Frases para despertar

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«El principal foco de atención de un iluminado es siempre el ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si honras y aceptas el ahora, estarás libre de todo dolor.» Frase de Eckhart Tolle

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«Al no reaccionar al ego de los otros, superarás tu ego.» Frase de Eckhart Tolle

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«La respiración consciente es la clave de la transformación interior.» Frase de Eckhart Tolle

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«Lo que se logra a través de la astucia es transitorio y mezquino.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cálmate, mira y escucha y activa la inteligencia no conceptual.» Frase de Eckhart Tolle

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«La quietud es paz interior, es la esencia que zarandea tu Ser.» Frase de Eckhart Tolle

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«Despertar es reconocer ese ego y su sutil forma de condicionar.» Frase de Eckhart Tolle

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«La mente obstinada tratará de ocultarte la realidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las creencias no dejan ver la verdad fundamental.» Frase de Eckhart Tolle

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«El proceso de despertar se inicia si renuncias a los dogmas.» Frase de Eckhart Tolle

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«El yo adecuado del ego necesita el conflicto para su identidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si sabes dónde buscar, se te abrirá una puerta a cada momento.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si te enfocas en el pasado y futuro te pierdes el ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las ideologías y las doctrinas son solo verdades relativas.» Frase de Eckhart Tolle

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«En la dimensión de la conciencia no hay patrones mentales del ego.» Frase de Eckhart Tolle

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«La alegría de Ser es la alegría de estar totalmente conscientes.» Frase de Eckhart Tolle

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«El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza.» Frase de Eckhart Tolle

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«Nada en este mundo se parece tanto a Dios como el silencio.» Frase de Eckhart Tolle

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«Conócete a ti mismo en lugar de perderte en tu mente.» Frase de Eckhart Tolle

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«La conciencia despierta es el estado de gozo que crea felicidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«El momento presente es inseparable de la vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las palabras nunca serán la verdad, solo apuntarán a ella.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si no has logrado perdonar, no vas a despertar tu conciencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«La espiritualidad esta fuera de las religiones organizadas.» Frase de Eckhart Tolle

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«La negatividad no es inteligente, solo pertenece al ego.» Frase de Eckhart Tolle

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«Conciencia de unidad es amor, lo más profundo del Ser.» Frase de Eckhart Tolle

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«Toda libertad surge de la consciencia incondicionada.» Frase de Eckhart Tolle

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«La esencia de tu Ser es el amor y la paz interior.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si nunca vas a lograr perdonar, no vas a despertar realmente.» Frase de Eckhart Tolle

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«El amor no florece si no te liberas del dominio de la mente.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si tus actos son desde la razón quedaran impregnados de amor.» Frase de Eckhart Tolle

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«La comprensión yo soy, surge más allá de la mente.» Frase de Eckhart Tolle

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«Oír el silencio, es la forma inmediata de hacerse presente.» Frase de Eckhart Tolle

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«El sonido nace del silencio y muere en el silencio.» Frase de Eckhart Tolle

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«La superación del ego propio, es no reaccionar al ego del otro.» Frase de Eckhart Tolle

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«La verdadera inteligencia actúa silenciosamente.» Frase de Eckhart Tolle

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«Lo que usted percibe no es el tiempo, es el ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si puedes estar en silencio le dirás a tu cuerpo quien es el que manda.» Frase de Eckhart Tolle

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«La quietud y la paz de la verdadera inteligencia actúa en el silencio.» Frase de Eckhart Tolle

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«La aceptación también te lleva al reino de paz interna y del silencio.» Frase de Eckhart Tolle

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«Escuchar el silencio despierta la dimensión de quietud dentro de ti.» Frase de Eckhart Tolle

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«No renuncies a tus sueños, sigue durmiendo. (Humor)» Frase de Eckhart Tolle

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«La quietud es paz interior; y esa quietud y esa paz son la esencia de tu ser. Es la quietud interior que salvará y transformará el mundo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Los pensamientos que han surgido de la quietud y la paz, tienen todo el poder de llevarte a la misma quietud y paz de la que surgieron.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las religiones tienen una verdad, la verdad fundamental, pero la mente humana convierte esa verdad en un objeto mental, en una creencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las religiones son igualmente falsas e igualmente verdaderas, depende cómo se les utilice. Se les puede utilizar al servicio del ego o al servicio de la verdad.» Frase de Eckhart Tolle

