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1- Aprende a recibir; agradece cada don.
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2- No te adornes con ideas ajenas.
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3- Haz planes de trabajo y c煤mplelos.
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4- Termina siempre lo que comenzaste.
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5- No establezcas amistades in煤tiles.
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6- Transforma tu orgullo en dignidad.
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7- Nunca te definas por lo que posees.
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8- No te jactes de aventuras amorosas.
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9- No te apropies de nada ni de nadie.
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10- Ayuda al otro a ayudarse a si mismo.
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11- Si ofendes a alguien, p铆dele perd贸n.
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12- No te vanaglories de tus debilidades.
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13- No conserves objetos in煤tiles.
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14- Respeta los contratos que has firmado.
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15- Vive de un dinero ganado por ti mismo.
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16- No mires con disimulo; mira fijamente.
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17- No hables de tus problemas personales.
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18- No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
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19- Desarrolla tu generosidad sin testigos.
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20- Vence tus miedos; son deseos camuflados.
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21- La atenci贸n libera del sue帽o esclav铆zate.
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22- No hagas propaganda de tus obras o ideas.
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23- Transforma tu c贸lera en creatividad.
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24- Reparte equitativamente.
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25- Se puntual.
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26- No seduzcas.
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27- No te quejes.
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28- No te vendas.
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29- No sigas modas.
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30- Nunca amenaces.
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31- Obt茅n para repartir.
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32- Realiza tus promesas.
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33- Cesa de autodefinirte.
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34- Ordena lo que has desordenado.
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35- Habla solo lo necesario.
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36- Transforma tu odio en caridad.
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37- Acepta que nada es tuyo.
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38- Desarrolla tu imaginaci贸n.
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39- No ocupes demasiado espacio.
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40- No te alabes ni te insultes.
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41- Come y duerme lo estrictamente necesario.
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42- Si no la tienes, imita la fe.
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43- No elimines, sino transforma.
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44- Paga los servicios que te dan.
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45- Nunca contradigas, solo calla.
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46- No desees ser imitado.
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47- La atenci贸n involuntaria sostiene el estado de sue帽o org谩nico dentro del cual el hombre org谩nico se encuentra esclavizado.
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48- Vence tus miedos; cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
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49- No mientas ni robes; si lo haces, te mientes y robas a ti mismo.
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50- Si el preso quiere liberarse, debiera tener consciencia de su c谩rcel.
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51- Cuando te pregunten tu opini贸n sobre algo o alguien, di solo sus cualidades.
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52- No emitas juicios ni criticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
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53- No defiendas tus ideas antiguas solo por el hecho de que fuiste tu quien las enuncio.
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54- Cuando alguien tenga su publico, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
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55- No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tu no puedes darle.
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56- No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
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57- La observaci贸n silenciosa que no juzga da luz a la comprensi贸n.
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58- Fija tu atenci贸n en ti mismo; se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
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59- Vence tus antipat铆as y ac茅rcate a las personas que deseas rechazar.
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60- La atenci贸n voluntaria es exacta y la podemos apartar de un objeto y colocarla en otro siguiendo nuestra propia discreci贸n.
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61- Ser libre y librarse de la esclavitud es en lo que un hombre deber铆a enfocarse una vez que se ha dado cuenta de su situaci贸n.
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62- Si te das cuenta de que has dicho algo err贸neo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus prop贸sitos.
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63- Para que un preso tenga posibilidades de poder liberarse, primero tiene que comenzar por tener consciencia de que esta en la c谩rcel.
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64- La meditaci贸n de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atenci贸n a todos los puntos del campo visual.
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65- La meditaci贸n de foco abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
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66- Ascender con la Meditaci贸n de Foco Abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
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67- Ayuda a tu pr贸jimo sin hacerlo dependiente.
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68- Admite que alguien te supere.
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69- No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiraci贸n, simpat铆a, complicidad.
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70- No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
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71- Haz lo que estas haciendo lo mejor posible.
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72- No trates de distinguirte por tu apariencia.
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73- No rindas cuentas a nadie; se tu propio juez.
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74- No te fotograf铆es junto a personajes famosos.
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75- En una discusi贸n, ponte en el lugar del otro.
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76- No envidies los bienes o los 茅xitos del pr贸jimo.
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77- No contraigas deudas; adquiere y paga en seguida.
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78- En el lugar en el que habites, consagra siempre un sitio a lo sagrado.
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79- Si dudas entre hacer y no hacer, arri茅sgate y haz.
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80- Transforma tu envidia en admiraci贸n por los valores del otro.
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81- Nunca visites a alguien solo por llenar tu tiempo.
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82- No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
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83- No act煤es por reacci贸n a lo que digan, bueno o malo, de ti.
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84- Ascender es captar, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
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85- Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
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86- Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
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87- No des ordenes solo por el placer de ser obedecido.
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88- No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
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89- Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
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90- Cuando realices un servicio, no resaltes tus esfuerzos.
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91- Si lo has ofendido p煤blicamente, exc煤sate en publico.
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92- Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
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93- Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
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