LA ILUMINACION ESPIRITUAL
ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES
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ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES - DIOS TODO Y ETERNO - AMOR - VERDAD - LIBERTAD - VIDA

FRASES JON KABAT ZINN

«El Mindfulness nos enseña cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad.» -Jon Kabat-Zinn-

FRASES Y CITAS JON KABAT ZINN

VER ARTÍCULOS JON KABAT ZINN

«Mi padre se acercó a las cosas a través de la investigación científica y la exploración, mientras que mi madre experimentó cosas a través de sus emociones y sentidos.» -Jon Kabat-Zinn-

«Aunque todo ser humano tenga mente, el uso que hace de ella cada uno es diferente.» -Jon Kabat-Zinn-

«La Inteligencia Emocional no suele tenerse en cuenta en los centros educativos, algo que perjudica no solo a la salud emocional de los estudiantes, sino también a su rendimiento.» -Jon Kabat-Zinn-

«El autor explica cómo eran sus padres, y hace referencia a cómo cada persona tiene una visión diferente del mundo.» -Jon Kabat-Zinn-

«A veces, apagar el sonido de la televisión puede permitir ver realmente el juego y lo toma en de una manera totalmente diferente y más directo.» -Jon Kabat-Zinn-

«Si el Mindfulness es importante para ti, entonces cualquier momento es una oportunidad para practicarlo.» -Jon Kabat-Zinn-

«El Mindfulness hace que las personas conecten consigo mismas y favorece el autoconocimiento.» -Jon Kabat-Zinn-

«Solemos ser muy duros con nosotros mismos, y pocas veces nos recompensamos por las cosas que hacemos bien.» -Jon Kabat-Zinn-

«Irónicamente, aunque todos tengamos mentes, da la impresión de que necesitemos volvernos a mentalizar de vez en cuando sobre quiénes somos.» -Jon Kabat-Zinn-

«Los pensamientos automáticos son pensamientos intrusivos que debemos observar y dejar ir.» -Jon Kabat-Zinn-

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