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FRASES DE MINDFULNESS

«Respirar y caminar con consciencia genera la energía del mindfulness. Esta energía hace que nuestra mente regrese a nuestro cuerpo a fin de habitar de veras el instante presente.» Thich Nhat Hanh

FRASES Y CITAS MINDFULNESS

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«Respirar y caminar con consciencia genera la energía del mindfulness. Esta energía hace que nuestra mente regrese a nuestro cuerpo a fin de habitar de veras el instante presente.» Thich Nhat Hanh

«La plena consciencia o mindfulness no está a la venta, no podemos comprarla en las tiendas y llevárnosla a casa, hemos de producirlo nosotros mismos.» Thich Nhat Hanh

«Cuando el Mindfulness es una pasión, la práctica no cuesta esfuerzo.» Jon Kabat-Zinn

«El autor hace un símil entre el Mindfulness y la vida de una mariposa.» Jon Kabat-Zinn

«Es mucho más gratificante vivir en modo Mindfulness que practicarlo de vez en cuando.» Jon Kabat-Zinn

«Gracias al Mindfulness podemos mejorar la conexión entre nuestro cuerpo y nuestra mente.» Jon Kabat-Zinn

«El Mindfulness hace que las personas conecten consigo mismas y favorece el autoconocimiento.» Jon Kabat-Zinn

«Debemos educar a los más jóvenes en la práctica del Mindfulness si queremos que crezcan más felices.» Jon Kabat-Zinn

«El Mindfulness mejora la confianza en uno mismo y ayuda a disfrutar de la plenitud de la experiencia.» Jon Kabat-Zinn

«La experiencia que el Mindfulness nos proporciona mejora nuestra manera de relacionarnos con el mundo.» Jon Kabat-Zinn

«La meditación y el Mindfulness están íntimamente relacionados; sin embargo, no son exactamente lo mismo.» Jon Kabat-Zinn

«La voluntad es una parte importante de la práctica Mindfulness. Esta práctica es fácil pero no sencilla.» Jon Kabat-Zinn

«Si el Mindfulness es importante para ti, entonces cualquier momento es una oportunidad para practicarlo.» Jon Kabat-Zinn

«La autocompasión también es uno de los principios básicos del Mindfulness, pues mejora la relación con nosotros mismo.» Jon Kabat-Zinn

«El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad.» Jon Kabat-Zinn

«Practicas mindfulness, por una parte, para estar relajado y pacífico. Por otra parte, inspiras esperanza para un tener un futuro pacífico.» Thich Nhat Hanh

«La compasión y la bondad hacia uno mismo están intrínsecamente entrelazados en la práctica del Mindfulness. Se podría pensar en la atención tan sabio y afectuoso atención.» Jon Kabat-Zinn

«Necesitamos iluminación, no solo individual, sino colectiva para salvar el planeta. Necesitamos despertarnos. Necesitamos practicar mindfulness si queremos tener un futuro, si queremos salvarnos a nosotros mismos y el planeta.» Thich Nhat Hanh

7 FRASES AL AZAR

«Un iniciado alimenta su organismo físico y espiritual. El cuerpo físico, etérico, astral, mental, causal, búdico y átmico. Todos requieren alimento.» Veganos JBN

«En todo placer y goce de la vida hay algo ficticio, como un esfuerzo o propósito personal para conseguir que aquello nos dé de veras satisfacción. Esta es la impureza del placer y, al mismo tiempo, una ley de vida.» Chesterton

«Los mayores logros de la mente humana, generalmente, se reciben con desconfianza.» Arthur Schopenhauer

«Confieso que me ha emocionado la puesta en escena de la declaración de paz en Colombia tras más de medio siglo en que esta palabra PAZ no tenia valor.» Patrocinio Navarro

«Los seres buenos también atraviesan el árido desierto y pasan por la noche oscura. No es un castigo, es un duro aprendizaje.» Gonzalo Gallo

«La poesía es más profunda y filosófica que la historia.» Aristoteles

«Siempre es tarde cuando la dicha es mala..» Quino

7 FRASES NUEVAS

«¿Sabía usted? Que en el futuro nos van a cobrar por respirar.» JBN

«Cansa a los enemigos manteniéndolos ocupados y no dejándoles respirar.» Sun Tzu

«Recuerda respirar de manera consciente. Después de todo, es el secreto de la vida.» Danny Penman

