y meditación contra el egoísta y el ignorante osho Tienes una ardua tarea, primero, alcanzar el ego y después perderlo, porque solo se puede perder algo que se posee. Si no lo posees, ¿cómo vas a perderlo?
Meditación y respiración para canalizar edgar cayce El Médium espiritual Edgar Cayce nos enseña como canalizar la inspiración con meditación y respiración. Artículo para potencializar la sabiduría interior.
Meditación, Chi kung y Tai chi corrientes milenarias proverbio chino Chi kung y Tai chi son las dos corrientes espirituales milenarias más importantes de China. Te invitamos a leer este artículo y ver sus diferencias.
Meditación: Tai chi chuan thich nhat hanh El Thai chi chuan fortalece la gente y nuestro país, si se convierte en una moda divorciada del espíritu original, o si se esparce por todas partes.
Meditaciones para una superación plena trista thorp Cuando estás corriendo en demasiadas direcciones, recurre a estas meditaciones efectivas que te ayudarán a anclar al momento presente, aquí y ahora.
Meditación breve y esencial osho Creo en mi mente un espacio sagrado al que me retiro de la actividad y la confusión cotidiana que me rodea para estar totalmente en presencia de Dios.
Meditación en grupo y su poder deepak chopra Si la meditación funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo. Veamos sus posibilidades.
Meditación para ver tu luz interior rajinder singh La meditación es la verdadera prueba donde podemos demostrar a nosotros mismos que en nuestro interior hay luz y sonido, mayor conciencia y sabiduría.
Meditación y farmacología sanadora Ayurveda vasant lad Meditación y farmacología sanadora Ayurveda. Un simple y sencillo método de meditación complementado con un manual de elementos a tu alcance.
Meditar con el zumbido de un feliz mosquito jebuna La aceptación es el camino a la meditación plena, cuando hay aceptación los caudales de Dios invaden nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad, hay armonía.
Nunca tienes la razón gonzalo gallo No es fácil reconocer que cuando crees tener la razón tu ego soberbio te hace sentir superior. De allí a una ruptura dolorosa no hay más que un paso.
Oración para meditar anthony de mello El cura era un santo varón al que acudía la gente cuando se veía en algún aprieto. Dios escuchaba su oración, y el pueblo recibía la ayuda deseada.
Osho y la Vipassana osho Creía que la meditación era algo sencillo, pero al ver a la gente haciendo Vipassana he perdido toda esperanza de llegar a tener éxito meditando.
Paciencia y meditación para superar la agresividad pema chodron La paciencia y la bondad es el antídoto contra la agresividad. Al querer ser pacientes podemos superar toda nuestra cólera acabando con todo el dolor y el sufrimiento.
Personajes: Reflexiones de Deepak Chopra deepak chopra Todo este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
Razones sabias para triunfar jorge duque linares Triunfar es sencillo, todo lo que usted necesita hacer, es programar su mente para el éxito, identificar sus fortalezas, capacitarse para explotarlas.
Que hable tu razón mahatma gandhi Me gusta tu Cristo, no me gustan tus cristianos. Estoy seguro si él viviera bendeciría la vida de muchos que quizás jamás han oído siquiera su nombre.
Razones para masajear tus pies antes de dormir jbn lie El cuerpo depende de ellos: los pies y los tobillos son nuestra herramienta diaria. Por lo tanto no se pueden dejar de lado. Los pies son vitales.
Reflexiones sobre el Misterio del Silencio ilie cioara Si reflexionamos sobre el silencio de la mente y su misterio. Sabremos que el ego puede disminuir su energía debilitándose y volvemos más silenciosos.
Reflexiones sobre la crítica jiddu krishnamurti Además, existe la autocrítica. El asumir una actitud crítica hacia uno, el criticarse, condenarse o justificarse para una total comprensión de uno.
Reflexiones sobre la envidia jebuna El EGO no existe por mucho que se revuelque el que sea. Dios Todo y Eterno no tiene EGO, la naturaleza no tiene, no se puede tener algo que no existe.
Reflexiones sobre la verdad mahatma gandhi La verdad y la no violencia son tan antiguas como las montañas que existen. Todo lo que hice fue tratar de experimentarlas en la mayor escala posible.
Reflexiones vitales y cotidianas wayne dyer Wayne Dyer incorpora la dimensión espiritual como esencial en la persona, por la búsqueda de un sentido más trascendental de la realidad y de la vida.
Reflexiones y extractos de Khalil Gibran khalil gibran Puedes ver a Dios con el alma en estas reflexiones y extractos de Khalil Gibran. No te pierdas está selección de pequeños escritos de este gran poeta.
Reflexiones y sabiduría para una crisis osho Osho nos habla sobre como tener consciencia real en momentos de crisis. Y unas reflexiones de sabiduría de Albert Einstein y el Dr. Alejandro Posada Beuth.
Reflexión y silencio para el alma y la paz rocio garcia Te has levantado está mañana con más salud que enfermedad entonces eres más afortunado que los millones de personas que no sobrevivirán está semana.
Reflexión para abrir y compartir espacios alberto more No pienso que sea el escritor consumado, más bien esto lo hago como una experiencia de vida que comencé con mi hija a sus 14 años, paso horas leyendo.
Reflexión para los escépticos jebuna El escepticismo es bueno porque te permite ir más allá. Ser escéptico sabio no es decirle no a todo, es decirle si a todo, filtrar y recoger.
Reflexión para recuperar la confianza osho La gente piensa que confianza significa fe; eso es erróneo. Confianza no significa fe. La fe es emocional, sentimental. La fe crea fanatismo.
Reflexiones de Gandhi sobre la democracia y la política mahatma gandhi Mi concepto de democracia consiste en que el más débil, debe tener las mismas oportunidades que el más fuerte y ser el resultado de la no-violencia.
