Ayudas para meditar

Escritos sobre meditación

Ver todo sobre meditación

Meditación plena - POR: JEBUNA

Meditación plena

JEBUNA

Cómo practicar la conciencia plena al estilo del budismo. Prestar atención adrede. Vivir en el momento presente. Prestar atención sin hacer juicios.

Meditación breve - POR: OSHO

Meditación breve

OSHO

Creo en mi mente un espacio sagrado al que me retiro de la actividad y la confusión cotidiana que me rodea para estar totalmente en presencia de Dios.

Jesús y el Kriya Yoga - POR: SHIBENDU LAHIRI

Jesús y el Kriya Yoga

SHIBENDU LAHIRI

Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de sí la Inteligencia Universal de Dios.

Los principios del Reiki - POR: JBN LIE

Los principios del Reiki

JBN LIE

En la gran losa que forma el mausoleo del Sensei Mikao Usui en Tokio, hay una inscripción en japonés antiguo de los Cinco Principios del Reiki o Goka.

La mente no puede darte la verdadera meditación - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

La mente no puede darte la verdadera meditación

JIDDU KRISHNAMURTI

La mente no puede darte la verdadera meditación si ve doblez y se desliza en ideologías o ve la idea de lo que debería ser en oposición a lo que es.

Meditar es malo - Meditación - POR: OSHO

Meditar es malo - Meditación

OSHO

La belleza de la ciencia interior consiste en permitir a quien quiera experimentar con ella. Se elimina así la dependencia de una autoridad exterior.

Yamas y Niyamas la guia ética del yoga - POR: PATANJALI

Yamas y Niyamas la guia ética del yoga

PATANJALI

Patanjali 200 a. de C. Es el nombre más grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en está entrega, la guía ética del yoga: Yamas y Niyamas.

La Meditación dinámica y la Kundalini - Despertar - POR: OSHO

La Meditación dinámica y la Kundalini - Despertar

OSHO

El método de la Meditación Dinámica tiene que ver con la kundalini. Este método debería canalizar toda la energía en una dimensión hacia el chakra siete.

Meditación Reiki - Perdón - POR: ECKHART TOLLE

Meditación Reiki - Perdón

ECKHART TOLLE

Dos meditaciones poderosas fundamentales para todos los guerreros de la luz. Conexión cielo y tierra, sintiendo con la meditación del cuerpo interior.

Meditación con atención plena - Ilusión - POR: OSHO

Meditación con atención plena - Ilusión

OSHO

Osho nos explica de una manera sencilla de que trata la Meditación con atención plena «Mindfulness» para desaparecer los deseos y estar aquí y ahora.

Diez técnicas fáciles para la relajación - Meditación - POR: JBN LIE

Diez técnicas fáciles para la relajación - Meditación

JBN LIE

Usted cambia con el tiempo, y aprende a estar más tranquilo. Pero si pensar en el trabajo que implican estos cambios lo estresa aún más, cálmese.

Reiki y Coaching - POR: JBN LIE

Reiki y Coaching

JBN LIE

La combinación de las sesiones de Reiki con las herramientas de coaching, nos permite potenciar el efecto de ambos y obtener mejores resultados.

Compasión energía y deseo - Meditación - POR: OSHO

Compasión energía y deseo - Meditación

OSHO

Estar iluminado no significa necesariamente que vayas a convertirte en un maestro. Convertirse en un maestro quiere decir que en ti no hay EGO.

La mujer iluminada - Meditación - POR: OSHO

La mujer iluminada - Meditación

OSHO

Si ella es superior. Por qué es difícil para una mujer llegar a la iluminación directamente, mientas el hombre puede acceder a ella en forma directa.

Biografía Yogananda - POR: YOGANANDA

Biografía Yogananda

YOGANANDA

Nació el 5 de enero de 1893 y falleció el 7 de marzo de 1952. Fue un importante propagador del yoga en Occidente con el método llamado kriyā yoga.

Plena consciencia o Mindfulness no está a la venta - POR: THICH NHAT HANH

Plena consciencia o Mindfulness no está a la venta

THICH NHAT HANH

La plena consciencia o mindfulness no está a la venta, no podemos comprarla en las tiendas y llevárnosla a casa, hemos de producirlo nosotros mismos.