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«La conciencia despierta toma las riendas y dirige toda tu vida desplazando al ego.» Frase de Eckhart Tolle

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«La conciencia despierta es el estado de gozo, aceptación o entusiasmo que crea felicidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Siendo consciente tengo el poder de elegir, transformando el presente en un amigo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Siendo consciente practico la presencia, abrazando el lugar donde ocurre la vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«Transmuta la ansiedad en conciencia. La conciencia expone la ansiedad a la luz, y lo que queda expuesto a la luz se convierte en luz.» Frase de Eckhart Tolle

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«La atención consciente sostenida corta el vínculo entre la ansiedad y el proceso de pensamiento, y pone en marcha el proceso de transmutación.» Frase de Eckhart Tolle

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«El Ahora es inseparable de tu verdadero ser, de quien eres en el nivel más profundo.» Frase de Eckhart Tolle

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«El perdón es no ofrecer resistencia a la vida, es vivir.» Frase de Eckhart Tolle

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«El perdón es abandonar la queja y dejar ir la tristeza.» Frase de Eckhart Tolle

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«La mente siempre esta busca alimento para su identidad. Así es como el EGO viene a la existencia y se puede recrear continuamente a sí mismo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Acepta a los demás en su esencia y así, el EGO ya no rige tu relación. No dejes que los conceptos creen en ti una barrera artificial contra el otro.» Frase de Eckhart Tolle

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«El sufrimiento es uno de los profesores más severos que tenemos. La resistencia es inútil.» Frase de Eckhart Tolle

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«Sin el sufrimiento, no tendrías profundidad como ser humano, ni humildad, ni compasión.» Frase de Eckhart Tolle

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«La sombra que proyecta EL EGO, tiene miedo de la LUZ de la conciencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«La LUZ es muy dolorosa para quienes han vivido siempre en la oscuridad.» Frase de Eckhart Tolle

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«El único paso vital para la iluminación: aprende a dejar de identificarte con tu mente para que la luz de la conciencia se vuelva más fuerte.» Frase de Eckhart Tolle

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«La mente es el mayor obstáculo a la iluminación espiritual, ella te utiliza inconscientemente, te identificas con ella, eres su esclavo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Toda la mayor parte del dolor humano es todo innecesario. Es creado por uno mismo… Mientras la mente humana no observada estará dirigiendo todas nuestras vidas.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las relaciones mismas no son la misma causa del dolor y de la infelicidad… Sino que sacan a la superficie el dolor y la infelicidad que ya están en ti.» Frase de Eckhart Tolle

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«El silencio exterior crea silencio interior, todo es tranquilo y se aquieta.» Frase de Eckhart Tolle

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«Nada en el mundo se parece tanto a dios como la quietud y el silencio.» Frase de Eckhart Tolle

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«Emana lo más sagrado de la vida en la muerte. La paz de Dios llega a ti en la aceptación de la muerte.» Frase de Eckhart Tolle

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«La vida es eterna. La muerte no es lo contrario de la vida. La vida no tiene opuesto. Lo opuesto de la muerte es el nacimiento.» Frase de Eckhart Tolle

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«Oponerse al ahora siempre será es una característica del ego. Esa oposición crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta.» Frase de Eckhart Tolle

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«La satisfacción del ego dura poco porque para el ego, el momento presente apenas existe. Sólo considera importante el efímero pasado y futuro.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando te das cuenta del silencio, se produce un estado de alerta interna. Estás presente, ahora; Y te liberas en paz del colectivo humano.» Frase de Eckhart Tolle

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«Oír el silencio, donde sea que estés, es una forma fácil de hacerse presente. Incluso si hay ruido; Hay silencio bajo y entre los sonidos.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si perdono y libero. Me estoy permitiendo caminar, ¡hacia un futuro más brillante!» Frase de Eckhart Tolle

