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El miedo para acercarnos a la verdad
pema chodron
El miedo es la reacción natural al acercarse a la verdad, pero es la mejor alerta que te puede volver consciente de que la verdad está rondando en tu vida.

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Paciencia y meditación para superar la agresividad
pema chodron
La paciencia y la bondad es el antídoto contra la agresividad. Al querer ser pacientes podemos superar toda nuestra cólera acabando con todo el dolor y el sufrimiento.