Jesús: el Mindfulness y el Futuro - POR: JBN LIE

Jesús: el Mindfulness y el Futuro

JBN LIE

El Mindfulness y el futuro no la van bien. Jesús lo dice: «Deja que los muertos entierren a los muertos» Libérense ahora, vivan el presente intensamente.

La meditación - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

La meditación

JIDDU KRISHNAMURTI

La palabra misma «meditación» induce en muchas o unas personas cierto estado, cierta sensibilidad, cierta quietud, un deseo de lograr esto o aquello.

Es posible meditar sin técnicas - Cielo - POR: OSHO

Es posible meditar sin técnicas - Cielo

OSHO

La meditación como tal no requiere de ninguna técnica. Pero las técnicas son necesarias para quitar los obstáculos que hay en la vía de la meditación.

Sexo y meditación es la energía del amor - POR: OSHO

Sexo y meditación es la energía del amor

OSHO

Cuando el sexo se convierte en meditación, la energía del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.

Karma yoga - POR: CRISTINA MEJIA

Karma yoga

CRISTINA MEJIA

La impureza del egoísmo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás.

Tu verdadera vida es aquí y ahora - Meditación - POR: THICH NHAT HANH

Tu verdadera vida es aquí y ahora - Meditación

THICH NHAT HANH

Thich Nhat Hanh nos explica como debes regresar y llegar a tu verdadera vida y hogar que es aquí y ahora donde haces tuya la verdadera solidez y libertad.

La religión y la energía de Kriya Yoga - POR: LAHIRI MAHASAYA

La religión y la energía de Kriya Yoga

LAHIRI MAHASAYA

La religión y la energía de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento más sutil y espiritual a la religión que el simple culto formal.

Meditación es lúdica - POR: OSHO

Meditación es lúdica

OSHO

La meditación no es algo propio de la mente sino algo que está más allá de ella. Y el primer paso es asumir una actitud lúdica frente a la meditación.

Escéptico y meditador - Liberación - POR: OSHO

Escéptico y meditador - Liberación

OSHO

La mente escéptica es una de las cosas más lindas en el mundo. Condenada por religiosos porque ellos no son capaz de responder a preguntas escépticas.

El meditar - Meditación - POR: MAURICIO AMAYA

El meditar - Meditación

MAURICIO AMAYA

Cuando leí el nuevo reto de La Iluminación al colocar el tema de la meditación para está semana inmediatamente me acobardé. Ni modo tema muy complejo.

38 Beneficios del yoga - POR: THICH NHAT HANH

38 Beneficios del yoga

THICH NHAT HANH

Si se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.

Meditaciones para restablecerte - POR: TRISTA THORP

Meditaciones para restablecerte

TRISTA THORP

Cuando estás corriendo en demasiadas direcciones, recurre a estas meditaciones efectivas que te ayudarán a anclar al momento presente, aquí y ahora.

La mente y la meditación no pueden coexistir - POR: OSHO

La mente y la meditación no pueden coexistir

OSHO

La mente y la meditación no pueden coexistir. No hay forma alguna de tenerlas a ambas. Porque la mente es pensamiento y la meditación es silencio.

Un paso más allá en Mindfulness - POR: OSHO

Un paso más allá en Mindfulness

OSHO

Profundiza en el mindfulness. Cuando la mente desaparece no es que te vuelvas un tonto. Todo lo contrario, te vuelves mucho más consciente.

Meditar caminando - Meditación - POR: BUDA

Meditar caminando - Meditación

BUDA

Comience su meditación caminando con postura de pie para centrar la mente y el cuerpo y lo conectamos más profundamente con el mundo que te rodea.

Nuevo enfoque de la mente a la humildad - Meditación - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

Nuevo enfoque de la mente a la humildad - Meditación

JIDDU KRISHNAMURTI

El nuevo enfoque de la mente a la humildad que Krishnamurti da a este tema, refuerza a los avanzados en espiritualidad a seguirlo como verdadero guía.

La meditación y la marihuana - Reencarnación - POR: SADHGURU

La meditación y la marihuana - Reencarnación

SADHGURU

La diferencia entre la meditación y la marihuana es que la meditación te habilita, te da paz; la marihuana crea aletargamiento, no una verdadera paz.

