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1- Importa es saber que eres la 煤nica persona que tiene el control 100% de tus pensamientos y por eso los puedes cambiar si verdaderamente lo deseas.
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2- No hay una formula m谩gica para el 茅xito. Pero si hay un solo camino que te llevara a el: La capacitaci贸n y la acci贸n consistente.
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3- Escapa de la rutina Al sentirte depresivo no debes de encerrarte en tu casa a lamentarte y sentir lastima de ti mismo; al contrario, en esos momentos lo que debes hacer es salir y socializar.
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4- Pasar por una situaci贸n depresiva es algo que nos puede ocurrir a todos, no existe excepci贸n alguna, lo mas importante en estos casos es no dejarse vencer y tener presente que nosotros poseemos la herramienta mas eficaz que es la mente.
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5- Busca algo que te entretenga, por ejemplo practicar alg煤n tipo de deporte, bailar, hacer yoga, o si te sientes a gusto cuando estas preparando una comida en tu hogar para compartirlo con tus amigos, no dudes en hacerlo. Hacer estas actividades te ayudaran.
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6- Importa es saber que todo en la vida siempre tiene una salida por dif铆cil que se vea.
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7- Orar es asunto de dos: Dios y Tu. Cuando conversamos entre nosotros, es el plano natural, pero cuando conversamos con Dios (Oramos), entonces ya no es en el plano natural, mas bien en lo sobrenatural.
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