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LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
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PATE AGUACATE

RECETA N° 14713

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • 1 aguacate grande bien maduro
  • 1 cucharada sopera de zumo de limón
  • 125 gr. de tofu
  • 1 cebolleta
  • 1 pellizco de hinojo

PREPARACIÓN:

  • Se pela el aguacate. se le quita el hueso y se bate en la batidora con el resto de los ingredientes
  • Si no se tiene hinojo se puede poner cualquier hierba aromática al gusto.

SALSAS - 14713

SALSAS

Receta HUMUS y su grafica

HUMUS

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