La iluminación espiritual

Frases: Presencia

PENSAMIENTOS: PRESENCIA

Citas: Presencia

Selección de frases de Abraham Hicks

1 - Si algo que quieres es lento para venir a ti, es por una sola razón: Estas pasando más tiempo centrado en su abandono que en su presencia.

Selección de frases de Adi Shankara

1 - Yo soy el, la Entidad Una en cuya presencia vital, el cuerpo, los sentidos y los Pranas ―que son inertes― parecen ser conscientes y dinámicos, como si ellos fuesen el Si-mismo.

Selección de frases de Adyashanti

1 - La eternidad no conoce la historia. La eternidad es la presencia eterna.

2 - Comienza reconociendo la presencia de conciencia. Esta funcionando si lo entiendes o no.

3 - Siempre estamos en la presencia divina siempre.

4 - Dar testimonio de la presencia del ser es traer luz a este mundo.

5 - Aunque este mas allá de tu cuerpo y de tus sentimientos y emociones, cuanto mas reconozcas la conciencia y traigas mas conciencia a la conciencia, mas lo sentirás en tu cuerpo como una sensación de presencia, tranquilidad, calma y silencio.

6 - Hay una presencia que es innombrable que el pensamiento no puede tocar. No es su posesión; es lo que eres.

Selección de frases de Akashicos

1 - La presencia es cuando ya no esperas al siguiente momento, creyendo que el siguiente momento será mas pleno que este.

Selección de frases de Alberto Cortez

1 - Convocas mis anhelos y mis versos, mis gustos, mis amigos, mis ausencias, y tornas los momentos mas adversos en dicha nada mas con tu presencia.

Selección de frases de Alex Grey

1 - Comparte tu presencia con los demás, sin limites, completamente, abiertamente, con amor.

Selección de frases de Amoda Maa

1 - La Verdad es penetrar en este momento con la profundidad de tu presencia. Es lo que sucede cuando estas anclado en el ahora.

Selección de frases de Ana Lloveras

1 - Siento en mi la presencia de Dios.

Selección de frases de Andrew Cohen

1 - La consciencia esta conectada a esa presencia que es tan profunda que podríamos usar la palabra Dios como una metáfora de su naturaleza absoluta.

Selección de frases de Andrew Harvey

1 - La perfecta presencia proviene de estar en la Realidad, en el Camino directo a la unidad esencial.

2 - Cada rincón y aspecto de nuestras vidas, cada elección, será diferente si aceptamos la invitación para actuar desde el Centro Divino del Silencio y permitir que la gloria de la Presencia empape todos nuestros movimientos.

3 - Al conocerla, la Madre oculta y olvidada sabremos que hemos venido a esta tierra no, para escapar de ella, sino para abrazarla por completo, no para trascenderla sino para llegar aquí con plena presencia, gratitud y amor.

Selección de frases de Anselm Grun

1 - A los hijos no les hace ninguna gracia el estrés que el padre o la madre traen de su trabajo. Lo que desean y necesitan es su presencia. Desean que sus padres les dediquen tiempo.

2 - No hace falta mucho tiempo de silencio, sino unos pocos segundos por día con un pensamiento positivo o agradecido para estar en su presencia.

Selección de frases de Anwar

1 - Medita en tu presencia YO SOY y cree que te unes al infinito.

Selección de frases de B K S Iyengar

1 - La presencia de la verdad puede hacernos sentir desnudos, pero la compasión se lleva lejos toda nuestra vergüenza.

Selección de frases de Budismo

1 - La ley de Permanencia, nos recuerda que nada podemos hacer mas que aceptar el cambio y la transitoriedad, no solo de lo que nos rodea sino también de nosotros mismos como presencia.

Selección de frases de Carmelo Urso

1 - El don del hombre le abre caminos y le lleva en presencia de los grandes, con un propósito que puede cambiar al mundo. Encomienda tus obras al Señor y tus propósitos se afianzarán y cuando el mundo se ilumina eres tú quien lo ilumina.

2 - No obstante, para abrir caminos, estar en presencia de los grandes y afianzar tus propósitos, tu don debe ser puesto al servicio del Amor absoluto -sin dudas, miedos, recelos, o incertidumbres.