Meditar para alinear la intuición con el alma - Meditación - POR: ALICE BAILEY

Meditar para alinear la intuición con el alma - Meditación

ALICE BAILEY

Meditar para alinear la intuición con el alma es el medio espiritual para poder acceder al conocimiento que ordena y alinea el alma con el Plan Eterno.

La meditación te libera de lo que te atrapa - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

La meditación te libera de lo que te atrapa

JIDDU KRISHNAMURTI

Si buscas armonía, paz y tranquilidad, la meditación te libera de lo que te atrapa. Meditar te da ese bienestar y esa liberación del condicionamiento.

La meditación es para gente única - POR: OSHO

La meditación es para gente única

OSHO

Seguramente la meditación sea para místicos pero… ¿Por qué Osho propone la meditación para la gente única y sus hijos? ¿Sera que todos somos místicos?

Mindfulness al alcance de todos - POR: ELIZABETH SCOTT

Mindfulness al alcance de todos

ELIZABETH SCOTT

La experta en gestión del estrés Elizabeth Scott nos propone unos ejercicios Mindfulness al alcance de todos para mejorar la capacidad de relajación.

Conciencia y meditación sin mente y sin ego - POR: PATANJALI

Conciencia y meditación sin mente y sin ego

PATANJALI

La conciencia y la meditación sin mente y sin ego logran apaciguar lo exterior que va acompañado de un sentimiento de alegría y del sentimiento de existir.

Meditación para ver tu luz interior - POR: RAJINDER SINGH

Meditación para ver tu luz interior

RAJINDER SINGH

La meditación es la verdadera prueba donde podemos demostrar a nosotros mismos que en nuestro interior hay luz y sonido, mayor conciencia y sabiduría.

3 métodos de meditación - POR: DEEPAK CHOPRA

3 métodos de meditación

DEEPAK CHOPRA

Deepak Chopra define la meditación como una realización de meditación curativa, demuestra como la ley de la atracción actúa con una meditación básica.

El capullo de la espiritualidad  - Meditación - POR: JBN LIE

El capullo de la espiritualidad - Meditación

JBN LIE

Este bello cuento enseña a comprender que todo tiene su tiempo. La espiritualidad permite que así sea y nunca pretende saltarse las leyes del amor.

Sanar a través del Agni Yoga - POR: HELENA ROERICH

Sanar a través del Agni Yoga

HELENA ROERICH

El Agni Yoga de la energía ardiente enseña que podemos sanar a través del arrepentimiento con el análisis de las razones del karma en la enfermedad.

Mindfulness y la originación dependiente - POR: ANDRES MARTIN ASUERO

Mindfulness y la originación dependiente

ANDRES MARTIN ASUERO

Los dos grandes descubrimientos originales de Buddha fueron la teoría de la Originación Dependiente y la meditación Mindfulness o de atención abierta.

Toda la magia está en ti - Meditación - POR: JBN LIE

Toda la magia está en ti - Meditación

JBN LIE

Cierra los ojos por unos instantes, respira profundo por varias veces, relaja tu cuerpo y concentra tu respiración en tu pecho; cuando estés en calma.

Si no hay orden olvídese de la meditación - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

Si no hay orden olvídese de la meditación

JIDDU KRISHNAMURTI

Si no ha sido serio y no tiene orden en su vida, si trata de meditar, caerá en la trampa de la ilusión. Si no hay orden olvídese de la meditación.

Meditar con el zumbido de un mosquito - Meditación - POR: JEBUNA

Meditar con el zumbido de un mosquito - Meditación

JEBUNA

La aceptación es el camino a una meditación plena, si hay aceptación los caudales de Dios invaden nuestro ser, hay disfrute, felicidad y armonía.

¿Para que meditar? - Meditación - POR: PARAMANADA

¿Para que meditar? - Meditación

PARAMANADA

Preguntaron al maestro de meditación ¿Para qué meditar? El contesto con está historia, luego uso como introducción a su primer libro de meditación.

Meditación en movimiento - POR: CARMELO URSO

Meditación en movimiento

CARMELO URSO

Carmelo Urso: Estimado Pablo, un gran placer retomar el contacto contigo, después que nos conociéramos en la bella Baires en octubre del año pasado.

