¿Cómo meditar caminando?
buda
Comience su meditación caminando con postura de pie para centrar la mente y el cuerpo y lo conectamos más profundamente con el mundo que te rodea.
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¿Qué es la meditación?
osho
Si deseas vivir una vida más llena, lo primero que quieres conocer es tu potencial, quién eres de verdad. La meditación es el camino hacia ese saber.
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¿Quién es Osho?
osho
Osho el místico que nunca nació, nunca murió, solo visitó el planeta Tierra. Epitafio que el mismo dicto. Este no es mi nombre, es un sonido curativo.
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¿Será que meditar es malo?
osho
La belleza de la ciencia interior consiste en permitir a quien quiera experimentar con ella. Se elimina así la dependencia de una autoridad exterior.
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¿Te has preguntado para qué meditar?
paramanada
Preguntaron al maestro de meditación ¿Para qué meditar? El contesto con está historia, luego uso como introducción a su primer libro de meditación.
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3 métodos de meditación
deepak chopra
Deepak Chopra define la meditación como una realización de meditación curativa, demuestra como la ley de la atracción actúa con una meditación básica.
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38 beneficios del yoga
thich nhat hanh
Si se toman regularmente las constantes cardíacas al realizar ejercicios de yoga se confirma que los 38 beneficios disminuyen el riesgo de ataque.
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Aquieta tu mente y la meditación sucede
alan watts
Aquieta tu mente y la meditación sucede, es el estado más eficaz para meditar y entrar en lo eterno. Alan Watts que es un experto lo explica.
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Apariencias e hipocresía que nos confunden
joaquin munoz traver
Las apariencias confunden, atrapan en sus redes y nos llevan a tomar una cosa por otra. Olvidamos que la realidad es mucho más que lo que podemos ver.
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Biografía Yogananda
yogananda
Nació el 5 de enero de 1893 y falleció el 7 de marzo de 1952. Fue un importante propagador del yoga en Occidente con el método llamado kriyā yoga.
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Buda el iluminado
buda
Si nos adiestramos en la meditación, iremos descubriendo en el interior una paz y una serenidad de una forma de felicidad que se irá volviendo más pura.
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El antahkarana y la meditación a tu alcance
jbn lie
Este libro es diferente es un sistema integrado en base a experiencias de muchos años practicando y enseñando meditación en el seminario ANTAHAKARANA.
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El camino correcto
osho
Si observas señales silencio, dicha, una especie de paz que manifiesta comprensión, estas cosas solo pueden darse cuando vas por el camino correcto.
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El karma yoga
cristina mejia
La impureza del egoísmo (La suciedad en el lago: La mente) se elimina por medio del karma yoga. Karma yoga es el servicio desinteresado a los demás.
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El saber callar y la meditación
osho
La mente habla todo el tiempo como un robot pero no tiene inteligencia. La mente es solo nuestro pasado intentando controlar presente y futuro.
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El sexo y la meditación son la energía del amor
osho
Cuando el sexo se convierte en meditación, la energía del amor florece como el amor, y este florecimiento es un movimiento que trasciende hacia lo divino.
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El yoga es una técnica no religiosa
jbn lie
Es muy importante aclarar que la técnica del Yoga no es una religión. Su misma practica consciente la llevo a desligarse de toda creencia religiosa.
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El universo y el todo
osho
Nietzsche, Dios está muerto. Dios no muere, lo que ha pasado es que la materia está muerta. Se ha descubierto que la materia no existe en absoluto.
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El valor real entre meditar y orar
jiddu krishnamurti
La mente superficial, consciente, está ocupada con sus actividades huyendo de los problemas. Se limita a no tener ningún problema, ninguna contradicción.
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El zen y la yoga para ser uno con la existencia
sadhguru
El yoga es solo esto; Significa unión o convertirse en uno con la existencia. La gente está deseando y practicando esta bella experiencia de unidad.
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Energía sanadora a través de la meditación
shakti gawain
Canalizando la energía sanadora a través de la meditación logras sanarte a ti mismo y sanar a otros. Shakti Gawain nos da estos interesantes consejos.
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Es posible meditar sin técnicas
osho
La meditación como tal no requiere de ninguna técnica. Pero las técnicas son necesarias para quitar los obstáculos que hay en la vía de la meditación.
