Citas Jack Kornfield
La manera con la que nos situamos en relación a las emociones, es la que nos encadena o nos libera.
Cuando nos quedamos demasiado atrapados en el ajetreo del mundo, perdemos la conexión entre nosotros y con nosotros mismos.
Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas.
Todo lo que tiene un comienzo tiene un final. Haz las paces con eso y todo estará bien.
El camino del darna consiste en ir reintegrando todas las divisiones creadas por la mente hasta llegar a comprender la verdadera naturaleza de las cosas.
Toda la enseñanza del budismo se puede resumir de esta manera: Nada vale la pena aferrarse a.
Cuanto mas completamente demos nuestra energía, mas plenamente volverá a nosotros.
Existimos solo ahora, vivimos en este eterno momento único que se desarrolla ante nosotros, día y noche.
Los problemas o las debilidades a menudo nos conducen al meollo de lo que debemos aprender.
Cuando camines o comas o viajes, mantente consciente. De otra forma, perderás la mayor parte de tu vida.
La alabanza y la culpa, el ganar y el perder, el placer y el dolor vienen y se van como el viento. Para ser feliz, descansa como un gran árbol en medio de todo esto.
El problema es que crees que tienes tiempo.
La única manera de traer la paz al mundo, es aprendiendo a hacer que nuestra propia vida sea pacifica.
La mente no iluminada pelea contra las cosas como son. Con corazón se comprende el proceso de la guerra. La raíz de la guerra esta en la ignorancia.
Lo que ha sido descuidado por mucho tiempo, no puede restaurarse inmediatamente. El fruto cae del árbol cuando esta maduro. El camino no puede forzarse.
La sabiduría dice que no somos nada. El amor dice que lo somos todo. Entre estos dos flujos se encuentra nuestra vida.
Cuando nos reconocemos como parte integrante de la realidad cambiante descubrimos nuestra verdadera naturaleza y adquirimos una nueva sensación de equilibrio.
Si despiertas, descubres la realidad sin la mente. Ser conscientes que el Darna es lo obvio, es reconocer que la mente crea la fragmentación y separación.
Cuando actúes como líder, se generoso con la comunidad, honorable en la acción, sincero en tus palabras. Por el resto, no te preocupes.
Lo que mas le importa a un guerrero es ser impecable ante si mismo. Ser impecable significa vivir con precisión y con toda la atención consiente.
Respira, deja la lucha y pronto tu corazón se ablandara abierto a experimentar sin reñir.
Todo lo que tiene un principio tiene un final. Hagamos las paces con eso y todo ira bien.
Es un hecho que no podríamos vivir sin las abejas y que nuestra vida depende también de los terremotos.
Trata a los demás justamente y con respeto. A la larga, así como trates a los demás, te trataran a ti.
Esta vida es una prueba, es solo una prueba. Si hubiera sido una vida real, habrías recibido mas instrucciones sobre a donde ir y que hacer. Recuerda, esta vida es solo una prueba.
Suelta la batalla. Respira tranquilamente y déjalo. Deja que tu cuerpo se relaje y tu corazón se ablande. Abierto a lo que experimente sin luchar.
La vida espiritual debe incluir una gran cantidad de sentido común.
Cada vez que tengas conciencia de que la mente divaga, tráela de nuevo a la respiración.
Al final, estas cosas son las mas importantes: ¿Que tan bien amabas? ¿Cuan completamente vivías? ¿Que tan profundamente lo dejaste ir?
Tan seguro como hay un viaje lejos, hay un viaje a casa.
Si tu compasión no te incluye a ti mismo, esta incompleta.
Sabiduría no es saber, sino ser. El corazón sabio no es el que lo entiende todo, sino el que puede tolerar la verdad del no saber.
Emprender un autentico camino espiritual no es eludir dificultades, sino aprender con atención del arte del error, y someter las equivocaciones al poder transformador de nuestro corazón.