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«Perdonar es mucho más fácil, si recuerdas que tus hermanos, son humanos como tu.» Frase de Eckhart Tolle

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«Rendirse es la simple pero profunda sabiduría de ceder, en lugar de oponerse al flujo de la vida. El único lugar en el que puedes experimentar el Ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si el pensamiento compulsivo mengua y es remplazado por una quietud alerta, es porque eres plenamente consciente; tu mente no pone resistencia en el Ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Al ser consciente, usted se convierte en un puente entre lo No Manifestado y lo manifestado. Entre Dios y el mundo. Este es el estado de unión con la Fuente que llamamos iluminación.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando su conciencia está dirigida al exterior, surgen la mente y el mundo. Cuando está dirigida al interior, comprende o realiza su propia Fuente y retorna a casa, a lo No Manifestado.» Frase de Eckhart Tolle

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«Sólo cuando tu mente ruidosa se queda en silencio puedes conectar con la naturaleza y sanar la separación creada por el exceso de pensamiento.» Frase de Eckhart Tolle

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«Sólo cuando percibes la naturaleza y te unes a ella en el campo de la quietud, éste se llena de tu conciencia y logras una conexión con la naturaleza.» Frase de Eckhart Tolle

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«Y tu identidad esencial es inseparable desde el momento presente. Es el presente eterno y eterno. Significa ir muy profundo y encontrar esta base inquebrantable contra el miedo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Al estar presente en el ahora, nada debe ser temido. Es sólo cuando sales del momento presente que el miedo ocurre como una forma de pensamiento que crea una emoción.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando muere el EGO, de repente, no reaccionas; aceptas. Te rindes. Cuando la rendición ocurre, trae consigo la muerte psicológica del

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«Al rendirte, esa sensación de un yo mental se derrumba. Solo queda el Yo —no la forma «yo», sino una sensación más profunda de ser, de presencia. Luego viene una paz enorme.» Frase de Eckhart Tolle

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«El Ser no puede ser dado ni quitado. El Ser ya está en ti en toda su plenitud. ¡Ahora!» Frase de Eckhart Tolle

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«No dejes que los conceptos creen en ti una barrera artificial contra el otro. Acepta a los demás en su esencia y así, el ego ya no rige tu relación.» Frase de Eckhart Tolle

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«Las relaciones mismas no son la causa del dolor y de la infelicidad, sino que sacan a la superficie el dolor y la infelicidad que ya están en ti.» Frase de Eckhart Tolle

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«La no-rendición endurece a tu forma psicológica, surge la caparazón del ego que es un estado divide, creando un fuerte sentido de separación.» Frase de Eckhart Tolle

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«Rendición es lo mejor que puedes hacer para traer cambios positivos. Ninguna acción positiva puede surgir del estado de conciencia de no-rendición.» Frase de Eckhart Tolle

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«Nuestro propósito y nuestro destino es traer una nueva dimensión a este mundo, viviendo en unidad consciente con la totalidad y en armonía consciente con la inteligencia universal.» Frase de Eckhart Tolle

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«El todo está compuesto por existencia y Ser, lo manifestado y lo no manifestado, el mundo y Dios. Estando en armonía con el todo, te conviertes en una parte consciente de la interconexión del todo y de su propósito.» Frase de Eckhart Tolle

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«En lugar de ser tus pensamientos y emociones, se la consciencia tras ellos.» Frase de Eckhart Tolle

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«Conecta con tu cuerpo y tu respiración, practicando el foco en el Ahora, si quieres que la ansiedad y el miedo no reinen en tu vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«En lugar de preguntarte, ¿Qué es lo que quiero de la vida?, una pregunta más poderosa es, ¿Qué quiere de mí la vida?» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Y cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si quieres que la ansiedad y el miedo no reinen en tu vida, conecta con tu cuerpo y tu respiración, practicando el foco en el Ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Solo puedes ser al mismo tiempo feliz y completamente presente en el Ahora. La ansiedad y el miedo son exceso de futuro, la culpa y la tristeza exceso de pasado.» Frase de Eckhart Tolle