La practica del zazen para la iluminación - POR: DOGEN ZENJI

La practica del zazen para la iluminación

DOGEN ZENJI

En la práctica del zazen para la iluminación te conviertes en un charco de descanso profundo, sin ondas de deseo, sin ir a una parte, sin ambición alguna.

Meditación a favor de la tierra - POR: OSHO

Meditación a favor de la tierra

OSHO

La meditación es está tierra, es aquí y ahora en el que puedes echar tus raíces; hazlo. La compasión es el firmamento, la meditación es la tierra.

Chi kung y Tai chi corrientes milenarias - Meditación - POR: PROVERBIO CHINO

Chi kung y Tai chi corrientes milenarias - Meditación

PROVERBIO CHINO

Chi kung y Tai chi son las dos corrientes espirituales milenarias más importantes de China. Te invitamos a leer este artículo y ver sus diferencias.

Zen y yoga para ser uno con la existencia - POR: SADHGURU

Zen y yoga para ser uno con la existencia

SADHGURU

En este artículo está el famoso cuento del perro explicado por Sadhguru que nos enseña por medio del Zen y el Yoga alcanzar a ser uno con la existencia.

Meditar en la unidad - Meditación - POR: OSHO

Meditar en la unidad - Meditación

OSHO

La persona meditativa llegar a conocer algo del infinito, entra en contacto con la fuente de energía inagotable. Su llama sigue y sigue, no cesa.

La meditación y el instante intemporal - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

La meditación y el instante intemporal

JIDDU KRISHNAMURTI

El instante de absoluta meditación, silencio e inmovilidad, no es del tiempo, no tiene pasado ni futuro. Ese instante, por ser intemporal, es eterno.

Siete métodos sencillos de meditación - POR: JBN LIE

Siete métodos sencillos de meditación

JBN LIE

Veamos 7 métodos sencillos de meditación que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que más se pueda adaptar a ti.

Risa y meditación - POR: OSHO

Risa y meditación

OSHO

Hacerte lo menos serio posible, la razón de que la meditación puede volverte serio y está seriedad creará en ti una especie de enfermedad espiritual.

La meditación y la putrefacción del cerebro - POR: ANONIMO

La meditación y la putrefacción del cerebro

ANONIMO

Investigaciones recientes han establecido ahora que el pensar demasiado puede descomponer el cerebro. La meditación es la llave para apagar la mente.

Tips sobre meditación - POR: OSHO

Tips sobre meditación

OSHO

Lo que la mente es capaz de hacer no puede ser meditar. Se trata de algo que está más allá de la mente. Terreno donde la mente es totalmente inútil.

Mindfulness y Mindlessness - POR: JON KABAT ZINN

Mindfulness y Mindlessness

JON KABAT ZINN

Inclinar la modalidad por defecto hacia la atención plena más que hacia la distracción plena y no perdernos tanto en el pensamiento.

Experiencia purificadora para poder meditar - Meditación - POR: OSHO

Experiencia purificadora para poder meditar - Meditación

OSHO

Después de la catarsis ve a meditar. Esta experiencia purificadora de las emociones humanas da poder para que las represiones se esfumen en el aire.

Yoga Iyengar explicado de forma simple - POR: B K S IYENGAR

Yoga Iyengar explicado de forma simple

B K S IYENGAR

Yoga Iyengar explicado de forma simple en este artículo te hará entender porque este método es quizás uno de los más ejercidos y favoritos de todo el Yoga.

Yoga para alcanzar el Samadhi - POR: PANDIT RAJMANI TIGUNAIT

Yoga para alcanzar el Samadhi

PANDIT RAJMANI TIGUNAIT

Fundamento sólido para construir los tres pilares de la práctica del yoga: Dharana, concentración; Dhyana, meditación; Samadhi, absorción espiritual.

Meditar con los ojos abiertos - Meditación - POR: JBN LIE

Meditar con los ojos abiertos - Meditación

JBN LIE

El cuerpo puede lograr meditar con los ojos abiertos e ir al interior, mientras nuestros sentidos estén con la atención en otra situación habitual.

Sugerencias para meditar de los Himalayas - Meditación - POR: SWAMI RAMA

Sugerencias para meditar de los Himalayas - Meditación

SWAMI RAMA

En la Meditación y su práctica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar en el Himalaya. Son destrezas básicas que es necesario desarrollar.

