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Increíbles cosas pasan si dejas de comer carne - La Iluminación Espiritual
04/04/2019

INCREÍBLES COSAS PASAN SI DEJAS DE COMER CARNE

VEGANOS JBN

SANACION » ALIMENTACION » FRASES

Qué cosas increíbles pasan en el cuerpo de aquellas personas que decidieron dejar de comer carne. Aquí se te explican 5 beneficios para tu cuerpo.


¿Está diseñado el hombre para comer carne? - La Iluminación Espiritual
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¿ESTÁ DISEÑADO EL HOMBRE PARA COMER CARNE?

VEGANOS JBN

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Usted es una buena persona o come carne - La Iluminación Espiritual
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USTED ES UNA BUENA PERSONA O COME CARNE

JEBUNA

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El mito de la carne - La Iluminación Espiritual
06/06/2018

EL MITO DE LA CARNE

CHITTENDEN

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Creo que difícilmente existe otro mito en nutrición tan insidioso y aún así tan intratable como el que nos incita a creer que el consumo de proteinas.


Combatiendo el mito de la carne - La Iluminación Espiritual
30/04/2018

COMBATIENDO EL MITO DE LA CARNE

CHITTENDEN

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No existe otro mito en nutrición tan insidioso que incite a creer que el consumo de proteínas de calidad es a través de alimentos de origen animal.


Carne y pescado - La Iluminación Espiritual
06/04/2018

CARNE Y PESCADO

HOLMER GORE

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Sus hallazgos revelan que las 19 referencias a «carne» en los Evangelios deberían haber sido, en forma precisa, traducidas como sigue: Trophe: Comida.


La tierra incapaz con el consumo de carnes y pescado - La Iluminación Espiritual
06/03/2018

LA TIERRA INCAPAZ CON EL CONSUMO DE CARNES Y PESCADO

ALEJANDRA PERRONE

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La cúspide de la cadena alimentaria, los seres humanos se dan todos los gustos, pero a un precio elevado: la pesca masiva extingue las especies mar.


Religión y consumo de carne - La Iluminación Espiritual
14/02/2018

RELIGIÓN Y CONSUMO DE CARNE

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¿Comerá usted carne clonada? - La Iluminación Espiritual
11/02/2018

¿COMERÁ USTED CARNE CLONADA?

PATROCINIO NAVARRO

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Para un mercado depredador insaciable, la clonación masiva estará en aumento y la opinión pública lo verá tan normal como lo es comer perros en India.


Significado de la palabra carne y pescado - La Iluminación Espiritual
06/02/2018

SIGNIFICADO DE LA PALABRA CARNE Y PESCADO

LIE

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La palabra «carne» de los Evangelios del Nuevo Testamento. Él rastreó su significado hasta el griego original. Sus hallazgos revelan 19 referencias.

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¡Adiós inflamación!

Los productos de origen animal contienen sustancias que causan inflamación en el cuerpo, al seguir una dieta rica en vegetales puedes disminuir la inflamación gracias a los altos niveles de fibra de los mismos. Las sustancias que causan inflamación son las grasas saturadas y las endotoxinas.

Pierdes vitaminas y minerales

Es real que la carne es rica en proteínas y minerales que el cuerpo necesita para un buen funcionamiento, al dejar de comer es posible que pierdas todas esas propiedades, pero si llevas una dieta balanceada, no perderás nada. Hay vegetales ricos en vitaminas B6, B12, C, ácidos grasos, Omega-3 y hierro, los cuales también están presentes en la carne, pero son reemplazados por alubias, vegetales de hojas, semillas de chía y cáñamo, entre otras cosas.

Cambia el Microbioma

Microbioma son los trillones de microorganismos que viven dentro de nuestro cuerpo, encargados de protegernos de distintas enfermedades y mantenernos sanos. Consumir carne produce óxido de trimetilamina (TMAO) mismo que en grandes cantidades eleva el colesterol malo en la sangre e incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Al dejar la carne, dejas de producir TMAO, lo cual te mantiene protegido y sano, sin ningún cambio dañino dentro de tu organismo.

Reduce el riesgo de...

El consumo de carne se ha ligado a una de las causas principales de enfermedades como: cáncer, diabetes, enfermedades cardiacas, de riñón, hígado y pulmones, así que dejar de comer carne se relaciona con reducir el riesgo de padecer alguna de las enfermedades mencionadas.

Previene el envejecimiento

Se ha comprobado en distintas pruebas y estudios que las dietas ricas en vegetales y libres de carne ayudan a reparar las células de ADN dañadas, así mismo alargan los telómeros (extremos de los cromosomas que mantienen al ADN estable) causando un envejecimiento lento.

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando dejas la carne, yo no sé, pero quizá debas pensarlo dos veces antes de seguir comiendo carne en grandes cantidades, tu calidad de vida mejorará.

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