Buda y la imperturbabilidad
No trates de ser imperturbable, porque el esfuerzo es parte de la actividad. S茅 totalmente activo permaneciendo en el medio, as铆 es como llega a la calma.
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El gallo de pelea
Nada perturba la calma de tu esp铆ritu. Rel谩jate, no te esfuerces tanto, porque solo puedes hacerte consciente mediante la relajaci贸n, no con el esfuerzo.
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El secreto de la serenidad
Aceptar significa no resistirnos desde el interior. Cada situaci贸n tiene una explicaci贸n, que todas las cosas pasan por un por qu茅 a nuestro favor.
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La calma
En la superficie, hay caos y agitaci贸n. Practica la meditaci贸n, el silencio y la respiraci贸n, te llevar谩n a tu interior donde todo se encuentra en calma.
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La calma del maestro
Rel谩jate, no te esfuerces tanto, porque solo puedes hacerte consciente mediante la relajaci贸n, no con el esfuerzo. Mantente tranquilo, callado, en calma.
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La serenidad del maestro
Si茅ntate en silencio y observa, te llenaras de momentos de serenidad. Llegar谩n como gotas, son los momentos de consciencia que empezar谩n a fluir en ti.
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Rel谩jate y ten calma
Con la conciencia adquieres claridad, soltura. Es la 煤nica manera, la correcta de que te mantengas calmado, de lo contrario, siempre estar谩s confuso.
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