Posición de loto Zazen - Meditación - POR: TAISEN DESHIMARU

Posición de loto Zazen - Meditación

TAISEN DESHIMARU

La respiración adecuada brota de una posición de loto Zazen, permitiendo que la actitud del espíritu fluya naturalmente en una profunda concentración.

La compasión y la meditación de Milarepa - POR: MILAREPA

La compasión y la meditación de Milarepa

MILAREPA

Una enseñanza sobre la compasión y la meditación de Milarepa, uno de los yoguis y poetas más famosos del Tíbet, ilustra está idea con total claridad.

La iluminación en la mujer - Meditación - POR: OSHO

La iluminación en la mujer - Meditación

OSHO

El hombre sufre de un complejo de inferioridad y para reprimirlo mantiene a la mujer en posición descaradamente inferior en todas las formas posibles.

La esencia pura del Yoga - POR: NAROPA

La esencia pura del Yoga

NAROPA

Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de forma rápida la iluminación.

Sobre el Tai chi chuan - Meditación - POR: OSHO

Sobre el Tai chi chuan - Meditación

OSHO

La música puede distraer en el Thai chi chuan, porque el quid es el estar centrado, ser consciente con tu energía y permanecer muy esponjoso.

Aquieta tu mente y la meditación sucede - POR: ALAN WATTS

Aquieta tu mente y la meditación sucede

ALAN WATTS

Aquieta tu mente y la meditación sucede, es el estado más eficaz para meditar y entrar en lo eterno. Alan Watts que es un experto lo explica.

Meditación Merkaba - Glándula Pineal - POR: MERKABA

Meditación Merkaba - Glándula Pineal

MERKABA

Muchos lectores que han solicitado una explicación sobre su significado profundo. Más 17 respiraciones del Merkaba para su meditación y activación.

Oración para meditar - Meditación - POR: ANTHONY DE MELLO

Oración para meditar - Meditación

ANTHONY DE MELLO

El cura era un santo varón al que acudía la gente cuando se veía en algún aprieto. Dios escuchaba su oración, y el pueblo recibía la ayuda deseada.

Meditación y farmacología sanadora Ayurveda - POR: VASANT LAD

Meditación y farmacología sanadora Ayurveda

VASANT LAD

Meditación y farmacología sanadora Ayurveda. Un simple y sencillo método de meditación complementado con un manual de elementos a tu alcance.

Las tres funciones de la meditación - POR: THICH NHAT HANH

Las tres funciones de la meditación

THICH NHAT HANH

Cuando meditamos sentados debemos sumergirnos de forma natural hasta el fondo de nuestra postura de meditación, descansando sin ningún esfuerzo.

El yoga es una técnica no religiosa - POR: JBN LIE

El yoga es una técnica no religiosa

JBN LIE

Es muy importante aclarar que la técnica del Yoga no es una religión. Su misma practica consciente la llevo a desligarse de toda creencia religiosa.

Respirar, amar y meditación consciente - POR: THICH NHAT HANH

Respirar, amar y meditación consciente

THICH NHAT HANH

Amar es estar presentes. Debes meditar y respirar, sentir que estas vivo es algo maravilloso, es un milagro, quizás el más grande de los milagros.

La meditación es tu naturaleza y es tu ser - POR: WILLIAM BLOOM

La meditación es tu naturaleza y es tu ser

WILLIAM BLOOM

Donde termina la mente, comienza la meditación. La meditación es tu naturaleza intrínseca eres tú, es tú ser, es algo que está más allá de la finita mente.

El valor real entre meditar y orar - Meditación - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

El valor real entre meditar y orar - Meditación

JIDDU KRISHNAMURTI

El Meditar te lleva al conocimiento propio al valor real de orar, a una verdadera acción. No hay confusión, no suplicáis a nadie que os saque de ella.

La vida es una meditación - POR: HUI NENG

La vida es una meditación

HUI NENG

La meditación se practica en todo momento. La actitud mental es lo importante y no la postura. La verdad se descubre sentados, caminando o acostados.

Sexo y meditación - Amistad - POR: OSHO

Sexo y meditación - Amistad

OSHO

Si el éxtasis pudiera obtenerse mediante otro medio uno dejaría de malgastar su energía a través del sexo. Osho propone meditar como alternativa.