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«La conciencia es el poder oculto tras el momento presente. Por eso también podemos llamarlo Presencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«El ego surge cuando nuestro sentido del Ser, del

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«Si las estructuras de la mente humana permanecen inalteradas, siempre acabaremos recreando básicamente el mismo mundo, los mismos males, la misma disfunción.» Frase de Eckhart Tolle

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«Quienes dan el verdadero salto evolutivo despertando, reconociendo la Presencia. Son los humildes que carecen de ego y reconocen esa esencia en todas las formas de vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si todos tus actos surgen de la conciencia de todo momento presente, cualquier cosa que hagas, hasta la acción más simple… quedará impregnada de cuidado, calidad y amor.» Frase de Eckhart Tolle

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«En cuanto honras el momento presente, toda infelicidad y esfuerzo se disuelven, y la vida empieza a fluir con suavidad, alegría y amor.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si bien el cuerpo es muy inteligente, no está en capacidad de distinguir entre una situación real y un pensamiento. Reacciona a todos los pensamiento como si fueran la realidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Durante miles de años, la humanidad se ha dejado poseer cada vez más de la mente, sin poder reconocer que esa entidad poseedora no es nuestro Ser.» Frase de Eckhart Tolle

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«El presente eterno es el espacio en que se despliega la totalidad de su vida, el único factor que se mantiene constante.» Frase de Eckhart Tolle

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«El principal foco de atención de la persona iluminada es siempre el Ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Todas las religiones son igualmente falsas e igualmente verdaderas, dependiendo de cómo se las utilice. Se las puede utilizar al servicio del ego o al servicio de la Verdad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Solamente hay una Verdad absoluta de la cual emanan todas las demás verdades. Cuando hallamos esa Verdad, nuestros actos ocurren en armonía con ella.» Frase de Eckhart Tolle

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«La voluntad separada tiene que ver con el «yo», el «yo», el ego. Pero hay una Conciencia divina, la Conciencia única, hay un impulso evolutivo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Al vivir alineado con el momento presente, también alineas tu voluntad individual con la voluntad universal, que podrías llamar «la voluntad de Dios».» Frase de Eckhart Tolle

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«No reaccionar al ego de los otros es una de las maneras más eficaces de superar el propio ego.» Frase de Eckhart Tolle

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«Lo que el ego no sabe, es que sólo abandonando la resistencia, haciéndote vulnerable, puedes descubrir tu verdadera y esencial invulnerabilidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«No es fácil vivir con una persona iluminada. El ego lo encuentra extremadamente amenazador porque en sus posiciones fijas no encuentran resistencia, lo que le produciría al EGO una pérdida de identidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando usted sabe que no está en paz, su conocimiento crea un espacio tranquilo que rodea a su falta de paz en un abrazo amoroso y tierno que la transmuta y la convierte en paz.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cada pensamiento pretende tener una gran importancia. Quiere captar toda tu atención. He aquí un ejercicio espiritual que puedes practicar: no te tomes tus pensamientos demasiado en serio.» Frase de Eckhart Tolle

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«La sabiduría no es un producto del pensamiento. Es el conocer profundo, que es la sabiduría, surge en el simple acto de prestar toda tu atención a alguien o algo.» Frase de Eckhart Tolle

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«Al principio de las religiones hay una verdad, la verdad fundamental, después viene la mente humana y convierte esa verdad en un objeto mental, en una creencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«La práctica espiritual más eficaz que hay y la más simple: continuo alineamiento con la forma del momento presente.» Frase de Eckhart Tolle

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«Hay cuatro palabras en las cuales se encierra el secreto del arte de vivir, el secreto del éxito y la felicidad: uno con la vida. Ser uno con la vida significa ser Uno con el Ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Oponerse al ahora es una característica del ego. Esa oposición crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta.» Frase de Eckhart Tolle

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«¿Qué determina la calidad de tu conciencia? El grado de presencia que tengas. Por tanto, el único lugar donde puede ocurrir el verdadero cambio es el ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuanto más te enfocas en el tiempo ―pasado y futuro― más pierdes el ahora, lo más precioso que hay.» Frase de Eckhart Tolle