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Envejecer sin problemas y con autoestima
deepak chopra
Los Viejitos estamos convencidos que sabemos todo. Debemos pedirle al Espíritu Santo que nos ilumine, para salir adelante y poder continuar viviendo.
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La sabiduría y el conocimiento del Jnana yoga
jbn lie
Oye la verdad, reflexiona y entiende, luego medita, trascendiendo el intelecto para volvernos conscientes de nuestro estado de paz absoluto, lo real.
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Jesús y el Kriya Yoga
shibendu lahiri
Todo buscador de Dios puede expandir la capacidad de su conciencia hasta hacerla omnisciente y recibir dentro de sí la Inteligencia Universal de Dios.
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La autosanación y el poder de la hipnosis
jbn lie
No está claro exactamente cómo funciona la hipnosis. Solo está claro es que si estamos hipnotizados podemos influir en las partes del cuerpo a voluntad.
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La clave de todo es observar
osho
La clave de todo es la observación. Es lo único dentro de ti que no forma parte de la mente y no te pertenece, aunque pertenece a la existencia misma.
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La compasión y la meditación de Milarepa
milarepa
Una enseñanza sobre la compasión y la meditación de Milarepa, uno de los yoguis y poetas más famosos del Tíbet, ilustra está idea con total claridad.
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La conciencia pura
jean klein
En realidad es la conciencia la que ilumina los objetos. Si el objeto desaparece no tenemos ya más conciencia de él pero la Conciencia Pura permanece.
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La conciencia y la meditación sin la mente y sin el ego
patanjali
La conciencia y la meditación sin mente y sin ego logran apaciguar lo exterior que va acompañado de un sentimiento de alegría y del sentimiento de existir.
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La esencia pura del Yoga
naropa
Para llegar a la esencia pura del Yoga debemos conocer las Seis Yogas de Naropa. Prácticas diseñadas para ayudar a realizar de forma rápida la iluminación.
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La existencia y su propósito
rajinder singh
El propósito es elevarnos por encima de nuestro pequeño ser. Que nuestro amor se expanda hasta abarcar toda la existencia y finalmente llegar a Dios.
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La iluminación espiritual y la meditación
alice bailey
Este es de los mejores artículos sobre la meditación y la Iluminación espiritual escritos por Alice Bailey cuando se pudo liberar de la sociedad teosófica.
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La lógica de la meditación sabia
osho
La meditación es la fuente, la compasión es el rebosar de la fuente. El hombre sin meditación no tiene energía para el amor, para la compasión.
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La meditación con los ojos abiertos
jbn lie
El cuerpo puede lograr meditar con los ojos abiertos e ir al interior, mientras nuestros sentidos estén con la atención en otra situación habitual.
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La meditación para descansar la mente y el corazón
thich nhat hanh
Cuando la mente se ha relajado, entonces empieza a relajar el corazón, el mundo de tus sentimientos, de tus emociones, que es aún más complejo, más sutil.
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La meditación para mirar quien está aquí
douglas harding
La conciencia de la primera persona es un tipo de meditación y su lema es mirar quien está aquí. Es una meditación «terrena» que funciona realmente.
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La meditación para trascender a Dios
ken wilber
La meditación es evolución, es transformación, es sencillez. Al ego le parece misteriosa y enmarañada, porque supone un desarrollo más allá del mismo.
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La meditación Reiki y el perdón
eckhart tolle
Dos meditaciones poderosas fundamentales para todos los guerreros de la luz. Conexión cielo y tierra, sintiendo con la meditación del cuerpo interior.
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La meditación sentado
thich nhat hanh
Estar vivo es un milagro. Sentado aquí, disfrutando de tu inspirar y espirar es ya felicidad. Como estás inspirando y espirando, sabes que estás vivo.
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La meditación en la unidad
osho
La persona meditativa llegar a conocer algo del infinito, entra en contacto con la fuente de energía inagotable. Su llama sigue y sigue, no cesa.
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La meditación te libera de creencias que te atrapan
jiddu krishnamurti
Si buscas armonía, paz y tranquilidad, la meditación te libera de lo que te atrapa. Meditar te da ese bienestar y esa liberación del condicionamiento.