Selección de frases de Chaitanya Mahaprabhu

1 - El servicio a Dios es solo esa noble actuación que une a todos los seres, inspirando en uno la presencia de la Divinidad.

2 - El servicio a Dios es solo la noble virtud que une a todos los seres, inspirando en uno la presencia de la Divinidad.

Selección de frases de Cynthia Bourgeault

1 - Debajo de la superficie hay un Ser mas profundo y mucho mas autentico, pero su presencia generalmente esta velada por el clamor del yo.

2 - La oración contemplativa es simplemente una apertura sin palabras y de confianza del yo a la presencia divina. Lejos de ser avanzado, se trata de la forma mas simple de oración que existe.

3 - En algún lugar en esas profundidades de silencio, encontré mis primeras experiencias de Dios como una presencia amorosa que siempre estaba cerca, y la oración como una simple confianza en esa presencia.

Selección de frases de Dalai Lama

1 - El uso humano, la población y la tecnología han llegado a esa etapa en la que la madre tierra ya no acepta nuestra presencia en silencio.

2 - Si se puede cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales, porque su presencia te ofrece la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.

Selección de frases de Danah Zohar

1 - La Inteligencia Espiritual es lo que capacita al ser humano para percibir la presencia de Dios.

Selección de frases de Daya Mata

1 - La dulce presencia del Amado Divino se convierte así en la Realidad suprema, que transforma nuestra vida y colma el alma de satisfacción.

2 - Dedica diariamente un poco de tiempo a retirarte del mundo y a recoger tu mente para tratar de sentir la presencia de Dios.

3 - Pase lo que pase a nuestro alrededor, cuando penetramos en ese santuario de silencio que se encuentra en el alma, sentimos la bienaventurada presencia de Dios y recibimos su paz y fortaleza.

Selección de frases de Deepak Chopra

1 - No te obsesiones con decisiones. Aquieta tu mente, pon tu consciencia en la presencia del espíritu y haces tus preguntas.

Selección de frases de Dogen Zenji

1 - Elige ser derrotado en presencia del sabio que sobresalir entre necios.

Selección de frases de Eckhart Tolle

1 - ¿Que determina la calidad de tu conciencia? El grado de presencia que tengas. Por tanto, el único lugar donde puede ocurrir el verdadero cambio es el ahora.

2 - Quienes dan el verdadero salto evolutivo despertando, reconociendo la Presencia. Son los humildes que carecen de ego y reconocen esa esencia en todas las formas de vida.

3 - Al rendirte, esa sensación de un yo mental se derrumba. Solo queda el Yo —no la forma yo, sino una sensación mas profunda de ser, de presencia. Luego viene una paz enorme.

4 - Solo la Presencia te libera del ego, solo tu puedes estar presente aquí y ahora para deshacer tu pasado y trasformar así tu estado de consciencia.

5 - Siendo consciente practico la presencia, abrazando el lugar donde ocurre la vida.

6 - Practica la presencia, abraza el lugar donde ocurre la vida.

7 - Si tu mente lleva una pesada carga del pasado, experimentaras mas de lo mismo. El pasado se perpetua a través de la falta de presencia. La calidad de tu conciencia en este momento es lo que da forma al futuro.

8 - La conciencia es el poder oculto tras el momento presente. Por eso también podemos llamarlo Presencia.

Selección de frases de Elaine Pagels

1 - Lo que es diferente del Evangelio de Tomas es que, en lugar de centrarnos enteramente en quien es Jesús y las maravillosas obras de Jesús, se centra en como tu y yo podemos encontrar el reino de Dios, o la vida en la presencia de Dios.

Selección de frases de Enrique Barrios

1 - El buen arte es el lenguaje del amor, y el amor es una presencia universal.

Selección de frases de Esther Hicks

1 - Si algo que tu quieres es lento para venir a ti, puede ser por una sola razón: Estas pasando mas tiempo centrado en su ausencia que en su presencia.

Selección de frases de Facundo Cabral

1 - La presencia disminuye la fama.

Selección de frases de Fernando Pessoa

1 - Me siento tan aislado que puedo palpar la distancia entre mi y mi presencia.

Selección de frases de Fernando Savater

1 - Queremos la paz, pero la paz no puede ser nunca mera ausencia de violencia, sino que debe ser presencia y vigencia de la Constitución, sin coacciones, extorsiones ni amenazas.

