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1- Las frutas deben comerse antes o despu茅s de las comidas, jam谩s durante. Si se trata de platos dulces, la fruta podr谩 consumirse una hora antes. En cambio, si son salados se deber谩n esperar tres horas antes de comer.
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2- El Vinagra de la Fruto terapia: Mezclar medio aguacate maduro, pelada y sin el carozo, con una cucharada sopera de miel de yacen y una cucharada sopera de germen de alfalfa. Se consume media hora antes de las comidas, solo dos veces por semana.
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1- Si sientes afecto por Mi, ya sea mientras duermes, durante las comidas o durante las horas de vigilia, d铆a y noche, piensa solo en Krishna, recita el Nombre: Krishna.
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1- El tema de la nutrici贸n es muy amplio y no se limita 煤nicamente a los alimentos y a las bebidas que tomamos durante las comidas. Nos nutrimos asimismo de sonidos, de perfumes, de colores.
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