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«El eterno presente es el espacio dentro del que se despliega tu vida, el único factor que permanece constante. La vida es ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«Para el ego, el momento presente apenas existe. Sólo considera importantes el pasado y el futuro. Incluso cuando parece que el ego está en el presente, no ve el presente: lo percibe equivocadamente porque lo mira con los ojos del pasado.» Frase de Eckhart Tolle

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«Establezca su residencia en el Ahora y haga breves visitas al pasado y al futuro cuando se requieran para manejar los asuntos prácticos de la vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuanto más capaz sea de honrar y aceptar el Ahora, más libre estará del dolor, del sufrimiento y de la mente egótica. La mente siempre busca negar el Ahora y escapar de él. En otras palabras, cuanto más identificado esté usted con su mente, más sufre.» Frase de Eckhart Tolle

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«Cuando te identificas con las cosas, no las aprecias por lo que son, las aprecias porque te estás buscando en ellas.» Frase de Eckhart Tolle

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«Acepta a los demás en su esencia y así, el ego ya no rige tu relación. No dejes que los conceptos creen en ti una barrera artificial contra el otro.» Frase de Eckhart Tolle

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«Solo la Presencia te libera del ego, solo tú puedes estar presente aquí y ahora para deshacer tu pasado y trasformar así tu estado de consciencia.» Frase de Eckhart Tolle

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«Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del ahora el foco primario de tu vida.» Frase de Eckhart Tolle

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«Ama y vive unido a la vida, eso hace al mundo menos mundano, menos denso, más transparente a la dimensión divina, a la luz de la consciencia misma.» Frase de Eckhart Tolle

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«El perdón es abandonar la queja y dejar ir la tristeza.» Frase de Eckhart Tolle

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«Los hombres hicieron a Dios a su imagen.» Frase de Eckhart Tolle

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«El amor nunca desea ni teme nada.» Frase de Eckhart Tolle

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«Rendición es lo mejor que puedes hacer para traer cambios positivos.» Frase de Eckhart Tolle

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«Ninguna acción positiva puede surgir del estado de conciencia de no-rendición.» Frase de Eckhart Tolle

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«Tu solo puedes ser al mismo tiempo feliz y completamente presente en el ahora.» Frase de Eckhart Tolle

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«La felicidad es ahora, el miedo es exceso de futuro y la culpa exceso de pasado.» Frase de Eckhart Tolle

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«Si perdono y libero. Me estoy permitiendo caminar, ¡hacia un futuro más brillante!» Frase de Eckhart Tolle

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«Perdonar es mucho más fácil, si recuerdas que tus hermanos, son humanos como tu.» Frase de Eckhart Tolle

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«Oponerse al ahora siempre será una característica del ego. Esa oposición crea la negatividad de la cual se alimenta el ego, la infelicidad que tanto le gusta.» Frase de Eckhart Tolle

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«La satisfacción del ego durara poco porque para el ego, el momento presente apenas existe. Sólo considera importante el efímero pasado y futuro.» Frase de Eckhart Tolle

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«El egoísta quiere querer más de lo que quiere tener.» Frase de Eckhart Tolle

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«Con la quietud viene la bendición de la paz.» Frase de Eckhart Tolle

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«El ego surge cuando nuestro sentido del ser, del yo soy, que es conciencia sin forma, se enreda con la forma.» Frase de Eckhart Tolle

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«Los pensamientos que han surgido de la quietud y la paz, tienen todo el poder de llevarte a la misma quietud y paz de la que surgieron.» Frase de Eckhart Tolle

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«No reaccionar al EGO de los otros, es una de las maneras más eficaces de superar el propio EGO.» Frase de Eckhart Tolle

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«La conciencia despierta es el estado de mayor gozo, de aceptación o de entusiasmo que crea felicidad.» Frase de Eckhart Tolle

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«El amor es un estado… el amor es tu interior. No lo puedes perder, no te puede dejar.» Frase de Eckhart Tolle

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«El hombre hizo a Dios a su imagen.» Frase de Eckhart Tolle

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