Reflexiones de José Mujica jose mujica La economía sucia y la corrupción son plagas actuales cobijadas por ese antivalor que sostiene que somos más felices si nos enriquecemos sea como sea.
Reflexiones de Morgan Freeman de Dios y la Vida morgan freeman Profundas reflexiones de Morgan Freeman de Dios y la vida que le dejan sus experiencias como actor y conductor de series reveladoras de misterios.
Reflexiones del síndrome de la rana hervida rafa aragon La famosa historia «El síndrome de la rana hervida» se usa a menudo para hacer reflexiones por la falta de voluntad de las personas para reaccionar.
Reflexiones sobre el aborto flavia vassallo Por qué las mujeres, reaccionan como lo hacen frente a los violadores, cuando su historia suele ser mucho más triste que la de la mujer que aborta.
Relación y meditación para la intuición y el alma alice bailey Meditar para alinear la intuición con el alma es el medio espiritual para poder acceder al conocimiento que ordena y alinea el alma con el Plan Eterno.
Respirar, amar y meditación consciente thich nhat hanh Amar es estar presentes. Debes meditar y respirar, sentir que estas vivo es algo maravilloso, es un milagro, quizás el más grande de los milagros.
Sanar a través del Agni Yoga helena roerich El Agni Yoga de la energía ardiente enseña que podemos sanar a través del arrepentimiento con el análisis de las razones del karma en la enfermedad.
Ser uno en la unidad con la meditación osho Si eres uno, alcanzas el uno. Si eres múltiple, estás en el mundo. El mundo es múltiple, Dios es uno. Solo cuando te vuelves como él puedes conocerlo.
Siete días de Meditación para volver a la infancia osho Osho nos enseña un método simple de 7 días de meditación para volver a la infancia. Inténtalo, no hay nada que perder. Si no ganas, tampoco perderás nada.
Si no hay orden olvídese de la meditación jiddu krishnamurti Si no ha sido serio y no tiene orden en su vida, si trata de meditar, caerá en la trampa de la ilusión. Si no hay orden olvídese de la meditación.
Siete métodos sencillos de meditación jbn lie Veamos 7 métodos sencillos de meditación que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que más se pueda adaptar a ti.
Siete reflexiones famosas de Quino quino 7 Reflexiones de Mafalda y otras. Ella es muy popular en Latinoamérica en general y en algunos países europeos. Traducida a más de treinta idiomas.
Siete reflexiones sobre el apego anthony de mello El mundo está lleno de sufrimiento; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento significa eliminación, abandono de los apegos.
Siete reflexiones sobre el ego jiddu krishnamurti Nos rodea la programación sistemática, pero es difícil que se acepte ese examen tan simple, porque gusta pensar que el «ego» es algo muy importante.
Siete reflexiones sobre el perdón anthony de mello Si lo comprendes todo, lo perdonas todo, y solo existe el perdón cuando te das cuenta de que, en realidad, no tienes absolutamente nada que perdonar.
Siete reflexiones sobre las creencias anthony de mello Hay que estar dispuesto a comprender, a cuestionar todos los sistemas de creencias, desde una actitud de apertura, no de terquedad. Cuestiónenlo todo.
Sobre el Tai chi chuan y la meditación osho La música puede distraer en el Thai chi chuan, porque el quid es el estar centrado, ser consciente con tu energía y permanecer muy esponjoso.
Tema complejo el de la meditación mauricio amaya Cuando leí el nuevo reto de La Iluminación al colocar el tema de la meditación para está semana inmediatamente me acobardé. Ni modo tema muy complejo.
Toda la magia está en ti en tu meditación jbn lie Cierra los ojos por unos instantes, respira profundo por varias veces, relaja tu cuerpo y concentra tu respiración en tu pecho; cuando estés en calma.
Tips sobre una meditación valiosa y sin violencia osho La mente es hábil: aprende la no violencia, predica la no violencia, pero se vuelve violenta hacia sí misma y ahí radica el conflicto para la meditación.
Tres reflexiones sobre la vida jbn lie Historia atribuida al sabio Mohamed Gwath Shattari, admirado por el Emperador Humayun. Murió en 1563 y existe un templo en su homenaje en Gwalior.
Tu verdadera vida y meditación es aquí y ahora thich nhat hanh Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.
Yoga Iyengar explicado de forma simple b k s iyengar Yoga Iyengar explicado de forma simple en este artículo te hará entender porque este método es quizás uno de los más ejercidos y favoritos de todo el Yoga.
Yoga para alcanzar el Samadhi pandit rajmani tigunait Fundamento sólido para construir los tres pilares de la práctica del yoga: Dharana, concentración; Dhyana, meditación; Samadhi, absorción espiritual.
Un paso más allá del mindfulness osho Profundiza en el mindfulness. Cuando la mente desaparece no es que te vuelvas un tonto. Todo lo contrario, te vuelves mucho más consciente.
Una buena reflexión sobre la codicia osho No tomes la codicia como un deseo. Pero cuando tú ves la codicia como deseo y te vuelves obstinado, yendo en su contra, entonces todo es una posesión.
Veganos: Razones para no comer miel jbn lie Hay razones de peso por las cuales los veganos no comen miel. Cada vez hay más demanda y la mayoría de abejas muere de estrés por el agotamiento.
Unas reflexiones jbn lie Si sentimos necesidad de ir en busca del amor, es que sabemos que existe un amor mucho más grande que el que compartimos con nuestros seres queridos.
Yamas y Niyamas la guia ética del yoga patanjali Patanjali 200 a. de C. Es el nombre más grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en está entrega, la guía ética del yoga: Yamas y Niyamas.