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La meditación y compasión de la energía y el deseo
osho
Estar iluminado no significa necesariamente que vayas a convertirte en un maestro. Convertirse en un maestro quiere decir que en ti no hay EGO.
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La meditación y el amor sanador
rajinder singh
Rajinder Singh nos explica como la meditación y el amor tiene el poder sanador contra la enfermedad, llenando el vacío que origina nuestro dolor emocional.
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La meditación es lúdica
osho
La meditación no es algo propio de la mente sino algo que está más allá de ella. Y el primer paso es asumir una actitud lúdica frente a la meditación.
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La meditación es para gente única
osho
Seguramente la meditación sea para místicos pero… ¿Por qué Osho propone la meditación para la gente única y sus hijos? ¿Sera que todos somos místicos?
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La meditación es similar a la muerte
osho
La meditación separa todo lo que tú no eres de tu ser y realidad, sin resistencia. La muerte te separa de todo lo que no eres tú, contra tu voluntad.
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La meditación es tu naturaleza y es tu ser
william bloom
Donde termina la mente, comienza la meditación. La meditación es tu naturaleza intrínseca eres tú, es tú ser, es algo que está más allá de la finita mente.
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La meditación es una actitud y no una técnica
sogyal rinpoche
La meditación es una actitud y no una técnica. La meditación es una cuestión de estar, de derretirse, como un pedazo de mantequilla dejada bajo el sol.
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La meditación modifica el cerebro
carmen gloria
Conciencia plena y meditación para el cultivo de la compasión y la benevolencia práctica contemplativa para modificar el cerebro durante la vida.
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La meditación y el instante intemporal
jiddu krishnamurti
El instante de absoluta meditación, silencio e inmovilidad, no es del tiempo, no tiene pasado ni futuro. Ese instante, por ser intemporal, es eterno.
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La meditación y el yoga para observar
jiddu krishnamurti
El simple observar requiere claridad asombrosa; de lo contrario, no es posible observar. Los cimientos para la meditación son la observación y la claridad.
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La meditación y la religión
osho
Desligue cualquier connotación religiosa de la idea de meditación. Doy acceso a la meditación a todos sin ninguna condición, sin importar tu credo.
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La mente alerta
senderos del alma
La meditación es alcanzable para quien tiene una mente lo suficientemente serena, tranquila y limpia. Que nuestra mente funcione con profundización.
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La mente hipócrita no puede darte la meditación
jiddu krishnamurti
La mente no puede darte la verdadera meditación si ve doblez y se desliza en ideologías o ve la idea de lo que debería ser en oposición a lo que es.
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La mente omnipotente
sivananda
La meditación es un poderoso tónico mental y nervioso. Las vibraciones sagradas generadas ejercitarán una influencia benigna en el cuerpo y la mente.
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La mente, la meditación y la atención del pensamiento
jiddu krishnamurti
Según Krishnamurti puedes lograr con la meditación y tu mente, controlar la atención del pensamiento para que no halla conflicto y desperdicio de energía.
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La religión y la energía de Kriya Yoga
lahiri mahasaya
La religión y la energía de Kriya Yoga se dan porque la nueva era necesita un acercamiento más sutil y espiritual a la religión que el simple culto formal.
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La risa y la meditación
osho
Hacerte lo menos serio posible, la razón de que la meditación puede volverte serio y está seriedad creará en ti una especie de enfermedad espiritual.
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Meditación y practica de la rosa mística
osho
Una de las últimas terapias meditativas de Osho fue la Rosa Mística. El dice que es el mayor avance en la meditación desde que Buda ideó la Vipasana.
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La sencillez es el camino simple al Budismo
jbn lie
Quizás lleven algo de tiempo oyendo hablar acerca de la meditación. Es probable que hayan leídos artículos de buda, pero esto es interesante.
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La soledad absoluta y el profundo silencio
osho
En el silencio absoluto te conviertes en el centro mismo de tu ser. Para experimentar el silencio eterno tienes que entrar en tu más profunda soledad.
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La unidad como camino
osho
Cuando puedas verte en los demás, será mucho más fácil establecer contacto con ellos y a través de esa conexión, descubrir la conciencia de la unidad.