Selección de frases de Francis Lucille

1 - La presencia no esta condicionada ni por el tiempo ni por el espacio, es amor puro, puro esplendor.

2 - Lo único que existe en el ahora es nuestra presencia. Y nuestra presencia no tiene necesidades y esta completamente en paz.

3 - Desde el punto de vista de la conciencia, todo es conciencia, por lo tanto todo esta en su sitio. Nada es trágico. Todo es luz, todo es presencia.

4 - Es la Presencia Consciente lo que tenemos en común entre todos. El Ser que no es objetivo. La identificación con nuestra mente y cuerpo puede tener un poder atractivo inicialmente, pero lo único que nos puede traer la felicidad es el Ser.

Selección de frases de Frithjof Schuon

1 - Extinguirse en la Voluntad de Dios es al mismo tiempo estar disponible para la divina Presencia.

Selección de frases de Gabrielle Bernstein

1 - Libera tu presencia que el Universo te cubre las espaldas.

2 - Estoy dispuesto a presenciar mis temores.

Selección de frases de Gregg Braden

1 - Nuestro tiempo en común, en presencia de los cambios de la vida, despierta en nuestro interior las posibilidades superiores del amor y la compasión. Con la oración florecemos para completar nuestro potencial.

Selección de frases de Han Shan

1 - Tenga cuidado con las cosas pequeñas. Su ausencia o presencia pueden cambiarlo todo.

2 - Tenga cuidado con las cosas pequeñas. Su ausencia o presencia puede cambiarlo todo.

Selección de frases de Ilie Cioara

1 - Estamos atrapados en el caparazón de la mente. ¿Como te liberas ? Es sencillo, basta con salir de este caparazón. Presenciando la mente, nos damos cuenta de que no somos la mente.

Selección de frases de Jebuna

1 - La verdad absoluta se evade siempre con insignificantes conocimientos e ingeniosos autoengaños que solo logran retardar su presencia.

2 - Comer frutas y verduras, hacen presencia de la existencia en nuestra digestión.

3 - Dios es una presencia, no lo sigas buscando como a una persona. La Existencia siempre ha estado aquí y ahora, es eterna. Es realmente lo que llamamos Dios.

Selección de frases de Jiddu Krishnamurti

1 - Cuando existe una acción que no es fragmentada, que es completa; Vivimos una vida religiosa en la que se puede actuar solo de un modo por la presencia del amor.

Selección de frases de Johann W Goethe

1 - El populacho nunca advierte la presencia del demonio, aun cuando este lo tenga ya cogido por el pescuezo.

Selección de frases de Jorge Duque Linares

1 - Aprende a obsequiar tu silencio, a quien no te pide palabras y tu ausencia, a quien no aprecia tu presencia.

Selección de frases de Juan De La Cruz

1 - éntrese en su seno y trabaje en presencia del Esposo, que siempre esta presente queriéndola bien.

2 - Descubre tu presencia, y máteme tu vista y hermosura; mira que la dolencia de amor, que no se cura sino con la presencia y la figura.

Selección de frases de Kabir

1 - Mi cámara y mi corazón resplandecen con Su presencia.

2 - La infinita presencia del Ser infinito esta en todas partes: en la tierra, en el agua, en el cielo, en el aire.

Selección de frases de Katie Davis

1 - Así como el capullo de una mariposa tiene que desprenderse para volar en libertad, estamos presenciando el Nuevo Amanecer de la transformación del mundo.

Selección de frases de Leonard Jacobson

1 - Estar presente es siempre instantáneo. No puedes practicar un camino a la Presencia. Solo se puede estar presente ahora.

2 - Yo enseño un sencillo método de dos pasos para despertar. El primer paso conduce a la Presencia, el segundo al dominio de la mente y el ego.

3 - Para establecerse en la realidad del momento presente se requieren dos pasos. Primero se aprende el arte de estar presente, y luego traes consciencia a todas las formas en que estas involuntariamente apartado de la presencia.

4 - Lo extraordinario de la Presencia es que a medida que estas mas presente, tiende a salir a la superficie todo lo que esta sin cicatrizar y sin resolver dentro de ti.

Selección de frases de Marianne Williamson

1 - Como dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente damos permiso a otros para hacer lo mismo. A medida que nos liberamos de nuestro propio miedo, nuestra presencia libera a otros en realidad.