¿Cómo meditar caminando?
buda
Comience su meditación caminando con postura de pie para centrar la mente y el cuerpo y lo conectamos más profundamente con el mundo que te rodea.

¿Qué es la meditación?
osho
Si deseas vivir una vida más llena, lo primero que quieres conocer es tu potencial, quién eres de verdad. La meditación es el camino hacia ese saber.

¿Será que meditar es malo?
osho
La belleza de la ciencia interior consiste en permitir a quien quiera experimentar con ella. Se elimina así la dependencia de una autoridad exterior.

3 métodos de meditación
deepak chopra
Deepak Chopra define la meditación como una realización de meditación curativa, demuestra como la ley de la atracción actúa con una meditación básica.

30 razones para ser vegano
jbn lie
A los animales les gusta vivir igual que a ti. Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú. Los animales tienen alma (conciencia) como Tú.

30 razones para ser vegetariano
jbn lie
Los animales tienen alma (conciencia) como Tú. A los animales les gusta vivir igual que a ti. Los animales sienten dolor y ansiedad como Tú.

¿Te has preguntado para qué meditar?
paramanada
Preguntaron al maestro de meditación ¿Para qué meditar? El contesto con está historia, luego uso como introducción a su primer libro de meditación.

38 beneficios del yoga
thich nhat hanh
Si se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.

10 razones para no contratar a un coach
david alonso
No nos engañemos. Si un vidente, coach, visionario, o lo que sea, te dice malamente qué hacer mañana, no hay forma de denunciarlo ante la ley.

Aquieta tu mente y la meditación sucede
alan watts
Aquieta tu mente y la meditación sucede, es el estado más eficaz para meditar y entrar en lo eterno. Alan Watts que es un experto lo explica.

Ascender con la meditación de foco abierto
georges gurdjieff
Ascender con la Meditación de Foco Abierto es captar, sin más, desde la conciencia. Captarlo y ya está, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.

El mindfulness y el mindlessness
jon kabat zinn
Inclinar la modalidad por defecto hacia la atención plena más que hacia la distracción plena y no perdernos tanto en el pensamiento.

El mindfulness y la originación dependiente
andres martin asuero
Los dos grandes descubrimientos originales de Buddha fueron la teoría de la Originación Dependiente y la meditación Mindfulness o de atención abierta.

Cuentos sobre la perfección y la meditación
anthony de mello
La perfección es una cuestión de armonía, por eso, debes conocer estos cuentos de Anthony de Mello sobre la perfección que te harán sentir libre y feliz.

Diez técnicas para la relajación y la meditación
jbn lie
Usted cambia con el tiempo, y aprende a estar más tranquilo. Pero si pensar en el trabajo que implican estos cambios lo estresa aún más, cálmese.

El antahkarana y la meditación a tu alcance
jbn lie
Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditación en el seminario ANTAHAKARANA.

El cuento de la reflexión del barbero y el ateísmo
anthony de mello
Si Dios existiera realmente no habría sufrimiento ni tanto dolor en la humanidad, yo no puedo pensar que exista un Dios que permita todas estas cosas.

El equilibrio es iluminación y meditación
osho
Crear un equilibrio. El desequilibrio es neurosis, el equilibrio es iluminación. El encuentro de yin y yang, anima y animus: eso trae la iluminación.

El escepticismo y la meditación para la libertad
osho
La mente escéptica es una de las cosas más lindas en el mundo. Condenada por religiosos porque ellos no son capaz de responder a preguntas escépticas.

El mindfulness al alcance de todos
elizabeth scott
La experta en gestión del estrés Elizabeth Scott nos propone unos ejercicios Mindfulness al alcance de todos para mejorar la capacidad de relajación.

El mindfulness para obtener relajación y serenidad
thich nhat hanh
El Mindfulness para obtener relajación es una manera para que descansemos, preste atención al ritmo de su cuerpo y mente para el beneficio de todos.

