1 - En lugar de observar al que piensa, puedes crear también una brecha en la corriente de la mente simplemente dirigiendo el foco de atención hacia el ahora.
1 - Mateo y Lucas, en sus Evangelios, usaron a Marcos como foco y como historia básica. Así que todos ellos tienen mucho en común.
1 - La meditación de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atención a todos los puntos del campo visual.
1 - No puedes confiar en tus ojos cuando tu imaginación esta fuera de foco.
1 - En el momento en que un guerrero confronta al enemigo, todas las cosas caen bajo el foco de su mirada.
1 - Ella irradia todo lo que entra en su foco de conciencia sin excluir nada.
1 - La energía es la esencia de la vida. Cada día decides como vas a usarla sabiendo lo que quieres y lo que se necesita para alcanzar esa meta, y manteniendo el foco.
1 - Pensamos que cuando comprendamos toda la inconsciencia de nuestro pequeño ser, cuando consigamos mejorarlo, nos volveremos mas conscientes, pero para ser conciencia tu foco tiene que ser inmediato.