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Las sugerencias para meditar de los Himalayas
swami rama
En la Meditación y su práctica Swami hace referencia a siete sugerencias para meditar en el Himalaya. Son destrezas básicas que es necesario desarrollar.
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Las manualidades y la serenidad calman la mente
jbn lie
En las escuelas Waldorf, en primaria, tanto niñas como niños en las clases de manualidades aprenden a tejer, telar, bordar, hacer crochet (ganchillo).
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Las tres funciones de la meditación
thich nhat hanh
Cuando meditamos sentados debemos sumergirnos de forma natural hasta el fondo de nuestra postura de meditación, descansando sin ningún esfuerzo.
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Los caminos distintos
osho
Cualquier cosa que estés haciendo, no pienses en que vendrán resultados en el futuro. Si estás haciendo algo real, los resultados están ahí y ahora.
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Los orígenes de la búsqueda interior
bhakti das
Cada alma es potencialmente divina. El objetivo es manifestar toda está divinidad que llevamos dentro, controlando su naturaleza externa e interna.
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Meditación en grupo y su poder
deepak chopra
Si la meditación funciona bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo. Veamos sus posibilidades.
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Meditaciones para una superación plena
trista thorp
Cuando estás corriendo en demasiadas direcciones, recurre a estas meditaciones efectivas que te ayudarán a anclar al momento presente, aquí y ahora.
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Meditar con el zumbido de un feliz mosquito
jebuna
La aceptación es el camino a la meditación plena, cuando hay aceptación los caudales de Dios invaden nuestro ser, hay disfrute, hay felicidad, hay armonía.
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Muere el Gurú de los Beatles
jbn lie
El Maharishi Mahesh Yogi el gurú indio que enseñó meditación trascendental a los Beatles y a millones de personas más, ha muerto en su hogar holandés.
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Observar es solo la semilla
osho
Si os hablo, de hecho, es el Universo usándome. Mis palabras no son mis palabras; pertenecen a la verdad universal. Ese es su poder, esa es su magia.
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Osho y la Vipassana
osho
Creía que la meditación era algo sencillo, pero al ver a la gente haciendo Vipassana he perdido toda esperanza de llegar a tener éxito meditando.
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Preparación para la muerte
stephen levine
La serenidad a lo desconocido es la mejor preparación para la muerte en un año de vida. Tener consciencia plena de que cualquier día es bueno para morir.
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Reduce el estrés y altera físicamente el cerebro
jbn lie
La meditación trae paz y armonía es indudable y solo aquellos que la experimentan puedes decirlo. Hay un puente entre la ciencia y la espiritualidad.
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Relación y meditación para la intuición y el alma
alice bailey
Meditar para alinear la intuición con el alma es el medio espiritual para poder acceder al conocimiento que ordena y alinea el alma con el Plan Eterno.
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Sanar a través del Agni Yoga
helena roerich
El Agni Yoga de la energía ardiente enseña que podemos sanar a través del arrepentimiento con el análisis de las razones del karma en la enfermedad.
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Siete días de Meditación para volver a la infancia
osho
Osho nos enseña un método simple de 7 días de meditación para volver a la infancia. Inténtalo, no hay nada que perder. Si no ganas, tampoco perderás nada.
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Siete métodos sencillos de meditación
jbn lie
Veamos 7 métodos sencillos de meditación que gozan cada vez de mayor popularidad en la cultura occidental, descubre la que más se pueda adaptar a ti.
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Tips sobre una meditación valiosa y sin violencia
osho
La mente es hábil: aprende la no violencia, predica la no violencia, pero se vuelve violenta hacia sí misma y ahí radica el conflicto para la meditación.
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Yoga Iyengar explicado de forma simple
b k s iyengar
Yoga Iyengar explicado de forma simple en este artículo te hará entender porque este método es quizás uno de los más ejercidos y favoritos de todo el Yoga.
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Yoga para alcanzar el Samadhi
pandit rajmani tigunait
Fundamento sólido para construir los tres pilares de la práctica del yoga: Dharana, concentración; Dhyana, meditación; Samadhi, absorción espiritual.
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Yamas y Niyamas la guia ética del yoga
patanjali
Patanjali 200 a. de C. Es el nombre más grande en lo que se refiere al mundo del yoga. Ahora trae en está entrega, la guía ética del yoga: Yamas y Niyamas.
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