El karma yoga
cristina mejia
La impureza del egoísmo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás.

El saber callar y la meditación
osho
La mente habla todo el tiempo como un robot pero no tiene inteligencia. La mente es solo nuestro pasado intentando controlar presente y futuro.

El sexo y la meditación son la energía del amor
osho
Cuando el sexo se convierte en meditación, la energía del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.

El sexo, la meditación y la amistad
osho
Si el éxtasis pudiera obtenerse mediante otro medio uno dejaría de malgastar su energía a través del sexo. Osho propone meditar como alternativa.

El yoga es una técnica no religiosa
jbn lie
Es muy importante aclarar que la técnica del Yoga no es una religión. Su misma practica consciente la llevo a desligarse de toda creencia religiosa.

El valor real entre meditar y orar
jiddu krishnamurti
La mente superficial, consciente, está ocupada con sus actividades huyendo de los problemas. Se limita a no tener ningún problema, ninguna contradicción.

El zen y la yoga para ser uno con la existencia
sadhguru
El yoga es solo esto; Significa unión o convertirse en uno con la existencia. La gente está deseando y practicando esta bella experiencia de unidad.

Energía sanadora a través de la meditación
shakti gawain
Canalizando la energía sanadora a través de la meditación logras sanarte a ti mismo y sanar a otros. Shakti Gawain nos da estos interesantes consejos.

Es posible meditar sin técnicas
osho
La meditación como tal no requiere de ninguna técnica. Pero las técnicas son necesarias para quitar los obstáculos que hay en la vía de la meditación.

Glándula Pineal: Meditación Merkaba
jbn lie
Muchos lectores que han solicitado una explicación sobre su significado profundo. Más 17 respiraciones del Merkaba para su meditación y activación.

Guía de meditación para la iluminación o nirvana
gurudev
Descubre cuánto tiempo debes meditar para alcanzar la iluminación espiritual con Gurudev. Comienza tu viaje hacia la paz mental y el autoconocimiento.

Jesús y el Kriya Yoga
shibendu lahiri
Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de sí la Inteligencia Universal de Dios.

Jesús y el mindfulness y el futuro
jbn lie
El Mindfulness y el futuro no la van bien. Jesús lo dice: «Deja que los muertos entierren a los muertos» Libérense ahora, vivan el presente intensamente.

La sabiduría y el conocimiento del Jnana yoga
jbn lie
Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.

La compasión y la meditación de Milarepa
milarepa
Una enseñanza sobre la compasión y la meditación de Milarepa, uno de los yoguis y poetas más famosos del Tíbet, ilustra está idea con total claridad.

La conciencia espiritual y la meditación
yogananda
El gurú Paramahansa Yogananda nos enseña que la conciencia espiritual reside en la victoria absoluta por medio de la meditación sobre la conciencia humana.

La conciencia y la meditación sin la mente y sin el ego
patanjali
La conciencia y la meditación sin mente y sin ego logran apaciguar lo exterior que va acompañado de un sentimiento de alegría y del sentimiento de existir.

La epidemia de tener la razón
francisco szasz
Superando la epidemia de tener la razón, alivias el sentimiento de rabia e injusticia y purificas tu alma. Dejar de tener razón es un proceso liberador.

La esencia pura del Yoga
naropa
Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de forma rápida la iluminación.

La experiencia purificadora en la meditación
osho
Después de la catarsis ve a meditar. Esta experiencia de inocencia purificadora de las emociones humanas da poder para que las represiones se esfumen en el aire.

La evolución y la meditación de uno mismo
i k taimni
Las doctrinas de la Filosofía Teosófica no son supuestos no probados y pueden ser verificadas gradualmente al recorrer el sendero hacia la Perfección.

La felicidad es para disfrutar y reflexionar
jorge bergoglio
El Papa católico Jorge Bergoglio dice: Ser feliz es para disfrutar y reflexionar, que si pensabas que todo es un cielo sin tormenta, estabas equivocado.

La iluminación espiritual y la meditación
alice bailey
Este es de los mejores artículos sobre la meditación y la Iluminación espiritual escritos por Alice Bailey cuando se pudo liberar de la sociedad teosófica.

La iluminación y la meditación en la mujer
osho
Si ella es superior. Por qué es difícil para una mujer llegar a la iluminación directamente, mientas el hombre puede acceder a ella en forma directa.

La lógica de la meditación sabia
osho
La meditación es la fuente, la compasión es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditación no tiene energía para el amor, para la compasión.

La lógica y la razón
jiddu krishnamurti
Debemos razonar lógicamente, sanamente; descubrir una distinta cualidad de la mente, no comprometida con dogma alguno, no atada a ninguna creencia.

La meditación al estilo de Jesús el Cristo
cristianos originarios
Lo que este método de meditar te aportará, será un alivio de los pensamientos y del estrés que tus presiones del ego están creando en tu interior.

La meditación con atención plena y serenidad
osho
La meditación con atención plena «Mindfulness» para desaparecer los deseos y poder estar aquí y ahora sin olvidar que el recuerdo de ti mismo es necesario.

