La iluminación espiritual

Frases emocion

Citas emocion

1 - El asombroso poder de las emociones: Deja que tus sentimientos sean tu guía.

2 - ¿Como seria que ya no estuviera atado por las emociones.

3 - La espiritualidad implicaba encontrar el recurso de la estabilidad interna, el recurso que esta mas allá del contenido emocional o psicológico del momento.

4 - Aunque este mas allá de tu cuerpo y de tus sentimientos y emociones, cuanto mas reconozcas la conciencia y traigas mas conciencia a la conciencia, mas lo sentirás en tu cuerpo como una sensación de presencia, tranquilidad, calma y silencio.

5 - Aunque pueden parecer innumerables y a veces abrumadores, los patrones emociónales disfuncionales son al final ilusiones que nos han enseñado. Y todo lo que podamos aprender, podemos desaprender.

6 - La paz y el amor subyacen a todas nuestras respuestas emociónales, incluso si estamos enojados. No te sentirías enojado por algo si no te importara. La paz, el amor y la claridad es nuestra condición natural.

7 - Descubrí que aquellos que rara vez moran en sus emociones, saben mejor que nadie lo que una emoción es.

8 - Rara vez nos damos cuenta de que nuestros pensamientos y emociones mas íntimos no son nuestros. Pensamos en términos de idiomas e imágenes que no inventamos, sino que nos fueron impuestos por la sociedad.

9 - El Zen aspira a concentrar la atención sobre la realidad misma, en lugar de hacerlo sobre nuestras reacciones intelectuales y emociónales ante la realidad.

10 - La mas bella y profunda emoción religiosa que podemos experimentar es la sensación de lo místico.

11 - Esta actitud mental y emocional de los creyentes religiosos se debe a un sistema psicológico aplicado por las religiones denominado: CONDICIONAMIENTO OPERANTE, más adelante veremos cómo funciona.

12 - Una razón es que, la religión utiliza inconscientemente un método psicológico llamado: CONDICIONAMIENTO OPERANTE. La religión aprovecha una necesidad del individuo, o algún problema sentimental, emocional, económico o de salud, para ofrecerle la solución milagrosa.

13 - Es un privilegio estar vivo en un cuerpo humano en el ahora, dotado de sentidos, recuerdos, emociones, pensamientos y el espacio de la mente en su aspecto de sabiduría.

14 - El pensamiento nos lleva a concluir. La emoción nos lleva a actuar.

15 - Ser muy emocional y tener mucha inteligencia emocional son cosas bien distintas.

16 - Sin reflexión no hay opción. Sin emoción no hay acción.

17 - Examinen el efecto emocional que ustedes producen sobre otros, de manera que ningún estado de animo, de depresión o de reacción emocional pueda dañar al semejante.

18 - Mindfulness ayuda al reconocimiento de los pensamientos, sensaciones y emociones (autoconocimiento).

19 - Mindfulness desarrolla la autorregulación de las emociones (ser mas asertivo y menos reactivo).

20 - Lo que te emociona no es una cara, sino una cara femenina.

21 - La emoción que sentías sobre un camino especial y único para ti como mujer es parte de tu identificación y apego a ser mujer. Y eso es en ultima instancia todo ego.

22 - Hacer, por otro lado, esta enfocado en el futuro, con la mente creando una serie de tareas que nos llevan de aquí para allá para lograr un resultado particular, independientemente de nuestro estado emocional actual.

23 - Ser no significa que no hagamos nada. Es solo que nuestras acciones provienen de seguir nuestras emociones y sentimientos mientras permanecemos presentes en el momento.

24 - Emociónese. Las emociones avivan el recuerdo, le producen bienestar, y estar apasionado con lo que se hace fidelista el hábito. Busque cómo se siente, lo que va a conseguir, cómo mejorará su vida personal o profesional. Disfrute y esté presente.

25 - Lo que, después de todo, es el objeto de la educación? Para entrenar el cuerpo en la salud, el vigor y la gracia, para que pueda expresar las emociones en la belleza y la mente con precisión y fuerza.

26 - La alegría es una emoción elevada y una emoción elevada hace que la persona sea amplia y sana.

27 - Si el otro traspasa un limite, me voy a dar cuenta por las propias emociones: siento que el otro se aprovecho de mi, siento una violencia interna.

28 - Tenemos el habito de suponer como los demás piensan, sienten y actúan. Y lo peor es que reacciónanos emocionalmente a esta idea porque pensamos que es cierta.

29 - Gradualmente comenzarán a fortalecerse una serie de vínculos emocionales con la colectividad de los restantes miembros. De este modo se establecer un “enganche” que acabará ligando al neófito con el grupo para participar del mismo sentimiento compartido de conciencia grupal.

30 - Recuerda que el AMOR no es solo un sentimiento o una emoción. El amor es un ser, un estado de conciencia.

31 - No sucumbas a la ira o el miedo ya que es la táctica favorita de la oscuridad. Para apoderarse de tu mente, de tus emociones y de la luz de tu alma.

32 - El amor no se limita solo a una emoción. Es energía viviente, consciente de si misma y creadora de vida. El amor habita y es parte de ti.

33 - Cuida tu Salud : Ella no solo depende de tus alimentos, también tienen un papel muy importante tus pensamientos, tus emociones, tus acciones, tus palabras y las ordenes que le das a cada célula de tu cuerpo cada día.

34 - No conviene hablar del pudor como de una virtud. Se parece mas bien a una emoción que a una disposición adquirida. Se define, pues, como un miedo de dar de si una mala opinión.

35 - Registra tus sentimientos, emociones, sueños e intuiciones todos los días en un diario.

36 - La sabiduría es un sentimiento sin emoción que te lleva a toda acción precisa.

37 - El objetivo del yoga es calmar el caos de emociones en conflicto.

38 - El yoga aporta claridad intelectual y estabilidad emocional.

39 - La firmeza física, la estabilidad emocional y la claridad intelectual son las llaves para la meditación.

40 - Los objetivos son deshacerse de los pensamientos y las emociones negativos y descubrir la paz, la alegría y la felicidad interiores.

41 - El miedo es una emoción toxica y debilitante que nos quita alegría, que sustituye por ansiedad, estrés y terror.

42 - Dar vueltas al pasado o acumular miedos respecto del futuro constituye una perdida de energía mental, emocional y espiritual.

43 - La experiencia es necesaria para añadir crédito emocional a la comprensión intelectual.

44 - La interacción con los demás desde el punto de vista físico, emocional y espiritual resulta fundamental en nuestras vidas. La forma de enfocar esas relaciones determina, en gran parte, nuestro futuro.