Selección de frases de Mario Benedetti

1 - No se por que, pero hoy me ha dado por extrañarte, por echar de menos tu presencia.

Selección de frases de Miguel De Molinos

1 - El recogimiento interno es la presencia silente del vacío.

Selección de frases de Monica Cavalle

1 - Reconocer que nuestra naturaleza profunda es Presencia. Y que esta Presencia es siempre en un presente constantemente nuevo. Que ser solo tiene un tiempo: el ahora. Que si no habitamos el ahora, no vivimos.

Selección de frases de Mooji

1 - Trata a los demás como te gustaría ser tratado: con amabilidad, apertura, amor y respeto. Evita la critica y el chismorreo. No digas nada sobre alguien en su ausencia que no dirías en su presencia.

2 - Desapego es la luz que derrama tu presencia. El puro estado de la conciencia es desapego sereno. No indiferencia o descuido, sino desapego.

3 - Quédate quieto y conoce la magnificencia de la intuición yo soy tu verdadero ser, testigo y presencia consciente. Reconoce tu propio Ser y se feliz.

Selección de frases de Nathan Gill

1 - Cuando reconoces que tu verdadera naturaleza es Unidad - UNA SENCILLA PRESENCIA - ¿Que necesidad tienes de entenderla?

2 - Tu eres la presencia, todo es tal y como es.

Selección de frases de Neem Karoli Baba

1 - Lo mas importante que deberían saber es que están cantando a esta amorosa presencia que esta siempre presente, dentro y fuera, llamada por todos estos nombres. Estos son todos nombres de Dios, todos nombres de aquel lugar.

Selección de frases de Nisargadatta Maharaj

1 - No hacen nada y, sin embargo, su simple presencia lo cambia todo. Su propia presencia es acción.

2 - La presencia es acción. El silencio no es inactivo.

3 - Si usted no se identifica con nada de lo observado, entonces, cuando lo observado acaba, usted no tiene ninguna muerte y permanece como el presenciado eterno de lo observado, sin nacimiento y sin muerte.

4 - La Presenciarían es amor en acción. Por si misma la mente puede actualizar cualquier número de posibilidades, pero a menos que sean suscitadas por el amor, carecen de valor. El amor precede a la creación. Sin amor solo hay caos.

5 - La presencia es acción. El silencio no es inactivo. La flor llena el espacio con su perfume, la vela, con su luz. No hacen nada y, sin embargo, su simple presencia lo cambia todo. Su propia presencia es acción.

6 - La presencia es la sensación al despertar que nos acompaña a lo largo de todo nuestro estado y conocimiento de que usted es.

7 - La presencia es contemplarse a usted mismo entendiendo que la contemplación desaparecerá, pero el contemplador permanece.

Selección de frases de Octavio Paz

1 - Todo es presencia, todos los siglos son este presente.

Selección de frases de Osho

1 - La meditación es equivalente a la observación, la presencia, el estar alerta.

2 - La presencia divina existe y puede ser alcanzada. No puedes buscar lo divino. No es necesario pues lo divino siempre esta cerca de ti, en tu interior.

Selección de frases de Patrocinio Navarro

1 - Ni fariseos ni escribas son especies extinguidas, ni mucho menos, aunque es verdad que estamos presenciando su declive a la vez que -paradójicamente.

Selección de frases de Philip Berg

1 - Tu habilidad para la transformación de un punto de reactividad a un punto de compartir determinara la cantidad de milagros que presenciaras.

Selección de frases de Pitagoras

1 - Preciso es encontrar lo infinitamente grande en lo infinitamente pequeño, para sentir la presencia de Dios.

Selección de frases de Ramakrishna

1 - Dios esta en todas partes pero su presencia se manifiesta mas en el hombre. Por lo tanto, sirve al hombre como a Dios. Eso es tan bueno como adorar a Dios.

Selección de frases de Ravi Shankar

1 - El maestro es la presencia. El mundo es la relatividad y la relatividad tiene limitaciones. La presencia es ilimitada.

Selección de frases de Rupert Spira

1 - Nuestra naturaleza esencial es, ella misma, puro ser, pura presencia consciente, que ni reside en el cuerpo ni en la mente ni depende de ellos. No va ni viene; no nació ni va a morir.