La meditación con los ojos abiertos
jbn lie
El cuerpo puede lograr meditar con los ojos abiertos e ir al interior, mientras nuestros sentidos estén con la atención en otra situación habitual.

La Meditación dinámica y la Kundalini
osho
El método de la Meditación Dinámica tiene que ver con la kundalini. Este método debería canalizar toda la energía en una dimensión hacia el chakra siete.

La meditación en el silencio
osho
Aceptar que tú eres capaz de estar en silencio te ayudará cuando estés meditando solo. Conoce tu propia capacidad experimentando. No hay otra manera.

La meditación en favor de la tierra
osho
La meditación es está tierra, es aquí y ahora en el que puedes echar tus raíces; hazlo. La compasión es el firmamento, la meditación es la tierra.

La meditación para descansar la mente y el corazón
thich nhat hanh
Cuando la mente se ha relajado, entonces empieza a relajar el corazón, el mundo de tus sentimientos, de tus emociones, que es aún más complejo, más sutil.

La meditación para mirar quien está aquí
douglas harding
La conciencia de la primera persona es un tipo de meditación y su lema es mirar quien está aquí. Es una meditación «terrena» que funciona realmente.

La meditación para trascender a Dios
ken wilber
La meditación es evolución, es transformación, es sencillez. Al ego le parece misteriosa y enmarañada, porque supone un desarrollo más allá del mismo.

La meditación plena y positiva
jebuna
Cómo practicar la conciencia plena al estilo del budismo. Prestar atención adrede. Vivir en el momento presente. Prestar atención sin hacer juicios.

La meditación Reiki y el perdón
eckhart tolle
Dos meditaciones poderosas fundamentales para todos los guerreros de la luz. Conexión cielo y tierra, sintiendo con la meditación del cuerpo interior.

La meditación sentado
thich nhat hanh
Estar vivo es un milagro. Sentado aquí, disfrutando de tu inspirar y espirar es ya felicidad. Como estás inspirando y espirando, sabes que estás vivo.

La meditación te libera de creencias que te atrapan
jiddu krishnamurti
Si buscas armonía, paz y tranquilidad, la meditación te libera de lo que te atrapa. Meditar te da ese bienestar y esa liberación del condicionamiento.

La meditación en la unidad
osho
La persona meditativa llegar a conocer algo del infinito, entra en contacto con la fuente de energía inagotable. Su llama sigue y sigue, no cesa.

La meditación en movimiento
carmelo urso
Carmelo Urso: Estimado Pablo, un gran placer retomar el contacto contigo, después que nos conociéramos en la bella Baires en octubre del año pasado.

La meditación es el capullo de la espiritualidad
jbn lie
Este bello cuento enseña a comprender que todo tiene su tiempo. La espiritualidad permite que así sea y nunca pretende saltarse las leyes del amor.

La meditación y compasión de la energía y el deseo
osho
Estar iluminado no significa necesariamente que vayas a convertirte en un maestro. Convertirse en un maestro quiere decir que en ti no hay EGO.

La meditación y el amor sanador
rajinder singh
Rajinder Singh nos explica como la meditación y el amor tiene el poder sanador contra la enfermedad, llenando el vacío que origina nuestro dolor emocional.

La meditación y el descanso para sanar
thich nhat hanh
Ayúdate con la Meditación y el descanso para sanar. Invoca tú Jesús o tu Buddha interno para trasmitir energía y el descanso sanador a todo tu cuerpo.

La meditación es lúdica
osho
La meditación no es algo propio de la mente sino algo que está más allá de ella. Y el primer paso es asumir una actitud lúdica frente a la meditación.

La meditación es para gente única
osho
Seguramente la meditación sea para místicos pero… ¿Por qué Osho propone la meditación para la gente única y sus hijos? ¿Sera que todos somos místicos?

La meditación es similar a la muerte
osho
La meditación separa todo lo que tú no eres de tu ser y realidad, sin resistencia. La muerte te separa de todo lo que no eres tú, contra tu voluntad.

La meditación es tu naturaleza y es tu ser
william bloom
Donde termina la mente, comienza la meditación. La meditación es tu naturaleza intrínseca eres tú, es tú ser, es algo que está más allá de la finita mente.

La meditación es una actitud y no una técnica
sogyal rinpoche
La meditación es una actitud y no una técnica. La meditación es una cuestión de estar, de derretirse, como un pedazo de mantequilla dejada bajo el sol.

La meditación modifica el cerebro
carmen gloria
Conciencia plena y meditación para el cultivo de la compasión y la benevolencia práctica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.

La meditación y el instante intemporal
jiddu krishnamurti
El instante de absoluta meditación, silencio e inmovilidad, no es del tiempo, no tiene pasado ni futuro. Ese instante, por ser intemporal, es eterno.

La meditación y el sufrimiento te hace más consciente
krishna das
A quién le importa volverse consciente cuando la vida es fácil. El dolor es para hacerte más consciente y cuando eres consciente el sufrimiento desaparece.

La meditación y el verdadero suicidio
osho
Los pájaros, los árboles, las flores, embellecen el universo. ¿Es el lugar para suicidarse? Es el lugar para bailar, cantar, celebrar, amar y ser amado.

