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1- Aunque pueden parecer innumerables y a veces abrumadores, los patrones emoci贸nales disfuncionales son al final ilusiones que nos han ense帽ado. Y todo lo que podamos aprender, podemos desaprender.
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1- Un erudito intenta aprender algo todos los d铆as; un estudiante de budismo intenta desaprender algo diariamente.
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1- Aprende a desaprender y al estar abierta a nuevas verdades.
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1- Cuidado con desaprender, porque despu茅s no hay vuelta atr谩s.
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1- No es una cuesti贸n de aprender mucho. Al contrario, es una cuesti贸n de desaprender mucho.
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2- El Zen es una forma de desaprender. Te ense帽a como tirar lo que has aprendido, como volverte poco habilidoso de nuevo, como ser de nuevo un ni帽o, como comenzar a existir sin mente de nuevo, como estar aqu铆 sin ninguna mente.
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