ESCRITOS: CHUAN

Meditación: Tai chi chuan

THICH NHAT HANH

El Thai chi chuan fortalece la gente y nuestro país, si se convierte en una moda divorciada del espíritu original, o si se esparce por todas partes.

Sobre el Tai chi chuan y la meditación

OSHO

La música puede distraer en el Thai chi chuan, porque el quid es el estar centrado, ser consciente con tu energía y permanecer muy esponjoso.

13 Consejos para la práctica del Tai chi chuan

THICH NHAT HANH

Antes de comenzar la Forma, colócate en Foco Abierto, procura mantener está posición durante toda la Forma. Centra tu Atención en el Thai chi chuan.

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