La iluminación espiritual

Frases Trista Thorp


TE PUEDE INTERESAR SOBRE TRISTA THORP

PORTADAS FRASES ESCRITOS

TENEMOS MÁS DE 40.000 FRASES

Citas Trista Thorp


La mayoría de las personas se mueven tan rápidamente a través de días de ritmo rápido, de fechas limite, que a menudo descuidan su propia salud y bienestar.

Muchas culturas antiguas creían que somos seres de luz, y sabían que la meditación ayuda a conectarse con la luz dentro de ti.

La meditación tradicional de Hawái, es una meditación de ojos abiertos o de vigilia.

La meditación ayuda a centrar tu atención, que cultiva una conciencia que en ultima instancia lleva a que seas consiente de como estas eligiendo interpretar tus experiencias.

La meditación es un método para desarrollar la compasión y es un gran día para usar cuando se esta en un lugar donde te sientes desafiado por, o frustrado contigo mismo y / o de otra persona.

Cuando medites y empieces a notar que la luz entra, simplemente déjala ir y obsérvala. Si hay otros pensamientos, y la luz sigue ahí, eso esta bien.

Cuando estas corriendo en demasiadas direcciones, recurre a meditaciones efectivas que te ayudaran a anclar al momento presente, aquí y ahora.