45 - Me emocione al darme cuenta de que podía cambiar el carácter de mi vida cambiando mis creencias.

46 - La psicología energética, a través de su capacidad para identificar y reprogramar rápidamente conceptos erróneos limitantes, representa el proceso mas poderoso y efectivo para mejorar el bienestar físico y emocional.

47 - Tu no puedes con dos emociones opuestas de forma simultanea. No puedes tener ira y serenidad al mismo tiempo. Tu eliges.

48 - Las mujeres son capaces de hacer muchas cosas estos días, física y emocionalmente, dentro de las relaciones y la carrera. Hay tantas cosas en las que las mujeres han evolucionado y me siento realmente orgullosa de dónde están las mujeres en este momento.

49 - Puedo pasar horas en una tienda de comestibles. Me emociono tanto cuando veo comida, me vuelvo loco. Paso horas arreglando mis canastas para que todo encaje y nada quede aplastado. Soy realmente anal al respecto, en realidad.

50 - Las emociones son señales electromagnéticas que afectan al mundo.

51 - Las emociones están atrapadas en nuestro cuerpo físico y pueden ser liberadas.

52 - Cuando las emociones son expresadas todos los sistemas son unificados y forman un todo. Cuando las contraemos, las negamos, nuestro sistema se bloquea y nos paraliza de sentir vitalidad.

53 - La rabia y el echar la culpa a los demás saca la energía que necesitamos para sanar. Una de las mas poderosas emociones que tenemos que expresar es el perdón.

54 - Un propósito importante de las emociones es el de ayudarnos a decidir que queremos recordar y que queremos olvidar.

55 - Mis investigaciones han demostrado que cuando las emociones son expresadas todos los sistemas son unificados y forman un todo. Cuando contraemos nuestras emociones, las negamos, nuestro sistema se bloquea y nos paraliza de sentir vitalidad.

56 - No puede haber una transformación de la oscuridad a la luz y de la apatía al movimiento sin emociones.

57 - Observamos esas manifestaciones religiosas, principalmente en momentos de emergencia, o en circunstancias muy emociónales.

58 - Cuando nada se da por cierto permanecemos alerta, permanentemente de puntillas. Es mas emocionante no saber detrás de que matorral saltara la liebre que comportarnos como si lo supiéramos todo.

59 - El sexo es algo muy emocionante. Lo malo es que no es gratis, siempre hay que pagar por el a veces con dinero y a veces, con halagos o palabras cariñosas.

60 - La familia aporta mas flexibilidad emocional y te permite llevarte bien con la vida de otra gente.

61 - La bondad trae paz al corazón. La bondad es antídoto a todas las emociones negativas. La bondad evita el estrés y la depresión. La amabilidad ayuda a llevarse bien con todos.

62 - No apreciar lo que se tiene es una emoción negativa, la cual conduce a la infelicidad.

63 - Las emociones negativas producen infelicidad y las emociones positivas producen felicidad.

64 - El pensamiento, en si mismo, no tiene por que crear ninguna emoción. Eso solo sucede cuando un pensamiento se convierte en creencia.

65 - Es necesario hacer silencios en la mente y en las emociones para contemplar y experimentar directamente la vida.

66 - Cometemos errores cuando las emociones la invaden y nos conducen a las malas acciones.

67 - Acoge a las personas positivas. Las que motivan, las que comparten emociones de amor, energía positiva, y buen humor.

68 - La capacidad para lidiar con la ambigüedad, la incertidumbre y la complejidad esta vinculada a nuestra inteligencia emocional.

69 - La Inteligencia Espiritual es la base necesaria para el eficaz funcionamiento tanto del Cociente Intelectual como de la Inteligencia Emocional. Es nuestra inteligencia primordial.

70 - Tono sin emociones que duele tanto como las noticias.

71 - El alma necesita emoción, y nunca deja de buscar combustible, bueno o malo, para esa emoción.

72 - La gente tiende a ser mas inteligente emocionalmente a medida que crece y madura.

73 - Las emociones nos impulsan a actuar de una determinada manera e incluso a pensar.

74 - Las emociones descontroladas pueden hacer a personas inteligentes unas estúpidas.

75 - El cerebro emocional responde a un evento mas rápidamente que el cerebro pensante.

76 - El cerebro emocional responde a un acontecimiento mas rápido que el cerebro racional.

77 - Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional.

78 - La autoconciencia emocional es la piedra angular de la inteligencia emocional.

79 - El cerebro racional habitualmente no decide que emociones deberíamos sentir.

80 - Las emociones sin control transforman en estúpidas a personas inteligentes.

81 - Pero la mente racional usualmente no decide que emociones deberíamos tener.

82 - Las emociones fuera de control pueden transformar en estúpidas a personas inteligentes.

83 - El enfado es una emoción intensa que nos atrapa y secuestra el cerebro.

84 - Ayudar a las personas a que controlen las emociones molestas, como la ira, la ansiedad, la depresión, el pesimismo y la soledad, es una forma de prevenir enfermedades.

85 - La autoconciencia implica comprender en profundidad las emociones, los puntos fuertes, las debilidades, las necesidades y los impulsos de uno mismo.

86 - El conocimiento de uno mismo, es decir, la capacidad de reconocer un sentimiento en el mismo momento en que aparece, constituye la piedra angular de la inteligencia emocional.

87 - En cualquier entorno laboral las risas son un termómetro de la temperatura emocional e indican a ciencia cierta que la gente tiene una conexión de corazón además de mental.

88 - Un bajo nivel de inteligencia emocional en el trabajo tiene un coste inevitable en los resultados económicos. Cuando es muy exagerado, las empresas pueden ir a la quiebra y desaparecer.

89 - Ayudar a las personas a que controlen dichas emociones de forma adecuada puede dar resultados tan importantes como hacer que un fumador asiduo deje los cigarrillos.

90 - La infancia y la adolescencia constituyen una autentica oportunidad para asimilar los hábitos emociónales fundamentales que gobernaran el resto de nuestras vidas.

91 - Nuestras emociones tienen una mente propia, una mente cuyas conclusiones pueden ser completamente distintas a las sostenidas por nuestra mente racional.

92 - Las emociones perturbadoras y las relaciones toxicas han sido identificadas como factores de riesgo que favorecen la aparición de algunas enfermedades.

93 - El control de la vida emocional y su subordinación a un objetivo resulta esencial para espolear y mantener la atención, la motivación y la creatividad.

