La iluminación espiritual
Cuentos practica
Escritos practica
13 Consejos para la práctica del Tai chi chuan
thich nhat hanh
Antes de comenzar la Forma, colócate en Foco Abierto, procura mantener está posición durante toda la Forma. Centra tu Atención en el Thai chi chuan.
7 consejos para practicar Mindfulness
phoebe waller
7 consejos sencillos para practicar un día normal el Mindfulness y experimentar de forma sencilla de que trata todo este cuento de la atención plena.
jebuna
Sabemos que eso es así, pero, sin embargo, no lo hago así. Qué testarudos somos, a la hora de la verdad, el YO mundano hace de las suyas y la embarra.
pijamasurf
La práctica de tonglen es sumamente sencilla y altamente efectiva; es, sin duda, uno de los grandes tesoros contemplativos de la tradición tibetana.
La practica del zazen para la iluminación
dogen zenji
En la práctica del zazen para la iluminación te conviertes en un charco de descanso profundo, sin ondas de deseo, sin ir a una parte, sin ambición alguna.
La practica espiritual con el mindfulness
thich nhat hanh
La práctica espiritual con el mindfulness te hace consciente. Inspiras y ahí estás, bien arraigado en el aquí y en el ahora, plenamente presente y vivo.
Practica para tu energía de plena consciencia
thich nhat hanh
La energía de la plena consciencia te ayuda a abrazar, atenuar y liberar la tensión. La práctica de está energía te tranquiliza y aplaca tu miedo.
patrocinio navarro
Se nos ha conducido a formas sociales de existencia donde la igualdad se ha pervertido y convertido en uniformidad. Pero igualdad no es uniformidad.
Prácticas actuales de los chinos en el Budismo
budismo
En las prácticas actuales de los chinos en el Budismo están los cinco preceptos de Buda que dan una solución viva a los problemas de la vida y del alma.
Prácticas espirituales y vivir amando
mata amritanandamayi
La Madre Mata Amritanandamayi, «La Santa de los abrazos», enseña prácticas espirituales para vivir en el amor. Sabiduría de amor que no debes dejar pasar.