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LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES - DIOS TODO Y ETERNO - AMOR - VERDAD - LIBERTAD - VIDA - 1997 - 2019
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PATE BERENJENAS

RECETA N° 15715

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • 1 berenjena grande
  • 3 cucharadas de tahin (crema de sésamo)
  • 2 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de perejil
  • 3 cucharadas de yogurt natural
  • 2 cucharadas de zumo de limón

PREPARACIÓN:

  • Se asa la berenjena en el horno a 180º, precalentado, durante una hora aproximada­mente.
  • Se le quita la piel y se mezcla la pulpa con el resto de los ingredientes con una bati­dora para que quede fino.

SALSAS - 15715

SALSAS

Receta HUMUS y su grafica

HUMUS

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