94 - Aunque un alto IR no es garantía de prosperidad, prestigio o felicidad, nuestras escuelas y cultura se obsesionan con las habilidades académicas, ignorando la inteligencia emocional, que también es inmensamente importante para nuestro destino personal.

95 - El miedo tiene una importancia especial en la evolución: tal vez mas que cualquier otra emoción, es crucial para la supervivencia. La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria.

96 - La inteligencia emocional emerge como un predictor mucho mas fuerte de quien será mas exitoso, porque como nos controlamos a nosotros mismos en nuestras relaciones personales, determina lo bien que nos va cuando conseguimos trabajo.

97 - Hay que tener en cuenta que el impulso es el vehículo de la emoción y que la semilla de todo impulso es un sentimiento expansivo que busca expresarse en la acción.

98 - El enfado es una emoción muy intensa que secuestra el cerebro. Cuando el enfado nos atrapa hace que se nos reorganice la memoria hasta el punto de que uno puede olvidarse, en plena discusión, de porque ha empezado.

99 - El requisito para llegar a controlar las emociones de los demás –para llegar a dominar el arte de las relaciones– consiste en el desarrollo de dos habilidades emociónales fundamentales: el autocontrol y la empatía.

100 - La inteligencia emocional no significa simplemente ser amable. Un momento estratégico puede exigir no ser amable, sino, por ejemplo, confrontar a alguien con una verdad incomoda pero que han estado evitando.

101 - Las personas con habilidades emociónales bien desarrolladas tienen mayores posibilidades de ser alegres y eficientes en la vida, y serán capaces de cultivar los hábitos mentales que mejoran su productividad.

102 - Las emociones son contagiosas. Todos lo conocemos por experiencia. Después de un buen café con un amigo, te sientes bien. Cuando te toca un recepcionista mal educado en una tienda, te vas sintiéndote mal.

103 - La inteligencia emocional comienza a desarrollarse en los primeros años. Todos los intercambios sociales que los niños tienen con sus padres, maestros y entre ellos, llevan mensajes emociónales.

104 - Ceos son contratados por su intelecto y experiencia empresarial – y despedidos por falta de inteligencia emocional.

105 - Rara vez, las personas expresan sus emociones con palabras. Por lo general, las expresan a través de otros medios.

106 - Para llegar a dominar el arte de las relaciones consiste en el desarrollo de dos habilidades emociónales fundamentales: el autocontrol y la empatía.

107 - Las personas que no son capaces de controlar su vida emocional pelean batallas internas que sabotean la habilidad de enfocarse en el trabajo y tener la mente ordenada.

108 - El autodominio exige autoconciencia mas autorregulación, componentes clave de la inteligencia emocional.

109 - La meditación mindfulness ha demostrado fomentar la habilidad para inhibir los impulsos emociónales.

110 - El autocontrol emocional retrasa la gratificación y ahoga la impulsividad, es la verdadera razón de la realización en todas las áreas vitales.

111 - Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución.

112 - El enfado es una emoción muy intensa que secuestra el cerebro. A tal punto que uno puede olvidarse, en plena discusión, de porque ha empezado.

113 - La empatía y las habilidades sociales son inteligencia social, la parte interpersonal de la inteligencia emocional. Por eso se parecen.

114 - El autocontrol emocional –retrasar la gratificación para una contraída impulsividad- están detrás de cualquier tipo de logro.

115 - La tensión emocional prolongada puede obstaculizar las facultades intelectuales del niño y dificultar así su capacidad de aprendizaje.

116 - El IR y las habilidades técnicas son importantes, pero la inteligencia emocional es la condición sine qua non del liderazgo.

117 - El arte de las relaciones se basa, en buena medida, en la habilidad para relacionarnos adecuadamente con las emociones ajenas.

118 - Las estadísticas demuestran que, cuando son crónicas, la toxicidad de emociones como la ira es equiparable a fumar cigarrillos.

119 - Hay correlación cero entre el coeficiente intelectual y la empatía emocional. Están controlados por diferentes partes del cerebro.

120 - Las emociones negativas intensas absorben toda la atención del individuo, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa.

121 - Muchas ideas, trabajando para nosotros. Tenemos la intuición, hemos de sentir, tenemos emociones, todo eso sucede, no decidimos hacerlo. Nosotros no controlamos.

122 - La gente debe ser consciente de la gran contribución de cualquier cosa que hace que la gente entre si con facilidad en la reducción de la soledad y el bienestar emocional.

123 - No tenemos ninguna razón para esperar que la calidad de la intuición para mejorar con la importancia del problema. Quizás el contrario: los problemas de alta estaca probablemente impliquen emociones poderosas y fuertes impulsos a la acción.

124 - La emoción no solo es desproporcionada a la probabilidad; también es insensible al grado exacto de probabilidad.

125 - La alegría, la emoción o la satisfacción son mas importantes en Occidente que en Oriente, donde se aprecia mas la calma.

126 - Descripciones alternativas de una misma realidad evocan emociones diferentes y diferentes asociaciones.

127 - Todas las variantes de esfuerzo voluntario -cognitivo, emocional o físico- hacen uso, al menos en parte, de un fondo compartido de energía mental.

128 - Las emociones son naturales, como el clima.

129 - Las emociones son naturales como los cambios en el clima.

130 - El guerrero aprende a meditar en cualquier batalla, evitando lo superfluo, y que las emociones le controlen.

131 - El amor es mal interpretado como una emoción, en realidad, es un estado de conciencia, una forma de estar en el mundo, una manera de verse a uno mismo y a los demás.

132 - Si somos conscientes del hecho de que existe un contagio emocional, podemos actuar como equilibradores y alentar a los demás a centrarse en el lado mas positivo de las cosas.

133 - La resistencia emocional, la capacidad de recuperarse después de una experiencia adversa, es uno de los indicadores mas confiables de quien vivirá largo tiempo.

134 - El propósito fundamental del yoga consiste en integrar todos los planos de la vida: el ambiental y el físico, el emocional, el psicológico y el espiritual.

135 - El maestro esta desapegado, no depende de la condición social, de la economía ni de las necesidades emociónales. Es libre y poderoso. Un maestro puede disfrutar de una casa fabulosa, pero si se la quitan, no afectara a la opinión que tiene de si mismo.

136 - Controla tu cuerpo emocional, ya que su oleaje impide el paso de la luz del sol e inutiliza todos los planes.

137 - Cuando un niño de Cristal es demasiado sensible a las energías y emociones del momento, hónralo tu mismo y a todos sus sentimientos.

