11 - Obtén para repartir.
12 - Realiza tus promesas.
13 - Cesa de autodefinirte.
14 - Aprende a recibir; agradece cada don.
15 - No te adornes con ideas ajenas.
16 - Haz planes de trabajo y cúmplelos.
17 - Termina siempre lo que comenzaste.
18 - No establezcas amistades inútiles.
19 - Transforma tu orgullo en dignidad.
20 - Nunca te definas por lo que posees.
21 - No te jactes de aventuras amorosas.
22 - No te apropies de nada ni de nadie.
23 - Ayuda al otro a ayudarse a si mismo.
24 - Si ofendes a alguien, pídele perdón.
25 - No te vanaglories de tus debilidades.
26 - No conserves objetos inútiles.
27 - Respeta los contratos que has firmado.
28 - Vive de un dinero ganado por ti mismo.
29 - No mires con disimulo; mira fijamente.
30 - No hables de tus problemas personales.
31 - No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
32 - Desarrolla tu generosidad sin testigos.
33 - Vence tus miedos; son deseos camuflados.
34 - Ordena lo que has desordenado.
35 - Habla solo lo necesario.
36 - Transforma tu odio en caridad.
37 - Acepta que nada es tuyo.
38 - Desarrolla tu imaginación.
39 - No ocupes demasiado espacio.
40 - No te alabes ni te insultes.
41 - Come y duerme lo estrictamente necesario.
42 - Si no la tienes, imita la fe.
43 - No elimines, sino transforma.
44 - Paga los servicios que te dan.
45 - Nunca contradigas, solo calla.
46 - No desees ser imitado.
47 - La atención involuntaria sostiene el estado de sueño orgánico dentro del cual el hombre orgánico se encuentra esclavizado.
48 - Vence tus miedos; cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
49 - No mientas ni robes; si lo haces, te mientes y robas a ti mismo.
50 - Si el preso quiere liberarse, debiera tener consciencia de su cárcel.
51 - Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di solo sus cualidades.
52 - No emitas juicios ni criticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
53 - No defiendas tus ideas antiguas solo por el hecho de que fuiste tu quien las enuncio.
54 - Cuando alguien tenga su publico, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
55 - No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tu no puedes darle.
56 - No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
57 - La observación silenciosa que no juzga da luz a la comprensión.
58 - Fija tu atención en ti mismo; se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
59 - Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.
60 - Nunca visites a alguien solo por llenar tu tiempo.
61 - La atención voluntaria es exacta y la podemos apartar de un objeto y colocarla en otro siguiendo nuestra propia discreción.
62 - Ser libre y librarse de la esclavitud es en lo que un hombre debería enfocarse una vez que se ha dado cuenta de su situación.
63 - Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tus propósitos.
64 - Para que un preso tenga posibilidades de poder liberarse, primero tiene que comenzar por tener consciencia de que esta en la cárcel.
65 - La meditación de foco abierto es des focalizar para dar la misma calidad y cantidad de atención a todos los puntos del campo visual.
66 - La meditación de foco abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
67 - Ascender con la Meditación de Foco Abierto es captar, sin mas, desde la conciencia. Captarlo y ya esta, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
68 - Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
69 - Admite que alguien te supere.
70 - No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.
71 - No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
72 - Haz lo que estas haciendo lo mejor posible.
73 - No trates de distinguirte por tu apariencia.
74 - No rindas cuentas a nadie; se tu propio juez.
75 - No te fotografíes junto a personajes famosos.
76 - En una discusión, ponte en el lugar del otro.
77 - No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
78 - No contraigas deudas; adquiere y paga en seguida.
79 - En el lugar en el que habites, consagra siempre un sitio a lo sagrado.
80 - Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
81 - Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
82 - No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
83 - No actúes por reacción a lo que digan, bueno o malo, de ti.
84 - Ascender es captar, no hay que juzgar, solo dejar que suceda.
85 - Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
86 - Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
87 - No des ordenes solo por el placer de ser obedecido.
88 - No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
89 - Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
90 - Cuando realices un servicio, no resaltes tus esfuerzos.
91 - Si lo has ofendido públicamente, excúsate en publico.
92 - Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
93 - Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.