AUTORES | PALABRAS | ILUMINADOS | SECCIONES | CATEGORIAS | MUSICA | GALERIAS | FRASES | A-Z
LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
| ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES | DIOS TODO Y ETERNO | AMOR - VERDAD - LIBERTAD - VIDA | 1997 - 2018 |
LA ILUMINACION ESPIRITUAL
ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES
Pagina Principal
Emisoras de Musica MP3
Busqueda para iluminados
Visitados en 7 dias
Frases sobre Espiritualidad
Navegacion para moviles

CANELONES CON ESPINACAS

RECETA N° 12123

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • Láminas de lasaña,
  • 1 cebolla con un clavo,
  • 1 litro leche de soja,
  • laurel,
  • mantequilla,
  • 50 gramos harina,
  • 1 cucharadita mostaza,
  • 1 diente ajo picado,
  • parmesano,
  • pan rallado,
  • 1 kilo de espinacas troceadas,
  • 2 yemas,
  • nuez moscada.

PREPARACIÓN:

  • Para el beshamel: hervir la leche con la cebolla y una hoja de laurel colar la leche y reservar fundir 50 gramos de mantequilla y añadir la harina removiendo agregar la mostaza y la leche caliente hasta conseguir una textura suave dejar durante 10 minutos más hasta que espese un poco precalentar el horno a 190c saltear el ajo sin dorarlo añadir las espinacas salteando saznonar con sal, pimienta y nuez moscada escurir y volver a poner en el fuego con una cucharada de parmesano, las yemas y parte de la beshamel rellenar las láminas y enrollar poner en una fuente para horno regar con el resto de la beshamel espolvorear con parmesano gratinar durante 25 minutos.

PASTAS - 12123

REGRESAR A LAS RECETAS »

LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL

MEDELLÍN - COLOMBIA

1997 - 2018