138 - Se que los objetos mantienen la energía del dolor emocional del dueño, así como de sus creencias respectos a las finanzas. Prefiero pagar el precio máximo de un objeto que tenga el optimismo del dueño de un negocio prospero.

139 - Al estar presente en el ahora, nada debe ser temido. Es solo cuando sales del momento presente que el miedo ocurre como una forma de pensamiento que crea una emoción.

140 - En lugar de ser tus pensamientos y emociones, se la consciencia tras ellos.

141 - Si el peligro surge en el momento presente, puede haber una emoción. Incluso puede haber dolor. Pero eso es un reto, no un problema. Para un problema para existir necesariamente actividad mental repetitiva en el tiempo.

142 - En nuestras muchas actitudes y emociones; Cuando servimos en bondad amorosa y paciencia o al contener pensamientos maliciosos.

143 - Tan a menudo, la religión se identifica en términos acuñados por el cristianismo como conjuntos de creencias. Pero tuve la sensación de que no solo implica practica, sino también emociones y niveles de nuestra experiencia que son casi pre cognitivos.

144 - La clave esta en controlar nuestros pensamientos y emociones. Para lograrlo hay que tratar de eliminar todo pensamiento de negación y mantener una actitud positiva.

145 - Se amable y trátate con bondad. El Mindfulness nos permite reconocer y examinar algunas emociones y pensamientos dolorosos. En esos momentos puede ser de ayuda adoptar una actitud de compasión hacia nosotros mismos.

146 - Dulzura, para vivir sin las barreras emociónales del poder y la obediencia, en todas sus escalas, también la familiar y domestica.

147 - La disidencia hacia el interior, la de conocerse a uno mismo, tanto nuestra apariencia pasajera –física, emocional y mental- como la Esencia imperecedera –nuestro autentico ser-.

148 - Los sentimientos deben ser alumbrados por el intelecto para convertirse en sabiduría, y el intelecto debe ser alumbrado por las emociones para convertirse en la verdadera inteligencia.

149 - La facultad de pensar objetivamente es la razón; la actitud emocional detrás de la razón es la humildad.

150 - El asombroso poder de las emociones: Deja que tus sentimientos sean.

151 - Las emociones indican lo que la gente esta creando, ya sea consciente o inconscientemente.

152 - Cualquier cosa que la gente pueda imaginar claramente con emoción, creando una pareja vibratoria perfecta, es suya ser, o hacer, o tener.

153 - El ego te abandona cuando te emocionas con la belleza de una pieza de música, por el esplendor de una puesta de sol o con la delicadeza de un acto de amor.

154 - El ingenio es el epitafio de una emoción.

155 - No pude darme el lujo de emocionarme.

156 - No podemos controlar las emociones o circunstancias que experimentaremos siguiente, pero podemos elegir como vamos a responder a ellas.

157 - Emociones dolorosas que muestran lo que impide la creación de la armonía, la cooperación, el intercambio y la reverencia por la vida.

158 - No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.

159 - Siendo un buen observador de tus emociones podrás controlar tu mente, pacificarte y dejar de sufrir.

160 - Sana tu pasado: Un perdón generoso borra las culpas y el rencor, y te saca de una prisión emocional. Elige estar sereno, descarga el peso del ayer, cicatriza viejas heridas y reconcíliate.

161 - La emoción nace en la mente, se refleja en el cuerpo y eso permite identificarla y manejarla. Siente su campo de energía interna y pregúntate con frecuencia: ¿Que pasa dentro de mi en este momento?

162 - El mundo en esencia, es nada mas y nada menos que reflejos de nuestras emociones y pensamientos, de nuestras creencias y oraciones.

163 - Las emociones positivas, producen un significativo aumento en los niveles de energía.

164 - La ciencia moderna ha descubierto que a través de cada emoción que experimentamos en nuestros cuerpos, también pasamos por cambios químicos tales como pH y hormonas que reflejan nuestros sentimientos.

165 - Vista la oración de otro modo, como sentimiento, se nos invita a hallar la cualidad del pensamiento y de la emoción que produce ese sentimiento: vivir como si el fruto de nuestra plegaria ya estuviera en camino.

166 - A través de las experiencias positivas de amor, compasión y perdón, y de las emociones negativas del odio, el juicio y la envidia, cada uno de nosotros posee el poder de afirmar o negar nuestra existencia a cada momento del día.

167 - Cada pensamiento, sentimiento, emoción, respiración, nutriente, movimiento o la combinación de cualquiera de ellos, era considerado como una expresión de la oración.

168 - La energía emocionante del aire, que encierra en si todo un universo, es cálida y arrobadora.

169 - La moderación en la alimentación tiene múltiples factores que pueden incidir en ella; entre ella las emociones y la cantidad de placer que pueda llegar a producir el consumo de ciertos alimentos.

170 - Basta con observar la mente, las emociones, los movimientos del yo ficticio, y cuando la mente se aquieta, la gozosa esencia divina de tu ser se revela.

171 - De alguna forma era mejor decir que yo era humanista o agnóstico. Finalmente decidí que soy una criatura de la emoción y de la razón. Emocionalmente soy ateo.

172 - La humanidad no puede permitirse desperdiciar sus recursos financieros y emociónales en peleas interminables… debe existir un sentido de globalismo en el que el mundo se una para resolver los problemas reales que enfrentan todos.

173 - Nacer por segunda vez es nacer emocionalmente es ser no solo hijos de la tierra, a eso se refieren las palabras de Jesús a eso se refiere la Navidad.

174 - Iluminar las emociones es precisamente salir del egoísmo, la sensiblería, la indiferencia, la evasión, la rigidez y nacer a la sensibilidad.

175 - La manera con la que nos situamos en relación a las emociones, es la que nos encadena o nos libera.

176 - Parte de la madurez espiritual y emocional es reconocer que no es como si fueras a tratar de arreglarte y convertirte en una persona diferente. Sigues siendo la misma persona, pero te despiertas.

177 - El procedimiento básico para trabajar con afirmaciones positivas es muy simple: detenernos un momento y buscar pensamientos que nos ayuden a mejorar nuestro estado emocional.

178 - Y el poder de las afirmaciones positivas se encuentra en su capacidad de mejorar nuestro estado emocional. Decir o pensar determinadas frases tiene la capacidad de hacernos sentir mejor.

179 - Su personalidad promete sacarte de tu mediocre vida, no se, es como subirte en un increíble meteorito ardiente que te llevara hasta otro mundo. Un mundo donde todo es emocionante.

180 - Cambiar tu vida es cambiar tu energía para poder generar un cambio en tu mente (pensamiento) y en tus emociones.