2 - El ahora es nuestro yo. No estamos presentes en el ahora. Somos el ahora. El ahora no es un contenedor que comprende nuestro yo junto con todo lo demás. Es nuestro yo, nuestra eterna presencia.

Selección de frases de Sabia Usted

1 - Sabía usted que por otro lado, un obstáculo para una oración efectiva es la presencia de pecados sin confesar en el corazón de la persona que ora.

2 - Sabía usted que a que si no buscamos la presencia de Dios en este mundo, tampoco nos gustara su presencia en la nueva vida.

3 - Sabía usted que a que si no buscamos la presencia de Dios en este mundo, tampoco nos gustara su presencia en el cielo.

4 - Sabía usted que la presencia del individualismo y el narcisismo como formas de conductas se han generalizado en la sociedad donde predominan acciones egoístas.

5 - Sabía usted que a todos nos gusta habitar y cohabitar en una casa limpia, agradable y ordenada, nosotros somos los portadores de la presencia de Dios.

6 - Sabía usted que la omnipresencia de Dios se encuentra en el interior de cada uno de nosotros de forma latente, nosotros debemos tener conciencia de esto.

7 - Sabía usted que la conciencia es la presencia de Dios en el hombre.

8 - Sabía usted que los ángeles pueden estar aquí y ahora con nosotros, su presencia cercana es sumamente alentadora, justamente la ayuda por la que tantos de nosotros hemos orado.

9 - Sabía usted que una persona optimista, simpática, con una presencia radiante y actitud constructiva, vibra de manera positiva, ya que sus pensamientos y emociones son armónicos.

10 - Sabía usted que su influencia es más evidente cada día al grado de que se especula actualmente que su presencia en nuestra vida personal puede generar una autentica adicción.

11 - Sabía usted que la presencia de los medios masivos de difusión y de las redes sociales en nuestra vida cotidiana es una realidad innegable e incuestionable en este siglo XXI.

12 - Sabía usted que como emanaciones de la Divinidad, encargados de llevar sus mensajes y realizar su voluntad, los ángeles son los seres cuyo propósito es llenar el mundo de la presencia de Dios.

13 - Sabía usted que sin duda nada es comparable con la gloriosa presencia de Dios, cuando empezamos a experimentar las maravillas de su reino, siendo embajadores de Dios en la tierra.

14 - Sabía usted que lo primero que denota el reino es la presencia del Rey, la soberanía del Rey, sin Rey no hay reino, sin la presencia de la soberanía y autoridad del Rey no hay reino.

15 - Sabía usted que una persona optimista, con una presencia radiante y actitud constructiva, vibra con frecuencia alta, ya que sus pensamientos y emociones son armónicos.

16 - Sabía usted que aprendamos a entregarle todas nuestras cargas a nuestro Creador, y agradecer el privilegio de poder y querer experimentar su presencia en nosotros.

17 - Sabía usted que la presencia de sensaciones y cambios en nuestro día a día, surgen como síntomas de un estado de frustración existencial llamado vacío espiritual.

18 - Sabía usted que una persona alegre, optimista, simpática y de actitud constructiva, vibra de manera positiva, sus pensamientos son armónicos y su presencia es radiante.

Selección de frases de Sadhguru

1 - Si disuelves tu personalidad, tu presencia se vuelve muy poderosa; esta es la esencia del sardana espiritual.

2 - Un gurú es un catalizador. Su presencia activa, realza y acelera el proceso espiritual.

Selección de frases de Sailor Bob Adamson

1 - El pensamiento Yo estoy consciente no puede ser la consciencia. La mente no tiene el poder del sentimiento de presencia o presencia de consciencia.

Selección de frases de Saint Germain

1 - YO SOY la presencia del amor divino a cada momento.

2 - YO SOY la presencia llenando mi mundo con perfección.

3 - YO SOY la presencia que nunca falla o comete un error.

4 - YO SOY la presencia ordenando y sanando esta situación.

5 - YO SOY la presencia divina de salud manifestada en mi cuerpo.

6 - YO SOY la presencia pensando a través de esta mente y este cuerpo.

7 - YO SOY la presencia.

8 - YO SOY la presencia de Dios en acción.

