Citas B K S Iyengar
Lo que fui no es importante, lo que soy ahora es importante.
El yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional.
Los ásanos mantienen su cuerpo, así como su mente, sano y activo.
Su cuerpo entero debería ser simétrico. Yoga es simetría.
La paz en el cuerpo equilibra la mente.
El yoga permite descubrir un nuevo tipo de libertad de la que ni siquiera se sospechaba su existencia.
Su cuerpo es su hijo, cuídelo.
El cuerpo es mi templo y los ásanos son mis oraciones.
El sentido de la dirección es la inteligencia correcta.
El yoga aporta beneficios desde el primer día.
Si todo el mundo practicara yoga, las farmacias tendrían que cerrar.
Antes de la paz entre las naciones, tenemos que encontrar la paz dentro de esa pequeña nación, que es nuestro propio ser.
Cuando hay tensión, es yoga físico. Cuando el cerebro es pasivo, es yoga espiritual.
Nada se logra por una mente que duda.
El miedo y la fatiga bloquean la mente. Enfrente a ambos directamente, y luego el valor y la confianza fluirán en usted.
A mi entender, el yoga esta indicado para todo el mundo.
A no ser que la gente aprenda a distinguir entre lo esencial y no esencial, la paz siempre los eludirá.
La libertad es ser libre de las cadenas de los miedos y deseos.
Realizar los ásanos cada vez con una mente fresca y un nuevo enfoque.
La forma mas alta de la sensibilidad es la forma mas alta de la actividad de la inteligencia.
El yoga es la unión del Ser individual con el Ser universal.
El yoga no es en modo alguno una religión o un dogma para ninguna cultura en particular.
El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga.
No viva en el futuro; solo el presente es real.
El yoga permite redescubrir una sensación de plenitud en la vida.
El conocimiento no tiene fin.
No contraiga su cerebro cuando estire su cuerpo.
El objetivo del yoga es calmar el caos de emociones en conflicto.
Una mente yoguica no tiene ningún motivo.
Cuando el movimiento se hace natural, el esfuerzo cesa.
Cuando practico un asuana particular, necesito prestar atención a cada parte de mi cuerpo.
Lo que logro no lo acepte como algo definitivo: si pudo hacer eso, entonces trate de ir mas lejos.
Las aguas tranquilas de un lago reflejan la belleza que lo rodea. Cuando la mente esta quieta, la belleza del Ser se ve reflejada en ella.
La practica regular, perseverante y alerta del yoga es la base para estabilizar la consciencia.
¿Donde termina la necesidad y empieza la codicia? Quien sabe esto tiene una mente religiosa.
Todo conocimiento viene solo desde la piel.
Nuestro cuerpo es el arco y los ásanos las flechas para dar en el blanco, el alma.
El silencio positivo es espiritual, el silencio negativo es sensual.
El capital con que nacemos, el cuerpo humano, sigue inutilizado por la mayoría de nosotros.
Solo la practica persistente es la llave al yoga.
Pasividad no es contracción.
A quienes se consideran personas altamente evolucionadas y se sienten orgullosas de si mismas, el yoga les recorta el egotismo.
El yoga me hizo cruzar el gran rio, desde la orilla de la ignorancia a la del conocimiento y la sabiduría.
Es a través de tu cuerpo que te das cuenta que eres una chispa de la divinidad.
El asana permite hallar una paz interior que no se ve alterada ni agriada por las interminables luchas y tensiones de la vida.
La actividad y la pasividad deben ir juntos en los ásanos.
El yoga es simplemente la unión de mente, cuerpo y alma.
La firmeza física, la estabilidad emocional y la claridad intelectual son las llaves para la meditación.