181 - Un pensamiento en forma de intención necesita un energizado: una emoción elevada.

182 - Si las emociones son elevadas nuestra conciencia sube de nivel, esta mas cerca de la Fuente y nos sentimos mas conectados a la inteligencia universal.

183 - Cuando combinamos una emoción elevada con un corazón abierto, y una intensión consciente con un pensamiento claro, hacemos que el campo cuántico nos responda de forma asombrosa.

184 - Debes sentir que lo que deseas ya existe en tu realidad en este instante. debes experimentar emocionalmente la situación futura.

185 - La Inteligencia Universal nos responde enviando a nuestra vida otro evento que reproducirá la misma respuesta intelectual y emocional.

186 - La descarga de la tristeza libera la energía involucrada en nuestro dolor emocional.

187 - Cuando una persona comienza a hablar de sus sueños, es como si algo brota desde su interior. Sus ojos brillan, su rostro se ilumina, y se puede sentir la emoción en sus palabras.

188 - No discuta sus sentimientos y opiniones. Tómese su tiempo y analice las cosas mas tarde, cuando haya menos carga emocional.

189 - La autoestima de una mujer sube y baja como una ola. Cuando alcanza el fondo, es tiempo de llevar a cabo una limpieza emocional.

190 - Aunque usted no sepa por que ciertas películas le hacen llorar, esta claro que esa emoción intensa esta vinculada con un hecho de su pasado. Algo ha tocado su fibra sensible.

191 - A un hombre le emociona la idea de ganarse a una mujer y le alienta esa sensación que en su fuero interno le dice: yo podría hacerla feliz.

192 - Su madre era mas propensa a experimentar con las emociones, era emocionalmente mas inteligente.

193 - No es bueno forzarse a parar los pensamientos o emociones, es mejor aceptarlos.

194 - La Inteligencia Emocional no suele tenerse en cuenta en los centros educativos, algo que perjudica no solo a la salud emocional de los estudiantes, sino también a su rendimiento.

195 - Mi padre se acerco a las cosas a través de la investigación científica y la exploración, mientras que mi madre experimento cosas a través de sus emociones y sentidos.

196 - No podemos ser responsables de las emociones, pero si de que hacemos con estas.

197 - Las emociones pueden ser las armas mas destructivas o las energías con mayor potencial para construir la paz.

198 - El agradecimiento, es la manifestación de nuestro corazón que se emociona en ese pequeñísimo instante en que esta apartado del ego.

199 - La Creación nos esta sirviendo, nos esta posibilitando que existamos, a través del aire que nos sirve, del alimento que nos nutre, de las emociones generadas por la belleza que nos circunda.

200 - No volverá a ser herido por la critica cuando comprenda que usted es la clave de sus pensamientos, reacciones y emociones. Esto le dará la oportunidad para rogar y bendecir a los demás, y en consecuencia, a si mismo.

201 - Aplique el poder de la oración curativa. Escoja un cierto plan, idea o imagen mental; únase mental y emocionalmente a ella y mientras este convencido de tal actitud, su plegaria recibirá respuesta.

202 - Obtenga la madurez emocional; no impida que otras personas difieran de usted. Tienen el perfecto derecho a no estar de acuerdo con usted, y usted tiene la misma libertad en disentir con los demás. Usted puede disentir sin llegar a ser desagradable.

203 - Beber excesivamente es un deseo inconsciente de escape. La causa del alcoholismo es un pensamiento negativo destructivo. La cura esta en creerse libre, sobrio y perfecto hasta sentir la emoción de haberse liberado del vicio.

204 - El dominio propio es la capacidad que nos permite controlarnos a nosotros mismos, nuestras emociones, antes de que estas nos controlen, dándonos la posibilidad de elegir lo que queremos sentir en un momento determinado.

205 - El positivismo dirigido o positivismo con sentido tiene como finalidad el reconocimiento pleno de las emociones para poder después equilibrar el contexto y encontrar el lado bueno de todo en la vida.

206 - Como aprendices de la sabiduría universal, todos somos susceptibles de experimentar pensamientos y emociones tanto positivas como negativas.

207 - Como empleas tu mente y como guías tus emociones determinan el nivel de éxito que eres capaz de lograr, mantener y disfrutar.

208 - Tu calidad de vida es la suma de los resultados que obtienes en las diferentes dimensiones de tu existencia —física, emocional, mental, espiritual, social, profesional. ¿Quieres elevar tu calidad de vida? Entonces cambia uno o mas de esos resultados.

209 - Cuando quieras lograr algo pero resistas la acción, haz lo siguiente: conéctate con las emociones del logro y no con las de la acción. Al principio hay inercia para ponerte en movimiento; pero una vez logrado lo que quieres hay celebración.

210 - Tu no estas completamente al efecto de tus emociones. De hecho, tu puedes aprender a influir sobre ellas de manera deliberada para sentirte como quieres y como necesitas para experimentar lo que deseas.

211 - Tu productividad esta directamente relacionada a tu capacidad para actuar independientemente de tu sentir. Pero mejor aun, se ve potenciada cuando deliberadamente generas las emociones que permiten impulsarla al máximo.

212 - Mientras estas atrapado en el dolor emocional y los traumas del pasado, no puedes estar presente.

213 - La música es la abreviatura de la emoción.

214 - Yo quería movimiento y no un curso de existencia tranquilo. Quería emoción y peligro, y la oportunidad de sacrificarme por mi amor.

215 - La persona dormida vive cambiando de un placer a otro. Se precipita de una sensación a otra. Vive para las pequeñas emociones; lleva una vida muy superficial. No tiene profundidad, no tiene calidad. Vive en el mundo de la cantidad.

216 - La emoción que posee la ciencia es su capacidad para responder a las grandes preguntas.

217 - Renuncia a las posesiones y al alejamiento emocional. Renuncia completamente a las personas, lugares y posesiones materiales.

218 - La secuencia es practicar primero las emociones negativas y luego las energías positivas. Esa es la secuencia, no al revés.

219 - Antes se cometía el error de enseñar primero la orbita y luego los sonidos, y no funciono tan bien. La secuencia envolvente es enseñar primero los sonidos y su vinculación con las emociones.

220 - Tendemos a la falta de humildad hacia el amor, de tratarlo condescendientemente en lugar de arrodillarnos ante el, de anteponer consideraciones mundanas antes la necesidad emocional de tener a alguien en nuestros brazos.

221 - El dolor lo pueden provocar causas externas pero el sufrimiento esta en lo mas profundo de tus sentimientos y emociones.