«La sociedad es como el aire, necesario para respirar, pero no suficiente para vivir.» George Santayana

«Extrañarte es igual a los silencios de una canción, si no están no hay lugar para respirar.» Leon Gieco

«Cuando desees la sabiduría y la visión tanto como quieres respirar, es entonces cuando la tendrás.» Socrates

«Respirar es la conexión vital con la fuente de la vida y la belleza del mundo. Te hace sentir amado y fuerte.» Danny Penman

7 FRASES DESTACADAs

«Soy feliz ahora porque quiero, así lo dispuso Dios. Las tres tareas más difíciles del mundo no son hazañas físicas y tampoco son logros intelectuales.» Sheila Gonzalez

«En el pasado, antes de que entendiéramos la ciencia, era lógico creer que Dios creó el universo. Pero ahora la ciencia ofrece una explicación más convincente. Lo que quise decir cuando dije que podríamos conocer la mente de Dios, es que comprenderíamos todo lo que Dios sería capaz de comprender si acaso existiera. Pero no hay ningún Dios. Soy ateo.» Stephen Hawking

«Mientras los seres humanos no evalúen por ellos mismos quiénes son realmente como creación, difícil les será saber qué es lo que son como razas.» Said Seddik

«Puedes asegurar la posición de tus defensas si sólo mantienes posiciones que no pueden ser atacadas.» Sun Tzu

«De todos los animales, el niño es el más difícil de manejar.» Platon

«No importa cuán dinámicamente la economía se desarrolle y se expanda, no elimina toda la pobreza.» Martin Luther King

«¿Sabía usted? que sigmund Freud le tenía terror a los helechos.» JBN

NOTA IMPORTANTE

En este sitio evitamos convencer a nadie de nada, sino simplemente navegar por "EL TODO" a través de los conocimientos y así descubrir la grandeza del Creador Supremo (La existencia). En este sitio encontraras personajes de todas las religiones y creencias, sus enseñanzas y sus vidas, para que las conozcas y las estudies, y así la semilla de tu Ser germine hasta el Infinito. La espiritualidad te da la iluminación. VER ADVERTENCIAS...

La espiritualidad acá en este sitio web deja de ser un negocio y una mercancía. No se reciben donaciones y mucho menos diezmos, mejor compartan con un hermano necesitado. Arriesgar tu espiritualidad en manos de inexpertos es inútil, sigue a Dios todo y eterno directamente. Dios todo y eterno es sabio y es el único que sabe cómo comunicarse con tu ser, síguelo, esta en tu interior. La verdad y el amor absoluto solo pueden ser revelados a través de su manifestación, cualquier otro medio quebranta su pureza y perfección sagrada. Obedece el aquí y el ahora, es el amor manifestado, es presente absoluto y vive.

Despertarse es la espiritualidad, porque sólo despiertos podemos entrar en la verdad y descubrir qué lazos nos impiden la libertad. Esto es la iluminación. Es como la salida del sol sobre la noche, la luz sobre la oscuridad. Es la alegría que se descubre a sí misma, desnuda de toda forma, esta es la iluminación. El místico es el hombre iluminado, el que todo lo ve con claridad, porque está despierto. La espiritualidad y la iluminación de Dios Todo sobre nuestra verdad y nuestro amor, libera el sufrimiento de otros porque las religiones sólo aportan poco o nada y alejan de la verdad última.

La iluminación simplemente significa el día en que te des cuenta de que no había nada que lograr, no hay ningún lugar a dónde ir, no hay nada que hacer. Ya somos divinos y ya somos perfectos tal y como somos. Ninguna mejora es necesaria, absolutamente ninguna. Dios nunca crea alguien imperfecto. Incluso si tú te cruzas con un hombre imperfecto, veras que su imperfección es perfecta. Dios nunca crea algo imperfecto.

La iluminación no es sólo el fin del sufrimiento y del continuo conflicto interno y externo, sino también el fin de la horrible esclavitud del pensar incesante. ¡Qué increíble liberación es!

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