La meditación y el yoga para observar
jiddu krishnamurti
El simple observar requiere claridad asombrosa; de lo contrario, no es posible observar. Los cimientos para la meditación son la observación y la claridad.

La meditación y la búsqueda del silencio de la mente
osho
Si estás buscando el silencio de la mente, es posible poner un interruptor en la mente para apagarla cuando no se la necesite. Lo llamamos meditación.

La meditación y la posición de loto Zazen
taisen deshimaru
La respiración adecuada brota de una posición de loto Zazen, permitiendo que la actitud del espíritu fluya naturalmente en una profunda concentración.

La meditación y la putrefacción del cerebro
jbn lie
Investigaciones recientes han establecido ahora que el pensar demasiado puede descomponer el cerebro. La meditación es la llave para apagar la mente.

La meditación y la religión
osho
Desligue cualquier connotación religiosa de la idea de meditación. Doy acceso a la meditación a todos sin ninguna condición, sin importar tu credo.

La meditación, la marihuana y la reencarnación
sadhguru
La diferencia entre la meditación y la marihuana es que la meditación te habilita, te da paz; la marihuana crea aletargamiento, no una verdadera paz.

La mente hipócrita no puede darte la meditación
jiddu krishnamurti
La mente no puede darte la verdadera meditación si ve doblez y se desliza en ideologías o ve la idea de lo que debería ser en oposición a lo que es.

La mente y la meditación no pueden coexistir
osho
La mente y la meditación no pueden coexistir. No hay forma alguna de tenerlas a ambas. Porque la mente es pensamiento y la meditación es silencio.

La mente, la meditación y la atención del pensamiento
jiddu krishnamurti
Según Krishnamurti puedes lograr con la meditación y tu mente, controlar la atención del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energía.

La practica espiritual del mindfulness
thich nhat hanh
La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.

La plena consciencia o mindfulness no está en venta
thich nhat hanh
La plena consciencia o mindfulness no está a la venta, no podemos comprarla en las tiendas y llevárnosla a casa, hemos de producirlo nosotros mismos.

La reflexión de nosotros los ancianos
anthony de mello
Tienes razón hijo, nosotros no tuvimos esas cosas cuando éramos jóvenes. así que las inventamos. Que estás haciendo tú para la próxima generación.

La religión y la energía de Kriya Yoga
lahiri mahasaya
La religión y la energía de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento más sutil y espiritual a la religión que el simple culto formal.

La risa y la meditación
osho
Hacerte lo menos serio posible, la razón de que la meditación puede volverte serio y está seriedad creará en ti una especie de enfermedad espiritual.

La vida es una meditación
hui neng
La meditación se practica en todo momento. La actitud mental es lo importante y no la postura. La verdad se descubre sentados, caminando o acostados.

Las sugerencias para meditar de los Himalayas
swami rama
En la Meditación y su práctica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar en el Himalaya. Son destrezas básicas que es necesario desarrollar.

Las tres funciones de la meditación
thich nhat hanh
Cuando meditamos sentados debemos sumergirnos de forma natural hasta el fondo de nuestra postura de meditación, descansando sin ningún esfuerzo.

Los 3 miedos y la meditación
osho
En mis meditaciones observo que hay tres miedos que surgen. El miedo a ser loco, el miedo a dejarse llevar en el orgasmo sexual y el miedo a la muerte.

Los siete consejos para practicar el mindfulness
phoebe waller
7 consejos sencillos para practicar un día normal el Mindfulness y experimentar de forma sencilla de que trata todo este cuento de la atención plena.

Luz y meditación contra el egoísta y el ignorante
osho
Tienes una ardua tarea, primero, alcanzar el ego y después perderlo, porque solo se puede perder algo que se posee. Si no lo posees, ¿cómo vas a perderlo?

Meditación y respiración para canalizar
edgar cayce
El Médium espiritual Edgar Cayce nos enseña como canalizar la inspiración con meditación y respiración. Artículo para potencializar la sabiduría interior.

Meditación, Chi kung y Tai chi corrientes milenarias
proverbio chino
Chi kung y Tai chi son las dos corrientes espirituales milenarias más importantes de China. Te invitamos a leer este artículo y ver sus diferencias.

Meditación: Tai chi chuan
thich nhat hanh
El Thai chi chuan fortalece la gente y nuestro país, si se convierte en una moda divorciada del espíritu original, o si se esparce por todas partes.

Meditaciones para una superación plena
trista thorp
Cuando estás corriendo en demasiadas direcciones, recurre a estas meditaciones efectivas que te ayudarán a anclar al momento presente, aquí y ahora.

Meditación breve y esencial
osho
Creo en mi mente un espacio sagrado al que me retiro de la actividad y la confusión cotidiana que me rodea para estar totalmente en presencia de Dios.

Meditación en grupo y su poder
deepak chopra
Si la meditación funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo. Veamos sus posibilidades.

Meditación para ver tu luz interior
rajinder singh
La meditación es la verdadera prueba donde podemos demostrar a nosotros mismos que en nuestro interior hay luz y sonido, mayor conciencia y sabiduría.