222 - Cualquier emoción, si es sincera, es involuntaria.

223 - A un hombre austero le queda tanta energía que, ¿que va a hacer con esa energía? Puedes estudiarte a ti mismo. Podrás observar incluso los mas sutiles aspectos de tus pensamientos, de tus emociones, de tus sentimientos.

224 - Si bien no hay nadie que no tenga un hueso maligno en su cuerpo, tampoco hay nadie que sea totalmente malvado hasta el fondo. el hecho de que alguien alberga emociones opuestas simplemente las hace humanas.

225 - Si permitimos que las emociones consuman nuestra energía, no nos quedara ninguna para cambiar nuestra vida o para dársela a los demás.

226 - Cada día nos despertamos con una determinada cantidad de energía mental, emocional y física que gastamos durante el día.

227 - Es el ser humano quien debe controlar sus emociones y no al revés.

228 - Para la mayoría de las personas, el problema reside en que pierden el control de sus emociones.

229 - Debemos aprender a controlar nuestras emociones a fin de tener el suficiente poder personal para cambiar los acuerdos basados en el miedo, escapar del infierno y crear nuestro cielo personal.

230 - Hasta que no seas consciente de que tu mente esta llena de heridas y de veneno emocional, no limpiaras ni curaras las heridas y continuaras sufriendo.

231 - La creencia de que la lógica del pensamiento y la de la emoción son diferentes tiene fundamento, pero solo desde una mirada superficial a nuestra propia interioridad.

232 - Con frecuencia no hacemos lo que sabemos que es bueno para nosotros; a menudo nuestras emociones e impulsos nos conducen en direcciones contrarias a las que nuestra razón considera convenientes.

233 - Creo que es la clase de emoción que solo puede sentir un hombre libre, un hombre libre que comienza un largo viaje de final infierno.

234 - ¿Quien va a echar de menos a un viejo salido de la cárcel?. Me doy cuenta de que estoy tan emocionado que apenas puedo estar quieto ni pensar claramente.

235 - Necesitas entender que cualquier cosa que uno experimenta es creada por nuestras propias emociones de deseo y aversión porque ninguna cosa de la mente tiene una esencia verdadera ni real.

236 - Necesitas entender que abandonar pequeños apegos y pequeñas emociones perturbadoras no es tan difícil, uno debe ser capaz de mantener la mente calma con paciencia, y claridad sin caer en ninguna clase de reacciones de las Identidades.

237 - Es la implicación emocional, la estructura de agrados y desagrados que nosotros llamamos carácter y temperamento, lo que crea la prisión.

238 - Las emociones perturbadoras se debilitan en la medida que uno las observa desde la distancia. Su energía y su poder son útiles y lo que antes era un obstáculo ahora es tu amigo.

239 - La respiración consciente aporta bendiciones incalculables para la vida física, emocional, intelectual y espiritual.

240 - Las personas que piensan que pueden controlar sus emociones negativas y manifestarlas cuando quieren, simplemente se engañan a si mismas.

241 - Confieso que me ha emocionado la puesta en escena de la declaración de paz en Colombia tras más de medio siglo en que esta palabra PAZ no tenia valor.

242 - Una fabrica bien gestionada es aburrida. No sucede nada emocionante porque las crisis se han anticipado y se han convertido en rutina.

243 - Estar presente es no estar perdido en el pensamiento, no estar distraído, no estar abrumado por emociones difíciles, sino experimentar como estar aquí y ahora.

244 - El amor incondicional realmente existe en cada uno de nosotros. Es parte de nuestro ser mas profundo. No es una emoción activa sino una forma de ser.

245 - El amor no es una emoción. Es tu propia existencia.

246 - No hay necesidad de que compliquemos todas las razones detrás de nuestras emociones. Es mucho mas simple que eso. Dos categorías…buenos sentimientos, malos sentimientos.

247 - Pensamiento = creación. Si estos pensamientos están apegados a emociones poderosas (buenas o malas), eso acelera la creación.

248 - Puedes cambiar tus emociones inmediatamente pensando en algo alegre, cantando una canción o recordando una experiencia feliz.

249 - Cada suceso creo una explosión separada de energía emocional que después creo a su vez una mutación de esas energías.

250 - Los seres humanos se movilizan cuando alguien moviliza sus emociones.

251 - Sabía usted que libres de cualquier percepción que desencadenan emociones desgastantes al sentirnos juzgado de cualquier juicio preconcebido.

252 - Sabía usted que así ahora comenzaremos a ser responsables de nuestros pensamientos, sentimientos, emociones, palabras y acciones.

253 - Sabía usted que con este conocimiento podemos redirigir y mejorar nuestras vidas, espiritual, emocional, física y materialmente.

254 - Sabía usted que nosotros podemos estar experimentando problemas existenciales y emocionales a causa de un vacío espiritual inconsciente.

255 - Sabía usted que una persona de pensamientos y emociones negativas, su actitud será pesimista y su compañía será indeseable por destructiva.

256 - Sabía usted que cuando emitimos alguna palabra, generalmente estamos exteriorizando nuestros verdaderos sentimientos y emociones.

257 - Sabía usted que es necesario saber que existe una inteligencia que va más allá del intelecto, de la inteligencia emocional y de las inteligencias múltiples.

258 - Sabía usted que la tendencia del fanático para idolatrar a determinados personajes muestra una inmadurez emocional, ignorancia y un bajo nivel de autoestima.

259 - Sabía usted que una vida verdaderamente espiritual, integrará con el resto de las dimensiones del ser humano como son emocional, la física y la económica.

260 - Sabía usted que el alma es el ser interno del hombre y es parte de su naturaleza espiritual, está compuesta por la mente, las emociones y la voluntad.

261 - Sabía usted que la auto-proyección es un mecanismo de defensa que opera en situaciones de conflicto emocional o amenaza de origen interno o externo.

262 - Sabía usted que es decir, esta inteligencia tiene un nivel superior que trasciende e incluye los niveles inferiores que son el intelectual y emocional.

263 - Sabía usted que cuando los gorilas se golpean el pecho con sus puños, es usualmente de emoción.

264 - Sabía usted que la pasión es la emoción más intensa que existe, es la locomotora que tira de una vida de constantes éxitos, todos estamos capacitados para sentir esa fuerza.

265 - Sabía usted que una persona optimista, simpática, con una presencia radiante y actitud constructiva, vibra de manera positiva, ya que sus pensamientos y emociones son armónicos.

