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ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES
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FRASES TRISTA THORP

«La meditación es un método para desarrollar la compasión y es un gran día para usar cuando se está en un lugar donde te sientes desafiado por, o frustrado contigo mismo y / o de otra persona.» -Trista Thorp-

FRASES Y CITAS TRISTA THORP

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«Muchas culturas antiguas creían que somos seres de luz, y sabían que la meditación ayuda a conectarse con la luz dentro de ti.» -Trista Thorp-

«Cuando medites y empieces a notar que la luz entra, simplemente déjala ir y obsérvala. Si hay otros pensamientos, y la luz sigue ahí, eso está bien.» -Trista Thorp-

«Cuando estás corriendo en demasiadas direcciones, recurre a meditaciones efectivas que te ayudarán a anclar al momento presente, aquí y ahora.» -Trista Thorp-

«La meditación tradicional de Hawai, es una meditación de ojos abiertos o de vigilia.» -Trista Thorp-

«La mayoría de las personas se mueven tan rápidamente a través de días de ritmo rápido, de fechas límite, que a menudo descuidan su propia salud y bienestar.» -Trista Thorp-

«La meditación es un método para desarrollar la compasión y es un gran día para usar cuando se está en un lugar donde te sientes desafiado por, o frustrado contigo mismo y / o de otra persona.» -Trista Thorp-

«La meditación ayuda a centrar tu atención, que cultiva una conciencia que en última instancia lleva a que seas consiente de cómo estás eligiendo interpretar tus experiencias.» -Trista Thorp-

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