Mindfulness para obtener relajación - POR: THICH NHAT HANH

Mindfulness para obtener relajación

THICH NHAT HANH

El Mindfulness para obtener relajación es una manera para que descansemos, preste atención al ritmo de su cuerpo y mente para el beneficio de todos.

Meditación sentado - POR: THICH NHAT HANH

Meditación sentado

THICH NHAT HANH

Estar vivo es un milagro. Sentado aquí, disfrutando de tu inspirar y espirar es ya felicidad. Como estás inspirando y espirando, sabes que estás vivo.

Jnana yoga - POR: JBN LIE

Jnana yoga

JBN LIE

Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.

Meditación para trascender a Dios - POR: KEN WILBER

Meditación para trascender a Dios

KEN WILBER

La meditación es evolución, es transformación, es sencillez. Al ego le parece misteriosa y enmarañada, porque supone un desarrollo más allá del mismo.

Cancela la programación de tu memoria - Meditación - POR: OSHO

Cancela la programación de tu memoria - Meditación

OSHO

Cancela la programación de la memoria en tu mente con estas notas que nos trae el Maestro Osho. Desprográmate y vive libre del condicionamiento.

Meditar al estilo de Jesús el Cristo - Meditación - POR: CRISTIANOS ORIGINARIOS

Meditar al estilo de Jesús el Cristo - Meditación

CRISTIANOS ORIGINARIOS

Lo que este método de meditar te aportará, será un alivio de los pensamientos y del estrés que tus presiones del ego están creando en tu interior.

Meditación sabia - POR: OSHO

Meditación sabia

OSHO

La meditación es la fuente, la compasión es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditación no tiene energía para el amor, para la compasión.

Meditación y descanso para sanar - POR: THICH NHAT HANH

Meditación y descanso para sanar

THICH NHAT HANH

Ayúdate con la Meditación y el descanso para sanar. Invoca tú Jesús o tu Buddha interno para trasmitir energía y el descanso sanador a todo tu cuerpo.

La luz y la meditación contra el egoísta - Carácter - POR: OSHO

La luz y la meditación contra el egoísta - Carácter

OSHO

El ego es como la oscuridad: no puedes librarte de la oscuridad; solo puedes hacer la luz. En cuanto existe la luz, deja de existir la oscuridad.

El sufrimiento te hace más consciente - Meditación - POR: KRISHNA DAS

El sufrimiento te hace más consciente - Meditación

KRISHNA DAS

A quién le importa volverse consciente cuando la vida es fácil. El dolor es para hacerte más consciente y cuando eres consciente el sufrimiento desaparece.

Meditación en grupo y su poder - POR: DEEPAK CHOPRA

Meditación en grupo y su poder

DEEPAK CHOPRA

Si la meditación funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo. Veamos sus posibilidades.

La meditación es una actitud y no una técnica - POR: SOGYAL RINPOCHE

La meditación es una actitud y no una técnica

SOGYAL RINPOCHE

La meditación es una actitud y no una técnica. La meditación es una cuestión de estar, de derretirse, como un pedazo de mantequilla dejada bajo el sol.

La iluminación espiritual y la meditación - POR: ALICE BAILEY

La iluminación espiritual y la meditación

ALICE BAILEY

Este es de los mejores artículos sobre la meditación y la Iluminación espiritual escritos por Alice Bailey cuando se pudo liberar de la sociedad teosófica.

La meditación y el amor sanador - POR: RAJINDER SINGH

La meditación y el amor sanador

RAJINDER SINGH

Rajinder Singh nos explica como la meditación y el amor tiene el poder sanador contra la enfermedad, llenando el vacío que origina nuestro dolor emocional.

Tai chi chuan - Meditación - POR: THICH NHAT HANH

Tai chi chuan - Meditación

THICH NHAT HANH

El Thai chi chuan fortalece la gente y nuestro país, si se convierte en una moda divorciada del espíritu original, o si se esparce por todas partes.

Siete consejos para practicar Mindfulness - POR: PHOEBE WALLER

Siete consejos para practicar Mindfulness

PHOEBE WALLER

7 consejos sencillos para practicar un día normal el Mindfulness y experimentar de forma sencilla de que trata todo este cuento de la atención plena.