266 - Sabía usted que aprender a Ser, nos permitirá conocer nuestra verdadera naturaleza, alcanzar nuestro bienestar emocional, liberar ataduras y alcanzar verdadera auto-realización.

267 - Sabía usted que la vibración que nosotros emitimos al universo es la mezcla de nuestros pensamientos conscientes o inconscientes, junto con la emoción que estos nos generan.

268 - Sabía usted que el tipo de pensamiento que predomine en nosotros ya sean normales o extraordinarios, determinará nuestro verdadero estado emocional y lugar en la vida actual.

269 - Sabía usted que así las emociones de los fanáticos los controlan y los dirigen en automático a cualquier dirección según su símbolo los lleve, (ya se buenas o malas) sin que sepan influir en ellas.

270 - Sabía usted que debemos saber que cierta música popular actual está produciendo enormes efectos perjudiciales a la salud mental, psicológica, emocional y espiritual de los oyentes.

271 - Sabía usted que existen diferentes tipos de hábitos, estos pueden ser físicos, alimenticios, afectivos, sociales, morales, intelectuales, mentales y emocionales, entre muchos otros.

272 - Sabía usted que es decir, también con el tiempo nosotros podemos medir cualquier tipo de desarrollo de nuestra existencia ya sea física, material, laboral, emocional o cualquier cosa.

273 - Sabía usted que todas las batallas de la vida, sean físicas, emocionales, mentales, financieras o de personalidad, son solamente manifestaciones exteriores de una causa espiritual.

274 - Sabía usted que la conciencia emocional es tener el conocimiento de la existencia de las emociones y sentimientos de las demás personas, teniendo interacciones empáticas y exitosas.

275 - Sabía usted que los que han encontrado esta armonía tienen la capacidad de mantener la calma frente a situaciones difíciles, controlan mejor las emociones y dominan la impulsividad.

276 - Sabía usted que en vez de sentirnos comprometidos o juzgados por las emociones y actos de otras personas, podemos elegir aceptar otro sentimiento de manera positiva.

277 - Sabía usted que a llegado el tiempo de estar completamente despiertos y ser conscientes de todos nuestros pensamientos, sentimientos, emociones, palabras y acciones.

278 - Sabía usted que cuando nos dejamos guiar por las emociones perdemos el horizonte y nos concentramos solo en cómo nos sentimos lo que nos impide pensar con claridad.

279 - Sabía usted que cualquier pensamiento, cualquier sentimiento, cualquier emoción, cualquier palabra y cualquier afirmación con verdadera intención puede ser creador.

280 - Sabía usted que nuestra vibración principalmente son nuestros pensamientos, junto con la emoción y el sentimiento que estos nos generan, sean positivos o negativos.

281 - Sabía usted que ahora completamente despiertos estaremos libres sin cadenas emocionales que nos impidan avanzar, libre de culpa por los errores cometidos en el pasado.

282 - Sabía usted que una persona optimista, con una presencia radiante y actitud constructiva, vibra con frecuencia alta, ya que sus pensamientos y emociones son armónicos.

283 - Sabía usted que aplicando este conocimiento, la vida se transformará en una experiencia deslumbrante, más maravillosa y emocionante de lo que jamás imaginamos.

284 - Sabía usted que nuestra vibración es la mezcla de nuestros pensamientos, junto con la emoción y el sentimiento que estos nos generan, sean positivos o negativos.

285 - Sabía usted que el amor se interpreta como un sentimiento expresado con el aprecio, resultante y productor de una serie de emociones y actitudes hacia todo y todos.

286 - Sabía usted que el dominio propio es el mayor de los imperios, éste consiste en dominar completamente nuestros pensamientos, emociones, sentimientos, palabras y acciones.

287 - Sabía usted que nuestros pensamientos y emociones determinan en qué frecuencia estamos y nosotros si así lo decidimos podemos sintonizar ahora en la frecuencia del amor.

288 - Sabía usted que el Alma es la parte interna de cada ser humano y también parte de nuestra naturaleza espiritual, está compuesta por la mente, las emociones y la voluntad.

289 - Sabía usted que por lo general un factor común que tienen las palabras que hablamos, es que están acompañadas de las emociones y/o sentimientos que tenemos en el interior.

290 - Sabía usted que vivir desde el espíritu nos permitirá conocer nuestra naturaleza, alcanzar nuestro bienestar emocional, liberar ataduras y alcanzar la auto-realización.

291 - Aunque el mundo no marche como te gustaría, tus pensamientos y emociones si deberían ser como quisieras.

292 - La vida es el fenómeno mas grande, no el pensamiento, no la emoción, no el entretenimiento.

293 - Ningún trabajo es estresante. Es tu incapacidad para manejar tu cuerpo, mente y emociones lo que lo hace estresante.

294 - Las energías vitales son los atributos mas potentes del ser humano. La dirección que tomen será la dirección en que se muevan el cuerpo, la mente y las emociones.

295 - Una cosa simple que puede transformar a un ser humano es la emoción. Tu emoción puede arrastrarte a la cuneta o puede llevarte al pico mas alto de conciencia.

296 - Tus pensamientos y emociones pueden mantenerte completamente comprometido en este momento, pero son solo pequeños retoños de la vida, no son la vida misma.

297 - La mente es un instrumento poderoso. Cada pensamiento, cada emoción que creas cambia la química de tu cuerpo. Sabes que, Te conviertes en lo que piensas.

298 - Cuando experimentas cada aliento de vida con total intensidad sin la distracción del pensamiento y la emoción, te liberas del proceso de la vida y la muerte. No solo estas mas vivo: eres la propia vida.

299 - Lo único que se interpone entre usted y su bienestar es un hecho simple: ha permitido que sus pensamientos y emociones reciban instrucciones del exterior en lugar de hacerlo desde el interior.

300 - El proceso espiritual no significa sus pensamientos y emociones, sino que la vida dentro de usted se convierte en lo mas importante.

301 - Lo único que se interpone entre tu y tu bienestar es un simple hecho: has permitido que tus emociones y pensamientos obedezcan directrices externas en lugar de internas.

302 - El proceso espiritual significa que la vida esta sucediendo en su dimensión mas plena y vibrante, no solo física, mental y emocionalmente, sino en todos los niveles.

303 - Controlar mis reacciones e impulsos emocionales, evitando que el ego active el genoma 3D.

304 - Conocer el funcionamiento de mi mente y sus trampas emocionales, para mantener mi tranquilidad y equilibrio.

305 - Agradezco porque he liberado estas creencias, y ahora soy libre, para crecer y experimentar mis propias emociones sin anclas que perturben mi evolución divina. Esto esta hecho. Yo Soy.

