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LA ILUMINACIÓN ESPIRITUAL
ESPIRITUALIDAD SIN RELIGIONES - DIOS TODO Y ETERNO - AMOR - VERDAD - LIBERTAD - VIDA - 1997 - 2019
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ENSALADA DE PAPAYA VERDE

RECETA N° 3424

Recetas vegetarianas y veganas para un buen vivir.

INGREDIENTES:

  • 2 tazas de papaya verde, pelada y rallada (no finamente)
  • 6 tomates muy pequeños, troceados
  • 3/4 de taza de judías verdes, cortadas diagonalmente y muy finamente
  • el zumo de una lima
  • 5-6 chorritos de salsa de soja (tipo ligero)
  • 1 cucharada de azúcar de palma o azúcar moreno
  • 2 o más guindillas frescas, muy picadas
  • 1 diente de ajo, muy picado
  • 1/4 taza de cacahuetes tostados sin sal, picados

PREPARACIÓN:

  • En un bol grande, mezclar el zumo de lima, la salsa de soja, y el azúcar, moviendo hasta que se disuelva.
  • Añadir las guindillas y el ajo y mezclar.
  • Finalmente, poner las verduras y mover

ENSALADAS - 3424

ENSALADAS

Receta ENSALADA y su grafica

ENSALADA

ENSALADAS

Receta ENSALADA RUSA y su grafica

ENSALADA RUSA

ENSALADAS

Receta ENSALADA ZEN y su grafica

ENSALADA ZEN

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