Energía sanadora a través de la meditación - POR: SHAKTI GAWAIN

Energía sanadora a través de la meditación

SHAKTI GAWAIN

Canalizando la energía sanadora a través de la meditación logras sanarte a ti mismo y sanar a otros. Shakti Gawain nos da estos interesantes consejos.

¿Qué es la meditación? - POR: OSHO

¿Qué es la meditación?

OSHO

Si deseas vivir una vida más llena, lo primero que quieres conocer es tu potencial, quién eres de verdad. La meditación es el camino hacia ese saber.

Mente, meditación y la atención del pensamiento - POR: JIDDU KRISHNAMURTI

Mente, meditación y la atención del pensamiento

JIDDU KRISHNAMURTI

Según Krishnamurti puedes lograr con la meditación y tu mente, controlar la atención del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energía.

Ascender con la meditación de foco abierto - POR: GEORGES GURDJIEFF

Ascender con la meditación de foco abierto

GEORGES GURDJIEFF

Ascender con la Meditación de Foco Abierto es captar, sin más, desde la conciencia. Captarlo y ya está, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.

La conciencia espiritual y la meditación - POR: YOGANANDA

La conciencia espiritual y la meditación

YOGANANDA

El gurú Paramahansa Yogananda nos enseña que la conciencia espiritual reside en la victoria absoluta por medio de la meditación sobre la conciencia humana.

Antahkarana a tu alcance - Meditación - POR: JBN LIE

Antahkarana a tu alcance - Meditación

JBN LIE

Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditación en el seminario ANTAHAKARANA.

Meditación y religión - POR: OSHO

Meditación y religión

OSHO

Desligue cualquier connotación religiosa de la idea de meditación. Doy acceso a la meditación a todos sin ninguna condición, sin importar tu credo.

El Reiki nos unifica - POR: JBN LIE

El Reiki nos unifica

JBN LIE

Githanjaly Pimentel: ¡Hola colega, Doblemente colega! Porque no solo eres comunicador social, sino un trabajador de la Luz. Y las gracias te doy yo.

Meditación para descansar mente y cuerpo - Felicidad - POR: THICH NHAT HANH

Meditación para descansar mente y cuerpo - Felicidad

THICH NHAT HANH

Aprovecha ahora este espacio único que te regala la existencia en medio de la crisis; para la meditación y el descanso esencial de tu mente y de tu cuerpo.

La meditación es similar a la muerte - POR: OSHO

La meditación es similar a la muerte

OSHO

La meditación separa todo lo que tú no eres de tu ser y realidad, sin resistencia. La muerte te separa de todo lo que no eres tú, contra tu voluntad.

La meditación modifica el cerebro - POR: CARMEN GLORIA

La meditación modifica el cerebro

CARMEN GLORIA

Conciencia plena y meditación para el cultivo de la compasión y la benevolencia práctica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.

Osho y la meditación en el silencio - POR: OSHO

Osho y la meditación en el silencio

OSHO

Aceptar que tú eres capaz de estar en silencio te ayudará cuando estés meditando solo. Conoce tu propia capacidad experimentando. No hay otra manera.

La practica espiritual con el Mindfulness - POR: THICH NHAT HANH

La practica espiritual con el Mindfulness

THICH NHAT HANH

La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.

Meditar y mirar quien está aquí - Meditación - POR: DOUGLAS HARDING

Meditar y mirar quien está aquí - Meditación

DOUGLAS HARDING

La conciencia de la primera persona es un tipo de meditación y su lema es mirar quien está aquí. Es una meditación «terrena» que funciona realmente.

Canalizar la inspiración. Meditación y respiración - POR: EDGAR CAYCE

Canalizar la inspiración. Meditación y respiración

EDGAR CAYCE

El Médium espiritual Edgar Cayce nos enseña como canalizar la inspiración con meditación y respiración. Artículo para potencializar la sabiduría interior.

Siete días de Meditación para volver a la infancia - POR: OSHO

Siete días de Meditación para volver a la infancia

OSHO

Osho nos enseña un método simple de 7 días de meditación para volver a la infancia. Inténtalo, no hay nada que perder. Si no ganas, tampoco perderás nada.