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LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES - DIOS TODO Y ETERNO - AMOR - VERDAD - LIBERTAD - VIDA - 1997 - 2019
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ALCACHOFAS ENCEBOLLADAS

RECETA N° 21623

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • Alcachofas
  • 1 cebolla
  • 2 ó 3 dientes de ajo
  • vino blanco
  • agua.

PREPARACIÓN:

  • Se sofríen el ajo con la cebolla, y se añade agua, sal al gusto y un generoso chorreón de vino
  • Añadir las alcachofas una vez cortadas las puntas, eliminadas las hojas duras y untadas en zumo de limón.
  • Dejar hervir hasta que se reduzca el caldo y estén tiernas las alcachofas.

VERDURAS - 21623

VERDURAS

Receta CALABACINES y su grafica

CALABACINES

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