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LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
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LICUADO MEMORIA

RECETA N° 5715

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • 1 yogurt natural
  • 7 almendras peladas
  • 1 cucharada de pasitas
  • 1 cucharada de salvado
  • 1 cucharada de germen de trigo
  • 1 cucharada de miel de maple

PREPARACIÓN:

  • Se licuan todos los ingredientes
  • Se toma todos los días en la mañana a la hora del desayuno

Conservar la agudeza visual - fortalecer el cerebro - evitar la pérdida de la memoria

Este licuado es muy nutritivo, pues fortalece la vista y el cerebro y lo pueden tomar desde los niños hasta las personas de cualquier edad. Para pelar las almendras se dejan remojando desde la noche anterior; las pasitas también se dejan remojar para que se hidraten y se suavicen.

JUGOS - 5715

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