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JON KABAT ZINN
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JON KABAT-ZINN

No puedes parar las olas, pero puedes aprender a surfear.

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CENTRAR LA ATENCION

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No se trata de callar la mente para no escuchar nada, sino de centrar la atención voluntariamente y conocer y aceptar lo que pensamos y sentimos.

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FRASES RECIENTES

Daniel Kahneman: Aunque los profesionales son capaces de extraer una cantidad considerable de la riqueza de los aficionados, algunos seleccionadores de acciones, en su caso, tener la habilidad necesaria para ganarle al mercado constantemente, año tras año.

Alessandro Manzoni: La modestia es una de las cualidades más estimables del hombre superior.

Friedrich Nietzsche: Un pensador es aquel que sabe considerar las cosas más sencillas de lo que son. Como los pensamientos son la sombra de los sentimientos, siempre serán más oscuros, vacíos y simples que estos.

Naropa: La perspectiva de que todos los fenómenos son de naturaleza vacía.

Bodhidharma: Los Budas no practican sin sentido.

Yogi Bhajan: Me gustaría invocar en ti el poder que ya es tuyo. Se llama Kundalini. Mayormente esta dormido, pero su misma existencia crea la radiancia que te mantiene con vida.

Proverbio Irlandes: Mejor una parte pequeña que sea bendita que una gran parte que sea maldita.

Robin Sharma: La gente normal ama el entretenimiento. La gente extraordinaria adora la educación.

Elizabeth Scott: Nadie sabe en qué abismo puede llegar a encontrarse que lo lleve a tener que pensar y sentir tal como piensa y siente el propio verdugo.

Osho: La creatividad es la rebelión más grande de la existencia.

JBN: ¿Sabía usted? Que Jesús multiplico los panes y la miel.

Carl Gustav Jung: No mataras. La vida humana es sagrada; pero cuando la sombra colectiva estalla, lo que está mal es correcto.

Jean De La Bruyere: La más larga caminata comienza con un paso.

Mariola Báez: Nuestra existencia es una sucesión de situaciones, unas felices y otras no tanto, pero si constantemente estás en el antes o en el después, te estás perdiendo la vida misma.

Osho: Más allá de tus estados de ánimo no hay nada más que observar, sólo el silencio. En ese silencio ocurre el milagro. La energía que usabas para observar revierte en ti.

Greenpeace: La alimentación es una de las actividades humanas que tiene más impacto en el planeta. Reducir el consumo de carne. Cada bocado hace la diferencia.

LIE: Este bello cuento enseña a comprender que todo tiene su tiempo. La espiritualidad permite que así sea y nunca pretende saltarse las leyes del amor.

Tantrismo: Son muchas las preguntas respecto al tantra, que se ha confundido con el kamasutra. El tantra es una forma de vida mística sexual y espiritual.

Antonio Machado: En la desesperanza y en la melancolía de tu recuerdo, Soria, mi corazón se abreva.

Sin Dioses: La única razón de la vida es sustentarse a si misma.

Bill Clinton: Él George W. Bush no tomará la iniciativa en la protección del medio ambiente y la creación de nuevos puestos de trabajo en tecnologías ambientales para el siglo 21, pero yo lo haré. ¿Y saben qué más? El no tiene a Al Gore, y yo sí.

UCDM: No «hay» pensamientos fútiles. Todo pensamiento produce forma en algún nivel.

Varios: Que Él te conceda, según las riquezas de su gloria, ser fortalecido con poder por su Espíritu en el hombre interior. Efesios 3:16.

Alonso De Ercilla: El excesivo rigor en el castigo justifica la causa del enemigo.

Samuel Sagan: El tercer ojo, al ser el órgano de la percepción sutil e intuición y el principal conmutador del cuerpo de energía, ofrece respuestas verdaderas a nuestros problemas.

Paul McCartney: ¿Por qué debería retirarme? ¿Sentarme en casa y ver la televisión? No gracias. Prefiero estar fuera para tocar.

Stanley Sobottka: Si usted cree que existen en su mente subconsciente, ¿cómo puede verificar eso? Si no puede verificarlo, ¿por qué lo cree?

Albert Einstein: Lo más hermoso que podemos experimentar es lo misterioso. Es la fuente de todo arte verdadero y la ciencia.

Louise Hay: La efectividad del poder positivo está siempre en el poderoso momento presente. Aquí es donde realmente iniciamos a hacer cambios. Qué idea más liberadora.

Jota Mario Valencia: La ira es un mecanismo de defensa del ego. Se trata de una reacción natural que, en condiciones normales y entre límites muy específicos, es sana.

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