9 - YO SOY la presencia ascendida.

10 - YO SOY la presencia que ordena.

11 - YO SOY la presencia conquistadora.

12 - YO SOY la presencia gobernante que me precede a donde yo vaya durante este día, ordenando perfecta paz y armonía en todas mis actividades.

13 - Si a la Presencia YO SOY se le pide Luz, Amor, Sabiduría, Poder o Iluminación, es imposible ser egoísta. Una no va con la otra, YO SOY elimina lo negativa.

14 - YO SOY el poder y la presencia consumidora de todo temor, duda y confusión que pueda haber en mi mente exterior, sobre la invencible actividad del YO SOY.

15 - YO SOY la fuerza, el coraje, el poder de adelantar a través de toda experiencia cualquiera que sea y permanezco alegre, elevado, lleno de paz y armonía en todo momento, por la gloriosa presencia que YO SOY.

16 - YO SOY la única presencia todopoderosa actuando en mi mente, mi cuerpo y mi mundo.

17 - YO SOY la presencia gobernante en mi mente, en mi hogar y en mi mundo.

18 - YO SOY la milagrosa presencia trabajando en todo lo que yo necesito que se haga.

19 - YO SOY el perfecto aplomo en mi hablar y en mi actuación en todo momento porque yo soy la presencia protectora.

20 - YO SOY la presencia amorosa que prevalece siempre por encima de cualquier cosa que la condición sea.

Selección de frases de Sananda

1 - En nombre de mi Amada Presencia Yo Soy, en este momento yo declaro que reconozco todas las creencias que tengo en mi alma y que me impiden avanzar en mi evolución de conciencia.

Selección de frases de Sesha

1 - El conocimiento mas elevado nacido de la presenciarían de la realidad es trascendente e incluye la cognición simultanea de todos los objetos y la pertenencia a todos los objetos y procesos.

Selección de frases de Simone Weil

1 - En todo aquello que nos provoca una autentica y pura sensación de lo bello existe realmente presencia de Dios. Hay como una especie de encarnación de Dios en el mundo, cuya marca es la belleza.

Selección de frases de Sri Chinmoy

1 - La paciencia en presencia de abundantes obstáculos es el único camino para triunfar sorprendentemente en la vida.

Selección de frases de Srila Prabhupada

1 - Como uno no puede experimentar visualmente la presencia de la Supérala, el aparece ante nosotros como un devoto liberado. Tal maestro espiritual no es otro que Krishna mismo.

2 - La presencia del sonido trascendental recibido del maestro espiritual, debe ser la guía para toda la vida. Eso hará nuestra vida espiritual exitosa.

Selección de frases de Suzanne Segal

1 - La presencia de pensamientos, sentimientos o acciones nunca se interpreta como algo que no sea que este presente.

Selección de frases de Swami Rama

1 - Creer en Dios, y experimentar la presencia de Dios en cada momento, son dos cosas diferentes. Antes de la experiencia directa real de la verdad, uno puede creer en la existencia de Dios, pero esa creencia sigue siendo imperfecta.

Selección de frases de Teresa De Calcuta

1 - Jesús nos ha elegido para Si; le pertenecemos. Tenemos que estar, pues, tan convencidos de dicha presencia, que no permitamos que nada, ni lo mas insignificante, nos aparte de su posesión, de Su amor.

Selección de frases de Thich Nhat Hanh

1 - Cuando amas a alguien, lo mejor que puedes ofrecer es tu presencia. ¿Como puedes amar si no estas ahí?

2 - Puedes decir: Estoy aquí para ti. Así estas ofreciendo tu presencia, que es el regalo mas maravilloso que puedes ofrecer a otra persona.

Selección de frases de Thomas Merton

1 - La presencia de Nuestra Señora es importante para mi.

2 - Solo queda en silencio en la presencia de Dios, escuchando a el, estar atento a el, requiere de mucha valentía y saber hacer.

Selección de frases de Vashistha

1 - En esencia si vas a tu interior tendrás conciencia de ti mismo, de tu omnipresencia pura.

Selección de frases de Victor Marie Hugo

1 - La conciencia es la presencia de Dios en el hombre.

Selección de frases de Wayne Dyer

1 - Tu presencia da energía a los demás. Ellos sienten el impacto del campo de alta energía que se comparte.