306 - Es por lo que están aquí, para saborear el placer de tener un cuerpo físico, saborear su placer en las emociones mas elevadas de amor incondicional, gozo, paz, armonía, y belleza.

307 - Tu energía y tus emociones están creando tu realidad.

308 - Cuando te sientas mejor emocionalmente, entonces elevaras tu vibración para enviar una señal clara al Universo de que estas en un estado máximo para manifestar.

309 - El hombre esta perdido y vagando en una jungla donde los valores reales no tienen significado. Los valores reales solo pueden tener significado para el hombre cuando da un paso hacia el camino espiritual, un camino donde las emociones negativas no tienen lugar.

310 - Las afirmaciones que son largas, complicadas y teóricas pierden su impacto emocional.

311 - Las afirmaciones no están pensadas para contradecir o tratar de cambiar sus sentimientos o emociones.

312 - Es natural que encuentre una resistencia emocional a cualquier afirmación cuando la haga por primera vez, no es otra cosa que nuestro miedo natural al cambio y al desarrollo.

313 - Cuando necesite protección. Podrías invocar a Shiva mientras te embarcas en un viaje emocional o incluso físico.

314 - Un sistema de moralidad que se basa en valores emociónales relativos, es una mera ilusión, una concepción totalmente vulgar que no tiene nada sano ni nada cierto.

315 - La piedra que se rodo ante la tumba de Cristo podría llamarse apropiadamente la piedra filosofal porque su remoción no solo le dio a los fariseos, sino que, durante 1800 años, a los filósofos, mucho en que pensar.

316 - Nadie puede convencer a otro de que cambie. Cada uno de nosotros custodia una puerta del cambio que solo puede abrirse desde dentro. No podemos abrir la puerta de otro, ni con argumentos ni con apelaciones emociónales.

317 - La pasión nace del corazón y se manifiesta en forma de optimismo, entusiasmo, conexión emocional, determinación. Alimenta un impulso implacable.

318 - La idea de 10 dimensiones puede sonar emocionante, pero podría causar problemas reales si se le olvida donde aparcaste el coche.

319 - Vivir en armonía contigo mismo y con el entorno; y vivir en el presente, en lugar de estar siempre buscando, o estar inmerso en emociones negativas conectadas con el pasado.

320 - No eres tus emociones o tu cuerpo, o tu personalidad y su ego. Eso es solo una parte de lo que eres.

321 - El amor que exhala la Luz de Dios es imparcial. No es un amor emocional.

322 - Los ricos se hacen mas ricos. No solo porque tienen excedentes con los que invierten, pero debido a la liberación emocional primordial que la experiencia de tener riqueza.

323 - Es un amor que no pide nada a cambio. No tiene emoción ni juicio. Ese amor es la de extrema felicidad que procede de un sentimiento de pertenencia.

324 - Somos la inmensidad, y contenemos todo: pensamientos, emociones, sensaciones, preferencias, miedos, ideas, incluso identificaciones.

325 - Un estudiante, lleno de emoción y llanto, suplico: ¿Por que hay tanto sufrimiento? Suzuki Rasí respondió: No hay razón.

326 - Un estudiante, lleno de emoción y llanto, imploro, ¿Por que hay tanto sufrimiento? Respondió Suzuki Rasí, No hay razón.

327 - Si tienes un objetivo o propósito en la vida, puedes controlar tu vida emocional.

328 - La mitad del universo, que abarca la mente, los pensamientos y las emociones, no puede ser explicada por las percepciones sensoriales de objetos externos.

329 - Depresión: la deriva química y emocional de nuestro cerebro.

330 - Sabemos como tratar una depresión, pero a día de hoy, nadie es capaz de prevenir estos instantes vitales en que simplemente, nos dejamos llevar por esa deriva química y emocional originada en nuestro cerebro.

331 - La depresión, a su vez, orquesta un sutil y complejo caos químico donde van a desafinar nuestro equilibrio emocional.

332 - El estado de mala salud es un momento a otro. La curación es el equilibrio momento a momento, dando a conocer nuestros pensamientos, sentimientos y emociones y como respondemos.

333 - El sexo es un medio a través del cual fortalecen dentro de si mismos la armonía, la sutileza, la pureza, el amor emocional y la facultad de cuidar al otro.

334 - Las emociones desenfrenadas de la pasión sexual tampoco son el verdadero amor. esta es una pasión, no amor.

335 - En el amor no puede haber ningún deseo para si. Todo aquello que contiene tal deseo no es el amor. El amor es una emoción, un estado emocional de la energía de la conciencia.

336 - Disneyland siempre estará en construcción, creciendo y añadiendo cosas nuevas, nuevas formas de divertirse, de aprender cosas, y compartir muchas aventuras emocionantes que pueden ser experimentadas en compañía de amigos y familiares.

337 - ¿Como es que nuestro planeta Tierra, que es solo un reflejo de lo que hay en los cielos, puede tener tanta variedad de vida, tantas criaturas curiosas y emocionantes?

338 - La ignorancia emocional se conoce con el nombre de alexitimia, y significa incapacidad de lectura emocional.

339 - La novedad produce dos emociones encontradas: miedo y curiosidad. Mientras el miedo a lo desconocido actúa como un freno, la curiosidad obra como un incentivo (a veces irrefrenable) que nos lleva a explorar el mundo y a asombrarnos.

340 - Ser autónomo desde el punto de vista emocional no es dejar de amar, sino gobernarse a si mismo.

341 - Solo hay dos emociones básicas: una es el miedo, la otra es el amor.

342 - Mientras seas un humano y vivas en este mundo, nunca podrás tener seguridad. Y si fuera así, seria muy muy aburrido. Lo seguro elimina la excitación y la emoción.

343 - Dos de las emociones mas inútiles de toda la vida son la culpabilidad por lo hecho y la preocupación por lo que pasara. Con la culpabilidad desperdicias tus momentos presentes y con la preocupación te mantienes inmovilizado.

344 - Tu eres un sistema de energía compuesto no solo de huesos, fluidos, células, sino también, energía interior formada por pensamientos, sentimientos y emociones.

345 - El postergar en si no es neurótico, sino la reacción emocional que lo acompaña y la inmovilización que produce.

346 - Los sentimientos no son simples emociones que te suceden. Los sentimientos son reacciones que eliges tener.

347 - Antes de poder inspirar emoción, debes empaparte en ella. Antes de que puedas generar lagrimas en los demás, las tuyas tienen que fluir. Para convencerlos a ellos, primero debes creer.