Meditación y farmacología sanadora Ayurveda
vasant lad
Meditación y farmacología sanadora Ayurveda. Un simple y sencillo método de meditación complementado con un manual de elementos a tu alcance.

Meditar con el zumbido de un feliz mosquito
jebuna
La aceptación es el camino a la meditación plena, cuando hay aceptación los caudales de Dios invaden nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad, hay armonía.

Nunca tienes la razón
gonzalo gallo
No es fácil reconocer que cuando crees tener la razón tu ego soberbio te hace sentir superior. De allí a una ruptura dolorosa no hay más que un paso.

Oración para meditar
anthony de mello
El cura era un santo varón al que acudía la gente cuando se veía en algún aprieto. Dios escuchaba su oración, y el pueblo recibía la ayuda deseada.

Osho y la Vipassana
osho
Creía que la meditación era algo sencillo, pero al ver a la gente haciendo Vipassana he perdido toda esperanza de llegar a tener éxito meditando.

Paciencia y meditación para superar la agresividad
pema chodron
La paciencia y la bondad es el antídoto contra la agresividad. Al querer ser pacientes podemos superar toda nuestra cólera acabando con todo el dolor y el sufrimiento.

Personajes: Reflexiones de Deepak Chopra
deepak chopra
Todo este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

Razones sabias para triunfar
jorge duque linares
Triunfar es sencillo, todo lo que usted necesita hacer, es programar su mente para el éxito, identificar sus fortalezas, capacitarse para explotarlas.

Que hable tu razón
mahatma gandhi
Me gusta tu Cristo, no me gustan tus cristianos. Estoy seguro si él viviera bendeciría la vida de muchos que quizás jamás han oído siquiera su nombre.

Razones para masajear tus pies antes de dormir
jbn lie
El cuerpo depende de ellos: los pies y los tobillos son nuestra herramienta diaria. Por lo tanto no se pueden dejar de lado. Los pies son vitales.

Reflexiones sobre el Misterio del Silencio
ilie cioara
Si reflexionamos sobre el silencio de la mente y su misterio. Sabremos que el ego puede disminuir su energía debilitándose y volvemos más silenciosos.

Reflexiones sobre la crítica
jiddu krishnamurti
Además, existe la autocrítica. El asumir una actitud crítica hacia uno, el criticarse, condenarse o justificarse para una total comprensión de uno.

Reflexiones sobre la envidia
jebuna
El EGO no existe por mucho que se revuelque el que sea. Dios Todo y Eterno no tiene EGO, la naturaleza no tiene, no se puede tener algo que no existe.

Reflexiones sobre la verdad
mahatma gandhi
La verdad y la no violencia son tan antiguas como las montañas que existen. Todo lo que hice fue tratar de experimentarlas en la mayor escala posible.

Reflexiones vitales y cotidianas
wayne dyer
Wayne Dyer incorpora la dimensión espiritual como esencial en la persona, por la búsqueda de un sentido más trascendental de la realidad y de la vida.

Reflexiones y extractos de Khalil Gibran
khalil gibran
Puedes ver a Dios con el alma en estas reflexiones y extractos de Khalil Gibran. No te pierdas está selección de pequeños escritos de este gran poeta.

Reflexiones y sabiduría para una crisis
osho
Osho nos habla sobre como tener consciencia real en momentos de crisis. Y unas reflexiones de sabiduría de Albert Einstein y el Dr. Alejandro Posada Beuth.

Reflexión y silencio para el alma y la paz
rocio garcia
Te has levantado está mañana con más salud que enfermedad entonces eres más afortunado que los millones de personas que no sobrevivirán está semana.

Reflexión para abrir y compartir espacios
alberto more
No pienso que sea el escritor consumado, más bien esto lo hago como una experiencia de vida que comencé con mi hija a sus 14 años, paso horas leyendo.

Reflexión para los escépticos
jebuna
El escepticismo es bueno porque te permite ir más allá. Ser escéptico sabio no es decirle no a todo, es decirle si a todo, filtrar y recoger.

Reflexión para recuperar la confianza
osho
La gente piensa que confianza significa fe; eso es erróneo. Confianza no significa fe. La fe es emocional, sentimental. La fe crea fanatismo.

Reflexiones de Gandhi sobre la democracia y la política
mahatma gandhi
Mi concepto de democracia consiste en que el más débil, debe tener las mismas oportunidades que el más fuerte y ser el resultado de la no-violencia.

Reflexiones de José Mujica
jose mujica
La economía sucia y la corrupción son plagas actuales cobijadas por ese antivalor que sostiene que somos más felices si nos enriquecemos sea como sea.

Reflexiones de Morgan Freeman de Dios y la Vida
morgan freeman
Profundas reflexiones de Morgan Freeman de Dios y la vida que le dejan sus experiencias como actor y conductor de series reveladoras de misterios.

Reflexiones del síndrome de la rana hervida
rafa aragon
La famosa historia «El síndrome de la rana hervida» se usa a menudo para hacer reflexiones por la falta de voluntad de las personas para reaccionar.

Reflexiones sobre el aborto
flavia vassallo
Por qué las mujeres, reaccionan como lo hacen frente a los violadores, cuando su historia suele ser mucho más triste que la de la mujer que aborta.

Relación y meditación para la intuición y el alma
alice bailey
Meditar para alinear la intuición con el alma es el medio espiritual para poder acceder al conocimiento que ordena y alinea el alma con el Plan Eterno.

Respirar, amar y meditación consciente
thich nhat hanh
Amar es estar presentes. Debes meditar y respirar, sentir que estas vivo es algo maravilloso, es un milagro, quizás el más grande de los milagros.

Sanar a través del Agni Yoga
helena roerich
El Agni Yoga de la energía ardiente enseña que podemos sanar a través del arrepentimiento con el análisis de las razones del karma en la enfermedad.

Ser uno en la unidad con la meditación
osho
Si eres uno, alcanzas el uno. Si eres múltiple, estás en el mundo. El mundo es múltiple, Dios es uno. Solo cuando te vuelves como él puedes conocerlo.

Siete días de Meditación para volver a la infancia
osho
Osho nos enseña un método simple de 7 días de meditación para volver a la infancia. Inténtalo, no hay nada que perder. Si no ganas, tampoco perderás nada.

Si no hay orden olvídese de la meditación
jiddu krishnamurti
Si no ha sido serio y no tiene orden en su vida, si trata de meditar, caerá en la trampa de la ilusión. Si no hay orden olvídese de la meditación.

Siete métodos sencillos de meditación
jbn lie
Veamos 7 métodos sencillos de meditación que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que más se pueda adaptar a ti.

Siete reflexiones famosas de Quino
quino
7 Reflexiones de Mafalda y otras. Ella es muy popular en Latinoamérica en general y en algunos países europeos. Traducida a más de treinta idiomas.

Siete reflexiones sobre el apego
anthony de mello
El mundo está lleno de sufrimiento; la raíz del sufrimiento es el apego; la supresión del sufrimiento significa eliminación, abandono de los apegos.

Siete reflexiones sobre el ego
jiddu krishnamurti
Nos rodea la programación sistemática, pero es difícil que se acepte ese examen tan simple, porque gusta pensar que el «ego» es algo muy importante.

Siete reflexiones sobre el perdón
anthony de mello
Si lo comprendes todo, lo perdonas todo, y solo existe el perdón cuando te das cuenta de que, en realidad, no tienes absolutamente nada que perdonar.

Siete reflexiones sobre las creencias
anthony de mello
Hay que estar dispuesto a comprender, a cuestionar todos los sistemas de creencias, desde una actitud de apertura, no de terquedad. Cuestiónenlo todo.

Sobre el Tai chi chuan y la meditación
osho
La música puede distraer en el Thai chi chuan, porque el quid es el estar centrado, ser consciente con tu energía y permanecer muy esponjoso.

Tema complejo el de la meditación
mauricio amaya
Cuando leí el nuevo reto de La Iluminación al colocar el tema de la meditación para está semana inmediatamente me acobardé. Ni modo tema muy complejo.

Toda la magia está en ti en tu meditación
jbn lie
Cierra los ojos por unos instantes, respira profundo por varias veces, relaja tu cuerpo y concentra tu respiración en tu pecho; cuando estés en calma.

Tips sobre una meditación valiosa y sin violencia
osho
La mente es hábil: aprende la no violencia, predica la no violencia, pero se vuelve violenta hacia sí misma y ahí radica el conflicto para la meditación.

Tres reflexiones sobre la vida
jbn lie
Historia atribuida al sabio Mohamed Gwath Shattari, admirado por el Emperador Humayun. Murió en 1563 y existe un templo en su homenaje en Gwalior.

Tu verdadera vida y meditación es aquí y ahora
thich nhat hanh
Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.

Yoga Iyengar explicado de forma simple
b k s iyengar
Yoga Iyengar explicado de forma simple en este artículo te hará entender porque este método es quizás uno de los más ejercidos y favoritos de todo el Yoga.

Yoga para alcanzar el Samadhi
pandit rajmani tigunait
Fundamento sólido para construir los tres pilares de la práctica del yoga: Dharana, concentración; Dhyana, meditación; Samadhi, absorción espiritual.

Un paso más allá del mindfulness
osho
Profundiza en el mindfulness. Cuando la mente desaparece no es que te vuelvas un tonto. Todo lo contrario, te vuelves mucho más consciente.

Una buena reflexión sobre la codicia
osho
No tomes la codicia como un deseo. Pero cuando tú ves la codicia como deseo y te vuelves obstinado, yendo en su contra, entonces todo es una posesión.

Veganos: Razones para no comer miel
jbn lie
Hay razones de peso por las cuales los veganos no comen miel. Cada vez hay más demanda y la mayoría de abejas muere de estrés por el agotamiento.

Unas reflexiones
jbn lie
Si sentimos necesidad de ir en busca del amor, es que sabemos que existe un amor mucho más grande que el que compartimos con nuestros seres queridos.

Yamas y Niyamas la guia ética del yoga
patanjali
Patanjali 200 a. de C. Es el nombre más grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en está entrega, la guía ética del yoga: Yamas y Niyamas.